8 mýtů o arteterapii
Metody psychologické korekce založené na umělecké kreativitě pacientů se používají od 40. let 20. století. Navzdory rostoucí oblibě arteterapie mnoho lidí o tomto typu léčby neví téměř nic nebo o něm někdy sdílí různé mylné představy.
Vyvracet nejčastější mýty o arteterapii je úkolem tohoto článku.
1. Jakákoli kreativita je arteterapie
To není pravda. Arteterapie se vyznačuje dvěma hlavními odlišnostmi od samostatné kreativity: účastí odborníka (psychologa s příslušnou kvalifikací) a povinnou diskusí o výsledcích tvůrčího procesu, jejich rozborem ve vztahu ke stavu konkrétního pacienta.
Lékař, který se účastní psychoterapeutického sezení, stanoví člověku konkrétní úkol, vybírá techniky a materiály potřebné k jeho realizaci a sleduje celý proces tvorby uměleckého předmětu. Poté pomáhá vyhodnotit výsledek a vyvodit analogie s pacientovou životní situací.
2. Arteterapie využívá pouze kresbu
Moderní arteterapie zahrnuje následující oblasti:
- tvorba výtvarných děl (kresby, sochy, koláže, fotografie, mozaiky atd.);
- literární tvořivost (tvorba vlastních děl nebo používání speciálních kreativních technik při čtení beletrie);
- ošetření prostřednictvím kreativního přístupu k přírodním objektům;
- taneční terapie;
- hudební terapie;
- dramaterapie;
- tvorba panenek;
- vedení poznámkových bloků nebo deníků;
- dopisní komunikace s lékařem.
Existují dokonce takové metody psychologické korekce, jako je duchovně-fantazijní ponoření do historie, kreativní sběratelství a terapie pomocí cestování (studium památek a muzejních sbírek). Výběr techniky zůstává na lékaři, který se řídí individuálními charakteristikami pacienta.
3. Arteterapie pomáhá pouze kreativním lidem
K léčbě pomocí arteterapie není vůbec nutné mít výrazné tvůrčí schopnosti nebo mít dovednosti ve vytváření uměleckých předmětů. Pozornost lékaře nestrhává ani tak výsledek kreativity, ale osobnost pacienta, jeho názory na svět, hodnotový systém, stereotypy a psychické problémy. Úkolem specialisty je pomoci člověku pochopit sám sebe a vidět východisko z obtížných situací.
4. V léčbě arteterapie není pacient limitován žádným rámcem
Existuje názor, že v procesu léčby pomocí arteterapie se pacient sám rozhoduje, co bude dělat, a doslova „dělá, co chce“. To není pravda.
Dovednost lékaře spočívá ve správném posouzení stavu člověka a stanovení konkrétních úkolů pro něj. Psycholog nebrání pacientovi se vyjádřit, ale volí k tomu potřebné materiály a způsob jejich použití. Navíc lékař může zasáhnout, když se člověk cítí nejistý, netroufá si zapojit kreativitu ze strachu, že neuspěje. Psycholog pomáhá pacientovi uvolnit se, nikdy neupíná jeho pozornost k chybám a selháním způsobeným nedostatkem zkušeností a nehodnotí kvalitu vytvořeného uměleckého předmětu.
5. Metody arteterapie zná každý psycholog
Psychologická náprava prostřednictvím kreativní práce je vědecky podložená metoda uznávaná oficiální medicínou. Lékař, který se zabývá arteterapií, musí mít potřebnou kvalifikaci potvrzenou dokladem (atestem).
6. Arteterapeut vysvětluje význam předmětů vytvořených pacientem
Výsledky arteterapeutického sezení psycholog nehodnotí ani nevysvětluje. Pomáhá pacientovi porozumět významu, který je vlastní výslednému objektu, a interpretovat jeho souvislost s existujícími problémy. Dá se říci, že lékař člověku usnadňuje pochopení vlastního stavu a umožňuje vidět cesty k jeho zlepšení.
7. V průběhu léčby se psycholog může dozvědět o pacientovi fakta, která by rád skryl
Umělecký předmět vytvořený během psychologické korekce zpravidla nenese přesné informace o minulosti člověka, jeho činech, morálních kvalitách, výhodách a nevýhodách. Lékař v ní nehledá údaje o tom, čeho se člověk bojí nebo za co stydí.
Pacient sám hodnotí a interpretuje výsledek své práce a psycholog jen pomáhá využít umělecký předmět jako podklad pro reflexi a důvod pro některé změny v chápání reality.
8. Arteterapie je určena k léčbě dětí a duševně nemocných lidí
Arteterapeutické metody mohou skutečně poskytnout neocenitelnou pomoc, když pacient není zcela adekvátní nebo má potíže s verbální komunikací. Rozsah použití takových metod psychologické korekce však není omezen na tyto případy. Arteterapie je indikována k léčbě deprese, neuróz, emoční nestability, následků silného stresu, problémů souvisejících s věkem (včetně psychických změn, které jsou charakteristické pro seniory), chronického únavového syndromu, fobií a mnoha dalších patologických stavů. Pomáhá lidem, kteří mají potíže se sociálním uplatněním a navazováním rodinných vztahů.
Arteterapie je skvělý způsob, jak se vyrovnat s psychickými problémy, stabilizovat náladu, zvýšit sebevědomí, objevit schopnost zdravě se dívat na svět a samostatně řešit složité úkoly, které před člověka život klade. Taková léčba je dostupná a prakticky nemá žádné kontraindikace.
Zdroj: neboleem.net
Doporučujeme také:
- Fikce o zdraví
- 5033