Slzy nejen zmírňují utrpení, ale také léčí

depositphotos.com

Všem známý obrázek: dítě upadlo, stáhlo si koleno – a rozplakalo se. Pokud se jedná o chlapce, pak ho rodiče (zejména tatínkové) často utěšují následujícími slovy: „Nebreč, jsi chlap, muži nepláčou...“ Nejčastěji se dítě nezdá, slyšet tato slova a dál vzlykat. A dělá to správně. Ukazuje se, že slzy nejen zmírňují utrpení, ale také léčí. Tento úžasný fakt prokázali ruští vědci, kteří objevili dříve neznámou endokrinní funkci slzných žláz. Podle vědců se přímo účastní procesu hojení…

 

Vědecký experiment

Experimentátoři se rozhodli porovnat, jak se hojí rány u krys, které pláčou, a těch, které nebrečí. Aby zvířata netýrala, vložili potkanovi do oka smítko a samozřejmě tekly slzy.

Čím více krysa plakala, tím rychleji se rána na zádech hojila. V průměru slzy zkrátily dobu zotavení o 12 dní! A když byly slzné žlázy odstraněny, objevili úplně úžasný jev: okraje rány se začaly rozcházet, začala se pomaleji hojit. Během jednoho dne kůže ztratila pružnost, stala se letargickou a ochablou, jako by stárla...

Je zřejmé, že látky vylučované slznými žlázami do krve ovlivňují tonus pokožky, protože ta opět nabyla svého dřívějšího vzhledu, když začali potkanům pravidelně vstřikovat extrakt ze slzných žláz. A rána začala růst lépe...

Z výše uvedeného lze usuzovat, že naše pokožka možná ztrácí pružnost a svěžest, protože v průběhu let pláčeme méně a méně?

 

Ničení stereotypu mužských slz

Slzy nejen zmírňují utrpení, ale také léčí

Navrhl Kues1

Poškozujeme své tělo tím, že se držíme zpátky ve prospěch společenského stereotypu „pláč není dobrý“?

Slzy muže jsou považovány za zvlášť nepřijatelné. V našich myslích je od dětství „zavedený“ stereotyp – „člověk nemůže plakat, muž se stydí plakat“. Ve skutečnosti by se člověk za slzy neměl vůbec stydět, tím spíše, že například staří řečtí hrdinové se za ně vůbec nestyděli, což svědčí o tom, že slzy nebyly vždy projevem duševní slabosti.

Ten, kdo málokdy pláče, podle slavného amerického lékaře Williama Freye často onemocní a dříve zemře. Vědec podotýká, že kvůli chybnému přístupu k výchově jsou muži naučení snášet fyzickou či psychickou bolest bez slz a ve výsledku na to doplácejí žaludečními vředy a kolitidou, podle Freye typickými neduhy potlačovaného smutku.

Jak ukazují studie amerického vědce, slzami se z lidského těla vylučují četné toxické látky, které se v těle hojně tvoří v důsledku značné fyzické a psychické zátěže.

Někteří vědci navíc tvrdí, že jedním z důvodů, proč ženy žijí déle než muži, je to, že se častěji uchýlí k slzám, když čelí nepříznivé životní situaci.

V dávných dobách existovalo přísloví „Otroci nepláčou“. Jeho smyslem je, že pláč je projevem svobodné a duchovně bohaté osobnosti.

 

Ne každý pláč je dobrý

Slzy nejen zmírňují utrpení, ale také léčí

depositphotos.com

Nutno podotknout, že pláč „z lidu“ podle odborníků patří nejčastěji do kategorie hysterie a nepřináší žádný užitek. Naopak takový pláč umocňuje stres, zvyšuje krevní tlak a oslabuje sebekontrolu.

Pláč je ale tichý, někde doma na samotě je podle stejných odborníků člověk prostě nutný. V žádném případě by se neměl stydět, jinak se objeví hněv na sebe, který snižuje terapeutický účinek pláče, který spočívá v prevenci srdečních infarktů, mozkových příhod, vředů, gastritidy, všemožných křečí až astmatických záchvatů.

Psychologové poznamenávají, že měsíce a roky strávené bez pláče vedou k těžkým nervovým poruchám a duševním změnám.

Spolu se slzami se z těla vylučují nejen škodlivé chemikálie, ale hlavně katecholaminy – stimulanty stresu. Nebezpečné jsou zejména pro mladé, křehké tělo, proto děti pláčou mnohem častěji než dospělí. To spouští přirozený ochranný přirozený mechanismus, který je chrání před potížemi.