Věci, které vám pomohou být chytřejší

Navrhl Freepik

Protože neexistuje přesná definice mysli, předpokládejme, že se jedná o soubor určitých mentálních dovedností: kreativní myšlení, paměť, logika, schopnost zvládat své emoce a tak dále. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, být chytřejší a rozvíjet svůj mozek není tak obtížné. Sestavili jsme seznam jednoduchých způsobů, jak být chytřejší. Samozřejmě je nepravděpodobné, že byste dostali Nobelovu cenu, ale nakonec budete schopni dosáhnout většiny svých cílů.

Zkuste implementovat alespoň jeden z tipů a po krátké době dosáhnete dobrých výsledků.

 

1. Čtení pro radost

Nemusíte číst ty nejtěžší knihy na světě, abyste byli chytřejší. Dokonce i čtení dobré beletrie nebo básně dokáže s vaším mozkem zázraky. Začnou se v něm rodit asociace, které podněcují vaše kreativní myšlení. Zjednodušeně řečeno, mozek proměňuje slova v obrazy, které jsou pak vzájemně propojeny, což nakonec může vést ke zcela novému obrazu. Čím zajímavější pro vás kniha bude, tím menší odpor bude mít váš mozek. Zlepšíte si také slovní zásobu, naučíte se gramatiku (většinu intuitivně) a zlepšíte své dovednosti v psaní.

Pokud máte oblíbené knihy, přečtěte si je znovu, místo abyste hledali něco nového. S touto volbou rozhodně nemůžete udělat chybu.

 

2. Kreativní přístup ve všem

Podíváte-li se na kreativitu z hlediska vědy a evoluce, je jasné, že člověk jí není obdařen proto, aby maloval obrazy, knihy a hudební díla. Člověk vždy musel přežít v těžkých podmínkách a právě kreativní přístup mu umožnil vyhrabat se z nejtěžších situací. Také kreativita může vyřešit spoustu psychologických problémů. Podívejte se na dítě: kreslí nejen pro potěšení, ale také se snaží vyjádřit své vnitřní pocity, vyřešit existující rozpory.

Kreativita je vždy spojena s vynalézavostí, což vám zase umožňuje najít nestandardní a efektivní řešení v téměř jakékoli oblasti života. A to je jeden z hlavních znaků chytrého člověka.

Věci, které vám pomohou být chytřejší

Navrhl ikonický bestiář

 

3. Rozšiřování obzorů

Inteligence je také životní zkušeností. Čím více si uvědomíme a vydržíme, tím budeme moudřejší. Nová zkušenost vytváří další nervové dráhy, které jí nedovolí stagnovat a vy degradovat.

Co znamená nové obzory?

  • Výlety. Nemusí to být návštěvy jiných zemí.
  • Nové knihy. Čtěte nové žánry, komiksy, poezii a divadelní hry.
  • Nové jídlo. Trénujte své receptory.
  • Nový lidé. Různé úhly pohledu vám pomohou stát se flexibilnějšími.

Zkuste každý den zažít něco pro vás neobvyklého. Jedině tak můžete trénovat svůj mozek.

 

4. Trénink mozku

Mozek potřebuje nejen znalosti, ale také trénink kognitivních schopností, s jejichž pomocí se lze naučit aplikovat právě tyto znalosti.

Zde je seznam online zdrojů, které pomohou vašemu mozku rozvíjet kognitivní schopnosti:

  • Lumosity
  • Mozkové války
  • NeuroNation
  • Zvedněte
  • špička

 

5. Další vzdělávání

Pokud jste vystudovali vysokou školu, nejhorší strategií je přestat studovat.

Podívejte se na následující online zdroje:

  • Coursera
  • Khan Academy
  • Stanford eCorner
  • MIT Open Course Ware
  • kanál TED
  • 4 Mozek

 

6. Emoční inteligence

V naší době se standardní IQ test stává minulostí, protože mezi úspěchem v životě a mírou štěstí na IQ neexistoval žádný přímý vztah. A do arény vstoupila emoční inteligence. Právě schopnost zvládat své emoce je v 21. století nejvíce ceněná.

Poznejte tento koncept lépe čtením knihy Daniela Golemana „Emoční inteligence“ a rozvíjejte tuto dovednost. Názor tohoto slavného amerického psychologa ohledně důležitosti emočního vývoje člověka ve srovnání s mentálními schopnostmi jsme již zvažovali v našem článku "Čím je člověk chytřejší, tím je v životě úspěšnější. jak moc je to pravda?".

Pro posouzení úrovně vaší sociální inteligence vám nabízíme absolvování našeho krátkého testu "EQ test: Určete stupeň svého emočního vývoje".

Věci, které vám pomohou být chytřejší

Navrhl Freepik

Zdroj: 4brain.ru