6 παρανοήσεις για τα παραπροϊόντα

Τα εντόσθια τρώγονται από καιρό, αποτελούν μέρος των αγαπημένων πιάτων διαφορετικών λαών του κόσμου. Παρόλα αυτά, πολλοί είναι καχύποπτοι για το συκώτι, προτιμώντας να μην το συμπεριλάβουν στη διατροφή τους. Σήμερα θα διαλύσουμε τους μύθους για αυτό το θέμα...

Γιατί είναι κακό να πίνεις αγελαδινό γάλα

Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι το γάλα είναι υγιεινό, ότι περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Στην πραγματικότητα, το αγελαδινό γάλα είναι ένα επιβλαβές προϊόν και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται σε πολλές άλλες τροφές...

5 λανθασμένες αντιλήψεις για το αλάτι

Το επιτραπέζιο αλάτι είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Παρά την περισσότερο από στενή γνωριμία των ανθρώπων με το αλάτι, εδώ και καιρό περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Ας μιλήσουμε για τα πιο συνηθισμένα από αυτά…

Ποια είναι η βλάβη της ξεχωριστής διατροφής;

Σχεδόν όλοι έχουν ακούσει για το τι είναι η ξεχωριστή διατροφή, ιδρυτής της οποίας είναι ο Herbert Shelton. Ας δούμε την ουσία αυτής της θεωρίας, είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με αυτό και υπάρχει επιστημονική αιτιολόγηση για ένα τέτοιο σύστημα διατροφής...

Συχνές παρανοήσεις για το κρασί

Όσο περισσότερο κυβέρνησαν οι κομμουνιστές στη χώρα μας, τόσο λιγότεροι απέμειναν που θα καταλάβαιναν τα κρασιά, τις περιπλοκές της κατασκευής και της χρήσης τους. Γι 'αυτό έχουμε πολλούς μύθους για το κρασί, τους οποίους θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο...

Σαμπάνια: μύθοι και γεγονότα

Η σαμπάνια που κοσμεί τις περισσότερες φορές τις γιορτές μας μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια μυθική γιατί είναι απλώς αφρώδες κρασί, αλλά όχι σαμπάνια. Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια ματιά στις κύριες παρανοήσεις και γεγονότα σχετικά με αυτό το ιστορικό ποτό...

Πατάτες: διάσημοι μύθοι, χρήσιμα γεγονότα

Οι πατάτες έχουν επικριθεί από ορισμένους διατροφολόγους για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε άμυλο, το οποίο υποτίθεται ότι παρεμβαίνει στην πέψη. Υπάρχει επίσης η άποψη ότι οι πατάτες παχαίνουν. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι αλήθεια, και σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη αυτού του προϊόντος...

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το γιαούρτι

Ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση που ονομάζεται γιαούρτι λέγεται ότι έπιναν οι αρχαίοι Βαβυλώνιοι. Και ακόμη και τότε ήταν γνωστές οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε όλα τα οφέλη του γιαουρτιού για την υγεία και μερικές από τις λανθασμένες αντιλήψεις για το γιαούρτι…

Γιατί το βούτυρο πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή σας

Για αρκετές δεκαετίες, οι συμπατριώτες μας ήταν πεπεισμένοι ότι η χρήση βουτύρου επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των στεφανιαίων αγγείων. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η βλάβη του βουτύρου είναι πολύ υπερβολική...

Γιατί πρέπει να αφαιρέσετε το ψωμί από τη διατροφή σας

Όλο και περισσότεροι επαγγελματίες υγείας καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το ψωμί είναι δυνητικά επιβλαβές ή άχρηστο στην καλύτερη περίπτωση. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το γιατί πρέπει να κάνετε πλήρη απόρριψη του ψωμιού και των προϊόντων αλευριού...

Ποια είναι η βλάβη του γάλακτος

Εάν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας και προτιμάτε να ζείτε πολύ, πρέπει να γνωρίζετε την αλήθεια για το γάλα. Υπάρχει κάθε λόγος να το αποκλείσετε εντελώς από τη διατροφή σας. Διαβάστε περισσότερα για το ποια είναι η βλάβη του γάλακτος σε αυτό το άρθρο...

Γιατί η χορτοφαγία είναι κακή για την υγεία σας

Η χορτοφαγία απαγορεύει ή περιορίζει την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Σε αυτό το άρθρο, χρησιμοποιώντας επιστημονικά δεδομένα, θα αντικρούσουμε όλα τα επιχειρήματα των χορτοφάγων για τα οφέλη μιας φυτικής διατροφής...

Γιατί οι χυμοί φρούτων είναι κακοί

Οι χυμοί φρούτων θεωρούνται υγιεινοί με βάση το ότι παρασκευάζονται από φυσικά φρούτα. Μάλιστα, θα πρέπει να εξαιρεθούν από τη λίστα των υγιεινών τροφών. Γιατί αυτό? Βρείτε την απάντηση σε αυτό το άρθρο...

Εσφαλμένες αντιλήψεις για τα «βιο», «οικολογικά» ή «βιολογικά» προϊόντα

Πολλοί άνθρωποι είναι απολύτως βέβαιοι ότι αυτοί και οι οικογένειές τους έχουν εγγυημένα βιολογικά τρόφιμα επιλέγοντας προϊόντα με την ένδειξη «βιο», «οικολογικό» ή «βιολογικό». Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει και σε αυτό το άρθρο θα καταρρίψουμε τους μύθους για προϊόντα αυτού του είδους...

Υπάρχουν ισχυρισμοί ότι τα τσάγια αδυνατίσματος απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα, σταθεροποιούν και επιταχύνουν τον μεταβολισμό και εμποδίζουν την απορρόφηση των λιπών. Θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πόσο αποτελεσματικό και ασφαλές είναι για την υγεία σε αυτό το άρθρο...

Το τσάι είναι ένα από τα πιο κοινά ποτά που καταναλώνονται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Και, όπως συμβαίνει συχνά, έχουν σχηματιστεί κάποιοι ισχυρισμοί μεταξύ των πολιτών σχετικά με τη χρήση τσαγιού, οι οποίοι δεν έχουν καμία επιστημονική επιβεβαίωση...

Κανόνες και μυστικά παρασκευής τσαγιού

Πολλοί πιστεύουν ότι η παρασκευή τσαγιού δεν είναι δύσκολη. Το νερό έβρασε, το χύθηκε σε μια τσαγιέρα με φύλλα τσαγιού – και όλο το μυστικό. Στην πραγματικότητα, για να φτιάξετε τσάι υψηλής ποιότητας, πρέπει να γνωρίζετε μερικά μυστικά και να ακολουθείτε μια σειρά σημαντικών κανόνων...

Πράσινο, μαύρο, κίτρινο και κόκκινο τσάι: οι κύριες διαφορές

Όπως γνωρίζετε, το τσάι μπορεί να είναι διαφορετικών χρωμάτων. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για διαφορετικά τσάγια που παρασκευάζονται από διαφορετικούς τύπους θάμνων τσαγιού. Στην πραγματικότητα δεν είναι. Διαβάστε για το πώς λαμβάνεται το πράσινο, μαύρο, κίτρινο και κόκκινο τσάι σε αυτό το άρθρο.

Είναι κακό το πικάντικο φαγητό για το στομάχι;

Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα πικάντικα τρόφιμα είναι επιβλαβή για το ανθρώπινο στομάχι και ότι τα πικάντικα φαγητά αντενδείκνυνται πλήρως για ασθενείς με έλκος. Ωστόσο, Αμερικανοί και Ινδοί γιατροί αμφέβαλαν για αυτό...

Μπορείτε να ξεδιψάσετε με μεταλλικό νερό;

Όσοι χρησιμοποιούν συνεχώς μεταλλικό νερό για να ξεδιψάσουν κάνουν λάθος και πιστεύουν ότι κάνει καλό στην υγεία. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια και υπάρχουν λόγοι για αυτό…

Μερικές λανθασμένες αντιλήψεις για τη μαγειρική

Στον τομέα της μαγειρικής, που είναι τόσο κοντά σε πολλούς από εμάς, αφού οι περισσότεροι, αν όχι όλοι, λατρεύουν να τρώνε νόστιμα φαγητά, υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε μερικά από αυτά...

Συχνές παρανοήσεις για τον καφέ

Τις τελευταίες δεκαετίες, ο καφές έχει κριθεί επανειλημμένα είτε πολύ επιβλαβής είτε εξαιρετικά ωφέλιμος. Από αυτή την άποψη, έχουν εμφανιστεί πολλοί μύθοι για τις ιδιότητες του καφέ και την επίδρασή του στον ανθρώπινο οργανισμό...

Δημοφιλείς παρανοήσεις για τα αλκοολούχα ποτά

Καταρρίπτουμε τις κύριες παρανοήσεις σχετικά με τα οφέλη των αλκοολούχων ποτών, δηλαδή ότι το αλκοόλ ανακουφίζει από το στρες, βελτιώνει τον ύπνο και μειώνει την αρτηριακή πίεση και ότι το αλκοόλ δεν προκαλεί αλλεργίες και είναι θρεπτικό για τον οργανισμό μας...

Συχνές παρανοήσεις για τα αυγά

Φέρνουμε στην προσοχή σας μια σειρά από παρανοήσεις που σχετίζονται με την κατανάλωση ενός τόσο δημοφιλούς προϊόντος όπως τα αυγά...

FactUm-Info Ενδιαφέροντα Γεγονότα

Εγγραφείτε στο δικό μας Telegram-Κανάλι

1.

Ανοίξτε τον ιστότοπο FactUm-Info στο πρόγραμμα περιήγησης Google Chrome

2.

Κλικ μενού πρόγραμμα περιήγησης

3.

Επιλέξτε αντικείμενο "Εγκαταστήστε την εφαρμογή"

1.

Ανοίξτε τον ιστότοπο FactUm-Info στο πρόγραμμα περιήγησης Safari

2.

Κάντε κλικ στο εικονίδιο "Στείλετε"

3.

Επιλέξτε αντικείμενο "Στην αρχική οθόνη"