Παρανοήσεις και γεγονότα για τους εσωστρεφείς

shutterstock.com

Το πιο σημαντικό μέρος της ζωής ενός σύγχρονου ανθρώπου είναι η επικοινωνία. Ο βαθμός επαγγελματικής, κοινωνικής και προσωπικής συνειδητοποίησης εξαρτάται από την ικανότητα επικοινωνίας. Το πιο ελκυστικό φαίνεται να είναι ένας πολύ συγκεκριμένος τύπος συμπεριφοράς – η εξωστρέφεια. Ένα αναγνωρισμένο παράδειγμα αυτού του τύπου συμπεριφοράς είναι ένα ανοιχτό, κοινωνικό, φιλικό και ελαφρώς αφελές άτομο. Τους λένε «πουκάμισο», έχουν «ψυχή ορθάνοιχτη».

Ωστόσο, είμαστε όλοι διαφορετικοί και δεν μπορούν όλοι να συναντήσουν το «ιδανικό». Μερικοί από εμάς δεν θεωρούν απαραίτητο να εκφράζουμε συνεχώς τις σκέψεις μας δυνατά και να εκτοξεύουμε συναισθήματα σε άλλους. Είναι πιο άνετα στους εσωτερικούς τους κόσμους και βγαίνουν έξω μόνο όταν είναι απαραίτητο. Αυτοί είναι εσωστρεφείς.

Τα δημόσια ιδρύματα (σχολείο, πανεπιστήμιο κ.λπ.) και τα μέσα ενημέρωσης επιδιώκουν να πείσουν τους ανθρώπους για τα οφέλη της εξωστρέφειας και ως εκ τούτου οι εσωστρεφείς συχνά θεωρούνται ασυνήθιστοι, παράξενοι. Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με τη συμπεριφορά τους, οι πιο συνηθισμένες από τις οποίες παρουσιάζονται παρακάτω.

 

1. Ένας εσωστρεφής είναι λιγομίλητος και ντροπαλός

Ο εσωστρεφής επικεντρώνεται στη δική του αντίληψη για τον έξω κόσμο και όχι στο πώς ο κόσμος αξιολογεί τη συμπεριφορά του. Εάν το θέμα της συζήτησης επηρεάζει τον κύκλο των άμεσων ενδιαφερόντων του, ο εσωστρεφής μπορεί να αποκαλυφθεί ως ένα εντελώς ομιλητικό και κοινωνικό άτομο.

Η φαινομενική ντροπαλότητα ενός εσωστρεφούς δεν συνδέεται με το φόβο οποιωνδήποτε διαπροσωπικών επαφών, αλλά με το φόβο ότι αυτός και τα ενδιαφέροντά του θα είναι ακατανόητα ή αδιάφορα για έναν συγκεκριμένο συνομιλητή. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι σφίξιμο αυτό καθαυτό, αλλά η επιθυμία να επικοινωνήσετε αποκλειστικά με αυτούς με τους οποίους υπάρχουν κάποια σημεία τομής.

Εάν ο εσωστρεφής δεν συμμετέχει στη γενική συζήτηση, είτε δεν πρόκειται να συζητήσει καθόλου το θέμα είτε έχει ήδη εκφράσει όλες τις διαθέσιμες σκέψεις.

 

2. Ένας εσωστρεφής είναι αγενής και αδιάφορος

Ένας εσωστρεφής δεν προσαρμόζεται στον συνομιλητή και δεν επικοινωνεί για λόγους ευπρέπειας. Ένα άτομο που δεν του αρέσει διατρέχει τον κίνδυνο να σκοντάψει σε μια πλήρη απροθυμία για επαφή και ακόμη και σε ερεθισμό. Αυτό δεν σημαίνει ότι ένας εσωστρεφής δεν μπορεί να είναι ευγενικός. Κατανοεί ότι, προκλητικά να απαλλαγεί από έναν μη ενδιαφέροντα ή δυσάρεστο συνομιλητή, δεν ενεργεί με τον τρόπο που συνηθίζεται στην κοινωνία, αλλά εξακολουθεί να προτιμά τη «λάθος» πράξη από την ανεπιθύμητη επικοινωνία.

 

3. Ένας εσωστρεφής θέλει πάντα να είναι μόνος

Μάλλον, σε έναν εσωστρεφή αρέσει να είναι μόνος και δεν νιώθει άβολα γι' αυτό. Δύσκολα συγκλίνει με τους άλλους και επιλέγει σχολαστικά φίλους, αποφεύγοντας τις περιστασιακές επαφές. Αλλά με τα αγαπημένα πρόσωπα, ο εσωστρεφής είναι ευαίσθητος, εξυπηρετικός και ειλικρινής. Έχει την ικανότητα να ακούει και να εμβαθύνει στις εσωτερικές εμπειρίες ενός άλλου ανθρώπου, αν και υπάρχουν λίγοι άνθρωποι γύρω του.

 

4. Ένας εσωστρεφής δεν ξέρει πώς να χαλαρώνει

Ένας εσωστρεφής δεν ξέρει πώς να χαλαρώνει όπως κάνουν οι εξωστρεφείς. Δεν τον ενδιαφέρουν τα εταιρικά πάρτι, οι επικίνδυνες περιπέτειες και οι θορυβώδεις δημόσιοι χώροι. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην εσωστρέφεια αισθάνονται υπέροχα στη φύση, μόνοι με τα όνειρα και τα σχέδιά τους. Για να χαλαρώσουν, δεν χρειάζονται παρέα, αλλά για να διασκεδάσουν – τη διασκέδαση των άλλων.

 

5. Το πλήθος κάνει τον εσωστρεφή να φοβάται

Οι αισθήσεις που βιώνει ένας εσωστρεφής σε μεγάλα πλήθη ανθρώπων δεν έχουν καμία σχέση με τη φοβία. Αυτό είναι ένα είδος ενόχλησης που οδηγεί σε γρήγορη κόπωση. Ωστόσο, ένας εσωστρεφής είναι ικανός να είναι δημόσιο πρόσωπο ή τουλάχιστον να μην πτοείται από την επικοινωνία με το κοινό: παραδείγματα περιλαμβάνουν τον Πρόεδρο των ΗΠΑ Αβραάμ Λίνκολν, τον επιχειρηματία Μπιλ Γκέιτς, τον σκηνοθέτη Άλφρεντ Χίτσκοκ, τους ηθοποιούς Κλιντ Ίστγουντ και Χάρισον Φορντ, τις ηθοποιούς Γκουίνεθ Πάλτροου. Η Μισέλ Φάιφερ και η Γκρέις Κέλι.

Συνήθως ένας εσωστρεφής συμμετέχει σε κοινωνικές εκδηλώσεις χωρίς προβλήματα εάν το θέμα τους ανταποκρίνεται στα επαγγελματικά ή προσωπικά του ενδιαφέροντα.

 

6. Ένας εσωστρεφής είναι επιρρεπής σε εκκεντρικότητες

Ένας εσωστρεφής ενδιαφέρεται πάντα περισσότερο για τις δικές του σκέψεις και εμπειρίες παρά για τους ανθρώπους και τα γεγονότα γύρω του. Μπορεί να φαίνεται περίεργο όταν ένα άτομο συμπεριφέρεται εντελώς κλειστό, εντελώς αποκομμένο από την κοινωνική ζωή. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει σπάνια. Συνήθως στους εσωστρεφείς αρέσει η ήρεμη μουσική, τα άνετα, απαλά ρούχα, τα διακριτικά, λειτουργικά είδη σπιτιού. Προτιμούν ένα περιβάλλον που δεν τραβάει ιδιαίτερη προσοχή και παρέχει μια αίσθηση εσωτερικής άνεσης. Αυτό είναι περισσότερο προσωπικό γούστο παρά μόδα.

 

7. Εάν το επιθυμείτε, ένας εσωστρεφής μπορεί να γίνει εξωστρεφής

Είναι αδύνατο. Η τάση για εσωστρέφεια είναι ένα εγγενές χαρακτηριστικό της προσωπικότητας και ένας εσωστρεφής δεν μπορεί να αλλάξει εσωτερικά. Όμως, ζώντας σε μια εξωστρεφή κοινωνία, πολλοί εσωστρεφείς αρχίζουν τελικά να συμπεριφέρονται με τρόπο που δεν διαφέρει πολύ από την πλειοψηφία. Ένας εσωστρεφής δεν είναι επιρρεπής σε βίαιες συγκρούσεις και σε αναμέτρηση. Ως εκ τούτου, συνήθως καταφέρνει να συγκρατείται και να μην εκτοξεύει τα συναισθήματά του σε δυσάρεστες συνομιλητές, αλλά περιορίζει ευγενικά αλλά σταθερά την επικοινωνία.

Ένας εσωστρεφής που «προσποιείται» ότι είναι εξωστρεφής εμφανίζεται μόνο λίγο πιο εσωστρεφής και λίγο λιγότερο ομιλητικός από τους γύρω του.

 

Η εσωστρέφεια δεν είναι παθολογία, αλλά απλώς μια από τις συμπεριφορές. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι σε κάθε άτομο υπάρχουν κάποια μερίδια εσωστρέφειας και εξωστρέφειας και ένα συγκεκριμένο στυλ συμπεριφοράς καθορίζεται από τη σχέση και τις εξωτερικές συνθήκες. Αν συναντήσετε έναν έντονο εσωστρεφή, μην προσπαθήσετε να τον αναγκάσετε να συμπεριφέρεται «όπως όλοι οι άλλοι». Θα δημιουργηθεί μια άβολη κατάσταση που δεν θα ωφελήσει κανέναν.

Πηγή: www.neboleem.net

Στο πρόγραμμα αναπαραγωγής βίντεο, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τους υπότιτλους και να επιλέξετε τη μετάφρασή τους σε οποιαδήποτε γλώσσα στις ρυθμίσεις