
pxhere.com
Basilikum (auch bekannt als Raihan, Rean, Regan) galt vor einigen Jahrzehnten als Teil einer ausschließlich kaukasischen oder orientalischen Küche, aber heute hat es seinen Platz auf den Tischen der meisten unserer Landsleute eingenommen. Das Grün dieser Pflanze hat einen starken angenehmen Geruch und einen spezifischen frischen Geschmack, weshalb es in fast allen trockenen Kräutermischungen enthalten ist und auch frisch zu Fleisch- und Fischgerichten serviert wird.
In Indien und den Ländern des Ostens wird Basilikum seit langem als eine Pflanze verehrt, die den Familienherd bewacht und alle Familienmitglieder vor Krankheit und Ärger schützt. Das Gewürz wurde nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch wegen seiner zahlreichen heilenden Eigenschaften geschätzt, weshalb es von Volksheilern weit verbreitet war. Wir werden in diesem Artikel über die therapeutische Wirkung von Basilikum auf den menschlichen Körper sprechen. Und nach dem Artikel werden wir einige nützliche Videos über die Basilika veröffentlichen.
1. Hilfe bei Erkältungen und Atemwegserkrankungen
Rohes Basilikumkraut hat eine starke antimikrobielle, antivirale und antimykotische Aktivität. Bei vielen östlichen Völkern gilt die tägliche Verwendung mehrerer Raihan-Stängel als eine der besten Möglichkeiten, sich vor Erkältungen und saisonalen Infektionen zu schützen.
Um die Schwere der Symptome von Influenza oder SARS zu verringern, wird empfohlen, eine Abkochung von trockenem Gras zu nehmen. Dieses Tool reduziert die Körpertemperatur, erhöht das Schwitzen und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Ätherisches Basilikumöl hat eine ähnliche Wirkung. Bei hohen Temperaturen wird es verwendet, um den oberen Rücken des Patienten leicht zu massieren, und in Abwesenheit von Wärme einige Tropfen in warmes Wasser zu geben, um ein Heilbad für die Kranken zu nehmen.
2. Verbesserung der Atmung bei Lungenerkrankungen
Raikhan-Kraut enthält Cineol, Camphen und Evenol. Diese Substanzen reinigen die Luft und erleichtern das Atmen, indem sie die Lungen von Schleim und Schleim befreien. Außerdem wirken sie stark entzündungshemmend.
Für Patienten mit Atemwegserkrankungen, Bronchitis, Tracheitis werden Inhalationen mit Basilikumöl empfohlen. Beim Indoor-Anbau von Basilikum wird empfohlen, Töpfe damit in die Zimmer von Patienten mit Bronchialasthma zu stellen, um die Anzahl und Dauer der Anfälle zu reduzieren.
3. Rettung vor Karies und Parodontitis
Die entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung von Basilikum macht es möglich, es zur Erhaltung der Mundgesundheit einzusetzen. Durch das Kauen von Grasblättern können Sie die Zahnoberfläche effektiv von pathogener Mikroflora, Plaque und Zahnstein reinigen, das Zahnfleisch stärken und dessen Blutung reduzieren. Das scharfe und zarte Aroma von Raihan bleibt ziemlich lange im Mund und erfrischt den Atem.

Food-Top-Foto erstellt von Timolina – www.freepik.com
4. Linderung des Verlaufs von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Blätter und Stängel von Raihan enthalten viel Vitamin C. In Kombination mit Evengol hilft es, den Cholesterinspiegel im Blut zu optimieren. Darüber hinaus wirkt Basilikum beruhigend, reduziert Angstzustände und normalisiert den Blutdruck. Diese Eigenschaften machen das Gewürz zu einem unverzichtbaren Mittel zur Verbesserung des Zustands von Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
5. Hilfe bei Hautläsionen
Frische Basilikumblätter heilen Wunden, lindern Juckreiz, lindern Rötungen. Sie helfen bei Prellungen und Prellungen. Darüber hinaus wehrt Raihan-Saft oder -Öl, auf die Haut aufgetragen, blutsaugende Insekten ab.
6. Weg zur Langlebigkeit
Raihan-Gras stabilisiert das Immunsystem und enthält Antioxidantien, die helfen, die Blutzusammensetzung zu normalisieren und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Im Kaukasus gilt Basilikum als ein Produkt, dessen regelmäßige Anwendung tonisiert und hilft, die körperliche und geistige Aktivität lange aufrechtzuerhalten. In der Tat gibt es unter den Menschen, die dieses Gewürz ständig in ihren Speiseplan aufnehmen, Hundertjährige, die den hundertjährigen Meilenstein überschritten haben.

Knoblauchfoto erstellt von gpointstudio – www.freepik.com
Um regelmäßig frisches Basilikum zu essen, ist es nicht notwendig, ein Sommerhaus zu haben oder Gras in einem Geschäft zu kaufen. Reyhan wächst gut in Töpfen und seine Samen werden in jedem Fachgeschäft verkauft. Beim Indoor-Anbau „vergisst“ Basilikum meist, dass es sich bei unserem Klima um eine einjährige Pflanze handelt. Sie ist unprätentiös, fühlt sich auch bei schwachem Licht wohl und bildet üppige Sträucher, deren Blätter täglich gepflückt und gegessen werden können und die Ernährung der Familie mit köstlichem und äußerst gesundem würzigem Grün bereichern.
Source: neboleem.net
5 Möglichkeiten, frischen Basilikum zu verwenden
Im Videoplayer können Sie Untertitel aktivieren und ihre Übersetzung in eine beliebige Sprache in den Einstellungen auswählen
5 Tipps für den Anbau großer buschiger Basilikumpflanzen
Im Videoplayer können Sie Untertitel aktivieren und ihre Übersetzung in eine beliebige Sprache in den Einstellungen auswählen