6 mylných představ o vnitřnostech

Droby se již dlouho jedí, jsou součástí oblíbených jídel různých národů světa. Navzdory tomu mnozí podezírají játra a raději je nezahrnují do svého jídelníčku. Dnes rozptýlíme mýty na toto téma...

Proč je pití kravského mléka špatné

Mnozí jsou přesvědčeni, že pití mléka je užitečné, že obsahuje mnoho vitamínů a minerálů. Kravské mléko je ve skutečnosti škodlivý produkt a všechny potřebné živiny lze nalézt v mnoha dalších potravinách...

5 mylných představ o soli

Kuchyňská sůl je známá již od starověku. Přes více než blízkou známost lidí se solí je již dlouho opředena mnoha mýty a mylnými představami. Pojďme si promluvit o nejčastějších z nich...

Jaká je škoda oddělené výživy?

O tom, co je oddělená výživa, jejímž zakladatelem je Herbert Shelton, slyšel snad každý. Podívejme se na podstatu této teorie, je možné s ní zhubnout a existuje vědecké zdůvodnění pro takový systém výživy...

Běžné mylné představy o víně

Čím déle u nás vládli komunisté, tím méně lidí zbývalo, kteří by rozuměli vínům, spletitostem jejich výroby a použití. Proto máme o víně spoustu mýtů, které budeme v tomto článku zvažovat...

Šampaňské: mýty a fakta

Šampaňské, které nejčastěji zdobí naše hostiny, můžeme směle nazvat mýtickým, protože je to jen šumivé víno, ale ne šampaňské. V tomto článku se podíváme na hlavní mylné představy a fakta o tomto historickém nápoji...

Brambory: slavné mýty, užitečná fakta

Brambory byly některými odborníky na výživu kritizovány pro jejich vysoký obsah škrobu, který údajně narušuje trávení. Existuje také názor, že brambory tloustnou. Ve skutečnosti to není pravda a dnes budeme hovořit o výhodách tohoto produktu...

Vše, co potřebujete vědět o jogurtu

Fermentovaný mléčný výrobek zvaný jogurt prý pili již staří Babyloňané. A už tehdy byly známé blahodárné vlastnosti jogurtu. V tomto článku se podíváme na všechny zdravotní přínosy jogurtu a některé mylné představy o jogurtu…

Proč by mělo být máslo součástí vašeho jídelníčku

Po několik desetiletí byli naši krajané přesvědčeni, že používání másla nepříznivě ovlivňuje stav koronárních cév. Nedávné studie však ukázaly, že poškození másla je značně přehnané...

Proč byste měli ze svého jídelníčku vyřadit chléb

Stále více zdravotníků dochází k závěru, že chléb je potenciálně škodlivý nebo přinejlepším neužitečný. V tomto článku budeme hovořit o tom, proč byste měli úplně odmítnout chléb a moučné výrobky...

Jaká je škoda mléka

Pokud vám záleží na svém zdraví a chcete žít dlouho, musíte znát pravdu o mléce. Existují všechny důvody, proč ji zcela vyloučit ze svého jídelníčku. Přečtěte si více o škodě mléka v tomto článku...

Proč je vegetariánství škodlivé pro vaše zdraví

Vegetariánství zakazuje nebo omezuje konzumaci živočišných produktů. V tomto článku s využitím vědeckých dat vyvrátíme všechny argumenty vegetariánů o prospěšnosti rostlinné stravy...

Proč jsou ovocné šťávy špatné

Ovocné šťávy jsou považovány za zdravé na základě toho, že jsou vyrobeny z přírodního ovoce. Ve skutečnosti by měly být vyloučeny ze seznamu zdravých potravin. proč tomu tak je? Odpověď najdete v tomto článku...

Mylné představy o „bio“, „eko“ nebo „bio“ produktech

Mnoho lidí si je naprosto jisto, že oni a jejich rodiny mají zaručené biopotraviny tím, že si vyberou produkty označené „bio“, „eko“ nebo „bio“. Bohužel tomu tak není a my v tomto článku vyvracíme mýty o produktech tohoto druhu...

Existují tvrzení, že čaje na hubnutí odstraňují toxiny z těla, stabilizují a zrychlují metabolismus a zabraňují vstřebávání tuků. V tomto článku se pokusíme zjistit, jak efektivní a bezpečné je to pro zdraví...

Čaj je jedním z nejčastěji konzumovaných nápojů v mnoha zemích po celém světě. A jak už to tak bývá, mezi lidmi se objevila určitá tvrzení ohledně užívání čaje, která nemají žádné vědecké potvrzení...

Pravidla a tajemství vaření čaje

Mnoho lidí si myslí, že příprava čaje není složitá. Voda se vařila, nalila do konvice s čajovými lístky – a celé tajemství. Ve skutečnosti, abyste si vyrobili vysoce kvalitní čaj, musíte znát některá tajemství a dodržovat řadu důležitých pravidel...

Zelený, černý, žlutý a červený čaj: hlavní rozdíly

Jak víte, čaj může mít různé barvy. Někteří lidé si myslí, že se jedná o různé čaje, které se připravují z různých druhů čajového keře. Ve skutečnosti není. O tom, jak se získává zelený, černý, žlutý a červený čaj, si přečtěte v tomto článku.

Škodí kořeněná jídla žaludku?

Všeobecně se uznává, že kořeněná jídla škodí lidskému žaludku a že kořeněná jídla jsou u pacientů s vředem zcela kontraindikována. Američtí a indičtí lékaři o tom však pochybovali...

Dokážete uhasit žízeň minerální vodou?

Kdo neustále používá minerální vodu k uhašení žízně, mýlí se a myslí si, že je zdraví prospěšná. Není to tak úplně pravda a má to své důvody...

Několik mylných představ o vaření

V oblasti vaření, která je mnohým z nás tak blízká, protože většina, ne-li všichni, milují chutné jídlo, existuje spousta mylných představ. V tomto článku si některé z nich rozebereme...

Běžné mylné představy o kávě

V posledních desetiletích byla káva opakovaně prohlášena za velmi škodlivou nebo extrémně prospěšnou. V tomto ohledu se objevilo mnoho mýtů o vlastnostech kávy a jejím vlivu na lidský organismus...

Populární mylné představy o alkoholických nápojích

Vyvracíme hlavní mylné představy o výhodách alkoholických nápojů, totiž že alkohol zmírňuje stres, zlepšuje spánek a snižuje krevní tlak a že alkohol nezpůsobuje alergie a je pro naše tělo výživný...

Běžné mylné představy o vejcích

Upozorňujeme na řadu mylných představ spojených s konzumací tak oblíbeného produktu, jako jsou vejce...

FactUm-Info Zajímavá fakta

Přihlaste se k odběru našich Telegram-kanál

1.

Otevřete web FactUm-Info v prohlížeči Google Chrome

2.

Klepněte na tlačítko jídelní lístek prohlížeč

3.

vybrat "Nainstalujte aplikaci"

1.

Otevřete web FactUm-Info v prohlížeči Safari

2.

Klepněte na ikonu "Poslat"

3.

vybrat "Na domovskou obrazovku"