Es wird allgemein angenommen, dass die Größe eines Kindes davon abhängt, wie groß seine Vorfahren waren.
Es ist jedoch richtiger, die Vererbung als eine Art Richtprogramm zu betrachten, nach dem eine Person die Aussicht erbt, beispielsweise nicht weniger als 160 Zentimeter und nicht mehr als 180 Zentimeter zu wachsen, die andere – 150–185 Zentimeter. etc. Spezifische Wachstumsraten werden maßgeblich durch Umweltbedingungen und Gesundheitszustand (Ernährung, Klima etc.) bestimmt.
Ein Organismus wächst nur, wenn seine Zellen, Gewebe und Organe von den entsprechenden Hormonen beeinflusst werden, die mit der Wachstumsfunktion verbunden sind. Sie werden in mindestens vier Drüsen produziert: der Hypophyse (Somatotropin), der Bauchspeicheldrüse (Insulin), dem Geschlecht (Testosteron) und der Schilddrüse. Die Verletzung der Arbeit von mindestens einem von ihnen führt zu einer Wachstumspathologie. Sind zu viele Hormone vorhanden, kommt es zu unkontrolliertem Wachstum, stoppt die Produktion von Hormonen, stoppt das Wachstum.
Darüber hinaus ist zu beachten, dass das Wachstum auch von der Arbeit des Hypothalamus, dem höchsten Zentrum der vegetativen Regulation, abhängt. Das Nervensystem empfängt und verarbeitet Informationen von der Außenwelt und der inneren Umgebung des Körpers und gibt Befehle an den Hypothalamus. Und er wiederum steuert die Produktion von Hormonen und beeinflusst die vegetativen Funktionen, einschließlich Wachstumsprozesse. Aus diesem Grund beeinträchtigen verschiedene Abweichungen im Zustand des Nervensystems, die seine Arbeit desorganisieren, das Wachstum.
Das schnellste Wachstum wird in den ersten Monaten nach der Geburt eines Kindes beobachtet. In den ersten sechs Monaten wächst das Baby etwa 2-4 Zentimeter pro Monat. Interessant ist, dass dies nicht schleichend geschieht (wie es meist scheint), sondern, wie die Studien von Wissenschaftlern gezeigt haben, „sprunghaft“ geschieht. Wissenschaftler bemerkten ein merkwürdiges Merkmal: Kinder, die mehrere Wochen lang konstant wuchsen, wuchsen manchmal über Nacht auf. Erstaunlicherweise konnte das Kind innerhalb von 24 Stunden um einen Zentimeter größer werden.
Der Kandidat der medizinischen Wissenschaften, Kinderarzt Vladimir Sergeevich Kovalenko, stellt fest:
Nicht die Kleinwüchsigkeit wird von Generation zu Generation weitergegeben, sondern die funktionelle Schwäche jener Organe, die für das Wachstum verantwortlich sind. So können gezielte Verstöße identifiziert und beseitigt werden. Die maximale Wirkung wird erzielt, wenn sie sich bereits vor der Pubertät mit diesem Problem auseinandersetzen.
- Erstens ist es notwendig, dass sich das Kind aktiv an körperlichen Übungen beteiligt, da körperliche Aktivität das wirksamste Mittel für das Hormonsystem und die Verbesserung des Stoffwechsels ist.
- Zweitens sind kontrastierende Verfahren wünschenswert – Wischen, Übergießen, Duschen.
- Drittens muss sichergestellt werden, dass das Kind eine gute Ernährung erhält.
Darüber hinaus gibt es viele spezielle Techniken von Akupressur bis Meditation, die in der Fachliteratur zu finden sind.
Wir möchten ein wenig auf einige der psychologischen Probleme eingehen, die bei kleinen Kindern auftreten können.
Kinder achten im Alter zwischen 13 und 15 Jahren besonders auf ihr Aussehen. Zu diesem Zeitpunkt nimmt das Wachstum der meisten Jungen dramatisch zu (in zwei Jahren beträgt die Zunahme der Körpergröße etwa 10 bis 14 Zentimeter). Es gibt aber auch Kinder, deren Wachstum nicht so schnell voranschreitet oder die gar nicht mehr wachsen, was zu schweren Gefühlen und zur Bildung von Minderwertigkeitskomplexen führt.
Psychologen achten auf die folgenden typischsten Fehler von Eltern im Umgang mit kleinen Kindern:
- Ignorieren der Bedenken des Kindes wegen seiner Kleinwüchsigkeit. Dies kann zu seiner Entfremdung führen. Noch schlimmer ist es, wenn die Kleinwüchsigkeit des Kindes zur Zielscheibe elterlichen Witzes wird. Es muss verstanden werden, dass das, was einem Erwachsenen unwürdig und sogar lustig erscheint, ein Kind ganz anders wahrnehmen kann.
