Τεστ: Προσδιορίστε το επίπεδο ψυχολογικής σας αυτοάμυνας

shutterstock.com

Η ψυχολογική προστασία είναι ένα σύνολο μηχανισμών που στοχεύουν στην ελαχιστοποίηση των αρνητικών εμπειριών που προκαλούνται από καταστάσεις σύγκρουσης και θέτουν σε κίνδυνο τη νευρική ή και την ψυχική υγεία.

Και πόσο εκτεθειμένοι είστε σε αρνητικές αγχωτικές επιρροές και σε ποιο βαθμό πρέπει να φοβάστε τις επιβλαβείς συνέπειές τους;

Εάν το τεστ δεν ξεκίνησε, μπορείτε να το περάσετε αυτό το σύνδεσμο