Übergewicht ist nicht nur ein kosmetischer Nachteil

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Viele Menschen glauben immer noch, dass Übergewicht nur ein Schönheitsfehler ist. Und es gibt oft die Meinung, dass ein dicker Mensch ein gesunder Mensch ist (er lebt gut, bei ihm ist alles in Ordnung, er kann es sich leisten, gut zu essen). Über Gesundheit muss bei Übergewicht jedoch nicht gesprochen werden.

Adipositas schädigt alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers. Zunächst einmal wirkt sich Fettleibigkeit auf das Herz-Kreislauf-System aus. Jeder übergewichtige Mensch ist ein potentieller Patient eines Kardiologen.

Auch im Ruhezustand leistet das Herz adipöser Patienten viel mehr Arbeit als das Herz schlanker Menschen. Und das führt natürlich zu einer ständigen Überlastung anderer Organe. Außerdem lagert sich Fett zwischen den Blättern des Perikards ab, es wird wie ein Fall, und das zwischen den Muskelfasern des Herzens gebildete Fett verursacht deren Degeneration.

Daher gehören übergewichtige Menschen zur Risikogruppe für die Entwicklung einer so gewaltigen und erbarmungslosen Krankheit wie dem Herzinfarkt. Es ist erwiesen, dass jeder vierte übergewichtige Patient auch an einer anderen schweren Krankheit leidet – Bluthochdruck.

Darüber hinaus beeinträchtigt Fettleibigkeit den Funktionszustand eines so lebenswichtigen Organs wie der Lunge. Die Vitalkapazität der Lunge nimmt ab, da Fettablagerungen in der Bauchhöhle zu einer Erhöhung des intraabdominalen Drucks und einer Kompression des Zwerchfells führen.

Übergewicht ist nicht nur ein kosmetischer Nachteil

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Die Lungen von Übergewichtigen leisten doppelt so viel Arbeit wie die von Normalgewichtigen. Daher verbessert die Beseitigung von Übergewicht den Funktionszustand der Lunge erheblich und hilft dadurch, Erkrankungen der Atemwege wie chronische Bronchitis, Bronchialasthma zu heilen.

Adipositas wird oft von chronischer Gastritis, chronischer Cholezystitis, Diabetes (laut Statistik sind 80% der Diabetiker fettleibig) und Nierenschäden begleitet. Adipositas spiegelt sich auch im menschlichen Nervensystem wider und äußert sich in Schlafstörungen, gesteigertem Appetit, Durst und autonomen Störungen. Bei Männern ist die Potenz sehr oft gestört und bei Frauen – der Menstruationszyklus. Fettleibigkeit stört oft die Arbeit des endokrinen Systems (Hypophyse, Nebenniere, Schilddrüse und Keimdrüsen), verschlechtert den Wasser-Salz-Stoffwechsel.

Übergewicht ist nicht nur ein kosmetischer Nachteil

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Und dies ist nur eine kurze Liste von Krankheiten, die mit Fettleibigkeit einhergehen. Dadurch verkürzt sich die Lebenserwartung von Menschen mit Adipositas um durchschnittlich 12-15 Jahre. Ein russisches Sprichwort sagt: „Dick werden heißt alt werden.“ Sie wiederholt das englische Sprichwort: „The wide the waist, the short the life.“ Man kann mit Sicherheit sagen, dass die Normalisierung des Körpergewichts eine heilende Wirkung auf den gesamten Körper hat und es Ihnen ermöglicht, die Lebenserwartung zu erhöhen.

Für viele Menschen, die abnehmen möchten, ist der Hauptanreiz der Wunsch, gut auszusehen. Das ist großartig, aber Sie müssen bedenken, dass dies nicht die Hauptsache ist (schließlich ist die Beurteilung des Aussehens eher subjektiv, zum Beispiel würden die Schönheiten von Rubens jetzt kaum noch so genannt). Die Hauptsache ist, dass Übergewicht die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten ist, wie wir bereits gesagt haben, und das menschliche Leben reduziert.