Osobní prostor v rodině a vztazích: užitečné tipy

Fotografii lidí vytvořil ArthurHidden – www.freepik.com

Existuje stereotyp, že musíte být spolu všude a vždy. Psychika lidí je však zařízena tak, že čas o samotě sám se sebou je životní nutností. Ani ty nejžhavější a nejuctivější vztahy se nemohou stát náhražkou osobního prostoru. A pokud je partner všude a všude nablízku, kontroluje každý váš krok, může dojít k vážnému nepohodlí, které se rozvine v touhu „odhodit tato pouta“.

Jak neztratit sám sebe a učinit vztahy pevnějšími a důvěryhodnějšími? V tomto článku dáme užitečné tipy na téma osobního prostoru v rodině a ve vztazích.

  1. Klíčem k pevnému vztahu je důvěra. Váš vztah ale bude pevnější a harmoničtější, pokud budete co nejupřímnější nejen k sobě navzájem, ale i sami k sobě.
  2. V případě nedorozumění jednoduše partnerovi řekněte o svých pocitech, zajímejte se o to, co cítí on.
  3. Někdy to může být těžké, ale rozhodně se musíte naučit svému milovanému v některých věcech ustupovat, aniž byste z čehokoli udělali „záležitost“.
  4. V žádném případě neobviňujte člověka z toho, že chce být sám nebo že vám věnuje málo času. Zde opět pomůže rozhovor od srdce.
  5. Zdržte se kontroly: telefon, pošta, sociální sítě, peněženka, kapsy, diář. Nezasahujte do osobního prostoru partnera v domě.
  6. Zeptejte se svého partnera na cokoliv, co je ochoten s vámi sdílet. Určitá nervozita může sloužit jako indikátor narušení komfortní zóny.
  7. Přiměřeně reagovat na touhu partnera chodit sám, zavírat se v místnosti nebo jen mlčet.
  8. Pokud váš partner nechápe důležitost osobního prostoru, promluvte si s ním na toto téma, řekněte mu, proč je to pro vás důležité.
  9. Poté, co jste prodchnut myšlenkou osobního prostoru, nezapomeňte na svého partnera. Nezapomeňte udržovat rovnováhu mezi vztahy a „svobodou“.
  10. Usilujte se svým partnerem o to, abyste si navzájem rozšiřovali svůj osobní prostor – abyste našli více styčných bodů a společných zájmů.