Gesundheitsfakten
Um eine Idealfigur zu erreichen, versuchen viele Frauen zunächst, fetthaltige Gerichte aus ihrem Speiseplan zu streichen, ohne an die gesundheitlichen Folgen zu denken. Wir werden in diesem Artikel über die Auswirkungen eines Fettmangels auf Gesundheit und Aussehen sprechen.
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gehören weltweit zu den häufigsten Todesursachen. In diesem Artikel werden wir uns mit Produkten befassen, die die Menge an schlechtem Cholesterin im Blut reduzieren und die rheologischen Eigenschaften des Blutes verbessern können.
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Unter den exotischen Früchten gibt es diejenigen, die die größte Aufmerksamkeit verdienen. Ein solches Produkt ist feijoa. Heute werden wir über die gesundheitlichen Vorteile dieser Frucht sprechen.
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In diesem Artikel präsentieren wir wissenschaftliche Beweise in der am besten zugänglichen Form, die den Schaden des Fastens widerlegen und die Vorteile des Fastens für Gesundheit und Langlebigkeit bezeugen.
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Für Bewohner südostasiatischer Länder ist eine Vielzahl von Meeresalgen ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Ernährung. Algen sind nicht nur wegen ihres guten Geschmacks beliebt, sondern auch wegen ihrer heilenden Eigenschaften, auf die wir in diesem Artikel eingehen werden.
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Dieser Artikel konzentriert sich auf die positiven Auswirkungen, die Ballaststoffe auf die menschliche Gesundheit haben. Außerdem verraten wir den Lesern, welche Lebensmittel die maximale Menge an Ballaststoffen enthalten und wie Sie Ihren Körper mit Ballaststoffen versorgen.
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Basilikum hat einen starken angenehmen Geruch und einen spezifischen frischen Geschmack, dank dessen es auf den Tischen der meisten von uns einen festen Platz eingenommen hat. Heute werden wir über die therapeutische Wirkung von Basilikum auf den menschlichen Körper sprechen.
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In letzter Zeit ist Vitamin D zu einem besonders beliebten Thema der wissenschaftlichen Forschung geworden. Neue Forschungen entdecken neue und vielfältige Vorteile von Vitamin D für den menschlichen Körper. Diese Vorteile werden in diesem Artikel besprochen.
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Die moderne Wissenschaft sieht Meditation als eine Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen, das Gedächtnis, die Konzentration und die Stimmung zu verbessern sowie eine echte Möglichkeit, die Lebenserwartung zu erhöhen.
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Haben Sie gehört, dass Lachen das Leben verlängert? Forscher konnten noch keinen direkten Zusammenhang zwischen Langlebigkeit und aufrichtigem Spaß herstellen, aber mehrere Tatsachen, die die positiven Auswirkungen des Lachens auf die Gesundheit bestätigen, sind klinisch erwiesen.
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Alle Nüsse sind reich an ungesättigten Fetten, Proteinen und verschiedenen Nährstoffen, enthalten essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
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Nicht umsonst gilt die Depression als eines der Hauptübel unseres Jahrhunderts: Für den wissenschaftlichen und technischen Fortschritt, die Beschleunigung des Lebenstempos und die Verfügbarkeit von Informationsflüssen müssen wir mit ständigem Stress und einer Schwächung des Lebens bezahlen Abwehrkräfte des Körpers
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Es kann sehr enttäuschend sein, wenn die gekauften Parfüm- und Kosmetikprodukte nicht nur nicht den Erwartungen entsprechen, sondern auch gesundheitliche Probleme verursachen. In diesem Artikel werden wir uns mit den Ursachen solcher Probleme und den Möglichkeiten, sie zu vermeiden, befassen.
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Der Mensch unterscheidet sich in seiner chemischen Zusammensetzung von anderen Säugetieren. Es ist dieser Unterschied, der mit vielen menschlichen Krankheiten verbunden ist. Der ständige Verzehr von rotem Fleisch wirkt sich also negativ auf die Funktion unseres Immunsystems aus.
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Zum Backen von Fisch, Fleisch oder Gemüse wird häufig Aluminiumfolie in Lebensmittelqualität verwendet. Diese Kochmethode birgt potenzielle Gesundheitsrisiken, da Aluminium aus der Folie besonders beim Erhitzen leicht in die Lebensmittel übergeht
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Glukose ist für das normale Funktionieren unseres Körpers unerlässlich. Aber sein Überschuss hat eine Nebenwirkung – die Glykation von Körperproteinen, die zu vorzeitiger Alterung, Faltenbildung, Herz-Kreislauf- und anderen Krankheiten führt.
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