Mnoho lidí si myslí, že tyto dva pojmy znamenají totéž. Nicméně není.
„Půst“ (tedy nalačno) je doba bez jídla a pití mezi koncem spánku a první snídaní (nejpozději však do 10 hodin). Pokud po 10. hodině dopolední člověk nejedl a nepil, pak se tento stav již nazývá „na lačný žaludek“.
Všimněte si, že se jedná o dva různé stavy těla. Pokud v prvním případě (na lačný žaludek) tělo snadno souvisí s nedostatkem jídla, pak ve druhém (na lačný žaludek) je zapnuta „samovýživa“ těla kvůli vnitřním rezervám (a pokud nejsou tam, pak kvůli úbytku buněk vnitřních orgánů).
Smutné je, že ani všichni lékaři nevědí, že užívání léku nalačno a nalačno není zdaleka totéž, a proto je vhodné upřesnit si přesnou dobu užívání léků.
Ohodnoťte článek a sdílejte na sociálních sítích
Doporučujeme také:
