Φωτογραφία ανθρώπων που δημιουργήθηκε από freepik – www.freepik.com
Η ζωή μιας σύγχρονης γυναίκας είναι πολύ δύσκολη. Υπάρχουν πολλές επιλογές για αυτοπραγμάτωση: δεν είναι μόνο εκπαίδευση και καριέρα, αλλά και ποικίλα χόμπι, από αθλήματα μέχρι κεντήματα. Είναι εξίσου σημαντικό να χτίσετε μια προσωπική ζωή, δίνοντας τη μέγιστη προσοχή στα παιδιά, τον σύζυγο, τους γονείς, τους φίλους. Υπάρχει μια καταστροφική έλλειψη χρόνου για όλα τα πράγματα, έτσι κάθε γυναίκα προσπαθεί να κάνει τις απαραίτητες, αλλά όχι τις πιο συναρπαστικές δουλειές του σπιτιού όσο το δυνατόν γρηγορότερα – κάτι που βοηθά με επιτυχία τα οικιακά χημικά (υγρά, σκόνες, πάστες, τζελ κ.λπ.), πλούσια ποικιλία που προσφέρεται από πωλητές. Δυστυχώς, δεν είναι όλα αυτά τα προϊόντα ασφαλή για την υγεία.
Επικίνδυνα συστατικά οικιακών χημικών ουσιών
Υγρά πιάτων, τζελ, πούδρες και σπρέι για τον καθαρισμό επισμαλτωμένων και φαγεντιανών επιφανειών, μετάλλων, πλακιδίων και γυαλιού, καθαριστικά δαπέδων και χαλιών, γυαλιστικά επίπλων, σκόνες πλυσίματος και μαλακτικά υφασμάτων, αποσμητικά χώρου... Σε κάθε διαμέρισμα υπάρχουν τουλάχιστον δύο ή τρεις δωδεκάδες πακέτα με διάφορους οικιακούς «βοηθούς». Και όσο περισσότερο τα χρησιμοποιούμε, τόσο περισσότερο διακινδυνεύουμε την υγεία των μελών της οικογένειας.
Η επικινδυνότητα αυτών των προϊόντων είναι άμεση συνέπεια της κύριας θετικής ποιότητάς τους – της χημικής δραστηριότητας σε σχέση με τη ρύπανση. Τα οικιακά χημικά περιέχουν τα ακόλουθα ανθυγιεινά συστατικά:
- ανιονικά τασιενεργά (επιφανειοδραστικά). Περιλαμβάνεται στα περισσότερα απορρυπαντικά πιάτων, επιφάνειες εργασίας επίπλων κουζίνας, εστίες, είδη υγιεινής και πλακάκια, καθώς και σκόνες πλυσίματος. Αυτές οι ουσίες δεσμεύουν πολύ καλά τα υπολείμματα λίπους και άλλους ρύπους, αλλά είναι επικίνδυνες επειδή οι ίδιες δεν ξεπλένονται καλά από τις επιφάνειες που καθαρίζονται. Πιστεύεται, για παράδειγμα, ότι είναι δυνατή η πλήρης αφαίρεση επιφανειοδραστικών από τα πλυμένα πιάτα μόνο εάν το αντικείμενο βρίσκεται κάτω από ένα ρεύμα καθαρού νερού για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Το ανθρώπινο δέρμα, που εκτίθεται επανειλημμένα σε επιφανειοδραστικές ουσίες, αφυδατώνεται και γερνά γρήγορα. Κατά την κατάποση, ουσίες αυτού του τύπου συσσωρεύονται στους ιστούς του εγκεφάλου, του ήπατος και άλλων οργάνων, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων, σοβαρής βλάβης στο νευρικό σύστημα και μειωμένης ανοσίας. Σε ορισμένα προϊόντα προστίθενται κατιονικές επιφανειοδραστικές ουσίες που είναι ασφαλείς για τον άνθρωπο.
- ενώσεις χλωρίου. Βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε χλωρίνη και καθαριστικά και απολυμαντικά μπάνιου. Εξαιρετικά τοξικό. Έχουν ισχυρή καρκινογόνο δράση, διαταράσσουν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, ερεθίζουν τους βλεννογόνους, επιδεινώνουν την κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος.
- φωσφορικά άλατα. Πολύ κοινά συστατικά σκόνης πλυσίματος που μπορούν να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τη βρωμιά από τις ίνες του υφάσματος. Με παρατεταμένη επαφή με το δέρμα, διεισδύουν μέσω των πόρων στο σώμα και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη σύνθεση του αίματος. Προκαλέστε βλάβη στο ήπαρ και τα νεφρά, σοβαρή δερματίτιδα.
- νιτροβενζόλιο. Μια τοξική πτητική ένωση που βρίσκεται σε προϊόντα περιποίησης παρκέ και επίπλων. Όταν εφαρμόζεται σε επιφάνειες με ψεκασμό, εισέρχεται εύκολα στο αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί να προκαλέσει οξεία δηλητηρίαση, συνοδευόμενη από έμετο, διάρροια, δύσπνοια και σπασμούς. Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η επαφή με το νιτροβενζόλιο για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς αυτή η ουσία διεισδύει ελεύθερα στον φραγμό του πλακούντα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές εμβρυϊκές δυσπλασίες.
- αμμωνία. Περιέχεται σε υγρά και σπρέι για το πλύσιμο τζαμιών και καθρεφτών, προϊόντα καθαρισμού για υδραυλικές εγκαταστάσεις. Ερεθίζει τους βλεννογόνους των ματιών και των αναπνευστικών οργάνων. Η παρατεταμένη επαφή είναι γεμάτη με πονοκέφαλο, ανισορροπία και ακόμη και απώλεια συνείδησης.