- Die übertriebene Sorge der Eltern, dass ihr Kind nicht "wächst". Manchmal führt dies dazu, dass sie anfangen, ihn zu "behandeln", indem sie neumodische Hormonpräparate verwenden, die dem Körper des Kindes ernsthaften Schaden zufügen können.
Eltern! Keine Panik! Ein Mensch kann sich in einem Jahr 10 Zentimeter dehnen, ein anderer braucht dafür 5 Jahre. Wenn sich das Kind normal entwickelt, wird es seine Altersgenossen vielleicht noch einholen und überholen.
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Und über einen weiteren Mythos. Manchmal wird empfohlen, Fleisch und Fleischprodukte in großen Mengen zu essen, da Proteine viele für das Wachstum notwendige Substanzen enthalten. Tatsächlich gibt es viele für das Wachstum wichtige Substanzen in tierischen Proteinen, aber es stellt sich heraus, dass die Ernährung derer, die erwachsen werden wollen, relativ wenige Proteine enthalten sollte. Proteinreiche Lebensmittel sind schwer verdaulich und verdaulich. In kleinen Dosen wirken sie positiv, in großen Dosen negativ. Ernährungswissenschaftler glauben, dass das Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten in der täglichen Ernährung wie folgt sein sollte: für kleine Kinder – 1:1:3; höheres Alter – 1:1:4.
Aber was mehr in der Ernährung von untergewichtigen Kindern sein sollte, ist Kupfer. Spezialisten des Instituts für Lebensmittelhygiene des Gesundheitsministeriums der Ukraine, die die Ernährung von mehr als dreitausend Schulkindern in verschiedenen Regionen der Ukraine untersucht hatten, stellten fest, dass das Wachstum von Kindern in direktem Zusammenhang mit dem Kupfergehalt ihrer Ernährung steht. Es stellte sich heraus, dass Kinder überdurchschnittlich groß genug davon konsumieren, und kleine – viel weniger als die Norm. Kupfer spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel des Bindegewebes (Haut, Knorpel und Knochen). Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass mit ihrem Mangel an den Zellen, aus denen sich Knorpel- und Knochengewebe entwickeln, die Aktivität von Enzymsystemen abnimmt und der Proteinstoffwechsel verlangsamt wird. Dies führt sowohl zu einer Verlangsamung als auch zu einer Unterbrechung des Knochengewebewachstums.
Die wichtigsten Nahrungsquellen für Kupfer: Erbsen, Gemüse und Obst, Rindfleisch, Backwaren, Fisch, Leber, Nüsse, Eigelb, Milch.
Und noch ein Ratschlag für Eltern, die sich wünschen, dass ihr ungeborenes Kind groß ist. Versuchen Sie, im Frühjahr zu gebären. Nach Untersuchungen australischer Ärzte sind "Frühling"-Jungs im Durchschnitt 0,6 Zentimeter größer als "Herbst". Für andere Jahreszeiten wird diese Abhängigkeit nicht beobachtet.
Entscheidend ist in diesem Fall natürlich die Wirkung der aktiven Frühlingssonne auf die Zirbeldrüse, die das Hormon Melatonin produziert. Es ist mit vielen grundlegenden physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers verbunden: Schlaf, Hunger, sexuelles Verlangen, Stimmung und, wie viele glauben, Wachstum. Die Zirbeldrüse wird besonders in den drei Monaten vor der Geburt und den drei folgenden Monaten aktiviert, wenn der Wachstumsprozess am intensivsten ist.
Zu ähnlichen Ergebnissen kamen auch dänische Forscher, die die Abhängigkeit der Körperlänge eines Neugeborenen vom Geburtsmonat feststellten. Eine Kohortenstudie des dänischen Geburtenregisters sammelte Daten zu Gestationsalter, Länge und Geburtsgewicht von 1166206 Kindern, die zwischen 1973 und 1994 geboren wurden. Im April geborene Kinder waren im Durchschnitt 2,2 Zentimeter länger als die im Dezember Geborenen. Laut Wissenschaftlern lässt sich dies teilweise durch die unterschiedliche Zeit erklären, in der sich der Fötus in der Gebärmutter befindet. So war das Gestationsalter der im Winter geborenen Kinder um 1 Tag kürzer als die der anderen Jahreszeiten. Es wurde beobachtet, dass Schwankungen in der durchschnittlichen Länge von Neugeborenen mit einem Zeitraum von 6 Monaten sinusförmig sind. Die Anstiege des Indikators wurden im Frühjahr und Herbst beobachtet, was teilweise mit den Daten australischer Wissenschaftler übereinstimmt.