- φθαλικές ενώσεις (άλατα φθαλικού οξέος). Δημοφιλή συστατικά αποσμητικά χώρου. Επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων.
- φορμαλδευγή. Συστατικό σε πολλά προϊόντα οικιακού καθαρισμού που διατίθενται σε μορφή σπρέι. Θεωρείται επικίνδυνο καρκινογόνο και μεταλλαξιογόνο. Όταν καταπίνεται από μια έγκυο γυναίκα, αυξάνει τον κίνδυνο απόκτησης μωρού με άσθμα.
- φαινολικές ενώσεις και ενώσεις κρεσόλης. Λόγω της υψηλής βακτηριοκτόνου δράσης τους, περιλαμβάνονται συχνά στα καθαριστικά λεκάνης τουαλέτας. Αυτές είναι πολύ καυστικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν δηλητηρίαση και να επηρεάσουν αρνητικά την όραση.
- αρώματα και αρώματα. Είναι απαραίτητα συστατικά προϊόντων που απαιτούν ευχάριστη μυρωδιά (σκόνες πλυντηρίων, υγρά πιάτων, αποσμητικά χώρου κ.λπ). Υπάρχουν φυσικά, συνθετικά και ημισυνθετικά. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
Φωτογραφία σπιτιού δημιουργήθηκε από freepik – www.freepik.com
Πώς να καθαρίσετε το σπίτι σας χωρίς να βλάψετε την υγεία σας
Όπως μπορούμε να δούμε, σχεδόν κάθε εργαλείο που χρησιμοποιείται για τη διευκόλυνση της εργασίας της οικοδέσποινας περιέχει συστατικά που είναι επιβλαβή για την υγεία. Είναι προβληματικό να εξαλείψετε εντελώς τη χρήση τέτοιων προϊόντων στην καθημερινή ζωή, αλλά μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον πιθανό κίνδυνο τους ακολουθώντας μια σειρά απλών κανόνων:
- όταν αγοράζετε απορρυπαντικά πιάτων και σκόνες πλυσίματος, επιλέξτε εκείνα που δεν περιέχουν περισσότερο από 5% ανιονικές επιφανειοδραστικές ουσίες. Ξεπλύνετε κάθε πλυμένο αντικείμενο σε τρεχούμενο νερό για όσο το δυνατόν περισσότερο.
- αγοράστε απορρυπαντικά πλυντηρίου που δεν περιέχουν φωσφορικά άλατα.
- εγκαταλείψτε εντελώς τα οικιακά χημικά που περιέχουν ενώσεις χλωρίου.
- όταν εργάζεστε με σκόνες και πτητικά υγρά, χρησιμοποιήστε αναπνευστήρα γάζας.
- προσπαθήστε να περιορίσετε τη χρήση αερολυμάτων.
- μην έρθετε σε επαφή με οικιακά χημικά χωρίς λαστιχένια γάντια.
- ελαχιστοποιήστε τον αριθμό των ποικιλιών χημικών «βοηθών» γύρω από το σπίτι. Για παράδειγμα, μπορείτε να πλύνετε τα πιάτα, τη σόμπα, τον νεροχύτη και τις επιφάνειες εργασίας στην κουζίνα με το ίδιο προϊόν.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να ελαχιστοποιήσουμε τη βλάβη που κάνουμε στην υγεία μας κατά τη διαδικασία της τακτοποίησης των πραγμάτων στο σπίτι: η χρήση γνωστών και αποδεδειγμένων από καιρό λαϊκών θεραπειών για καθαρισμό και απολύμανση. Φυσικά, δεν χρειάζεται να τρίβετε γλάστρες όπως έκαναν οι προγιαγιάδες μας, αλλά το πλύσιμο των πιάτων με ένα μείγμα σκόνης μουστάρδας και μαγειρικής σόδας είναι εύκολο. Το ξύδι, το κιτρικό οξύ (ή ο χυμός λεμονιού), το βρεφικό σαπούνι ή το σαπούνι πλυντηρίου, ο βόρακας (τετραβορικό νάτριο) είναι εξαιρετική βοήθεια στην καθημερινή ζωή. Είναι εύκολο να φτιάξετε μόνοι σας ένα αποσμητικό χώρου: αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου (για παράδειγμα, λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα, λεβάντα) σε νερό που χύνεται σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Το μόνο μειονέκτημα ενός τέτοιου εργαλείου είναι η ακαταλληλότητά του για μακροχρόνια αποθήκευση, αλλά μπορεί να γίνει σιγά σιγά και να χρησιμοποιηθεί γρήγορα.
depositphotos.com
Γενικά, όταν εργάζεστε με οικιακές χημικές ουσίες, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε την αρχή "λιγότερο τόσο καλύτερα". Αξίζει να χρησιμοποιήσετε την ελάχιστη ποσότητα σκονών, υγρών, πάστες και τζελ, επιπλέον, προσεκτικά επιλεγμένα, με μια κυρίως φυσική σύνθεση, που δεν περιέχει ειλικρινά επικίνδυνα συστατικά. Αυτό θα είναι ακριβό και μπορεί να μειώσει ελαφρώς την ποιότητα του καθαρισμού. Μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος και προσπάθεια για να βάλετε τα πράγματα σε τάξη με αυτήν την προσέγγιση, αλλά η υγεία των μελών της οικογένειάς σας αναμφίβολα θα αποπληρώσει όλο το κόστος.
Πηγή: www.neboleem.net
Σας προτείνουμε επίσης:
◆Καλές συνήθειες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία