La albahaca tiene un olor fuerte y agradable y un sabor fresco específico, gracias a lo cual ha ocupado firmemente su lugar en las mesas de la mayoría de nosotros. Hoy hablaremos sobre el efecto terapéutico de la albahaca en el cuerpo humano.

6 propiedades curativas de la albahaca
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Hace unas décadas, la albahaca (también conocida como raihan, rean, regan) se consideraba parte de una cocina exclusivamente caucásica u oriental, pero hoy ha tomado un lugar firme en las mesas de la mayoría de nuestros compatriotas. Las hojas de esta planta tienen un olor fuerte y agradable y un sabor fresco específico, por lo que se incluye en casi todas las mezclas secas de hierbas, y también se sirve fresca con platos de carne y pescado.

En India y los países del Este, la albahaca ha sido venerada durante mucho tiempo como una planta que protege el hogar familiar y protege a todos los miembros de la familia de enfermedades y problemas. La especia era valorada no solo por su sabor, sino también por sus numerosas propiedades curativas, por lo que era muy utilizada por los curanderos populares. Hablaremos sobre el efecto terapéutico de la albahaca en el cuerpo humano en este artículo. Y después del artículo, publicaremos algunos videos útiles sobre la basílica.

 

1. Ayuda con resfriados y enfermedades respiratorias

La hierba de albahaca cruda tiene una fuerte actividad antimicrobiana, antiviral y antifúngica. Entre muchos pueblos orientales, el uso diario de varios tallos de raihan se considera una de las mejores formas de protegerse contra los resfriados y las infecciones estacionales.

Para reducir la gravedad de los síntomas de la gripe o del SRAS, se recomienda tomar una decocción de hierba seca. Esta herramienta reduce la temperatura corporal, aumenta la sudoración y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. El aceite esencial de albahaca tiene un efecto similar. A altas temperaturas, se utiliza para masajear ligeramente la parte superior de la espalda del paciente y, en ausencia de calor, añadir unas gotas al agua tibia para dar un baño curativo a los enfermos.

 

2. Mejorar la respiración en enfermedades pulmonares

La hierba Raikhan contiene cineol, canfeno y evenol. Estas sustancias purifican el aire y ayudan a facilitar la respiración, ayudando a eliminar la flema y la mucosidad de los pulmones. Además, tienen un fuerte efecto antiinflamatorio.

Para pacientes que padecen enfermedades respiratorias, bronquitis, traqueítis, se recomiendan inhalaciones con aceite de albahaca. Cuando se cultiva albahaca en interiores, se recomienda colocar macetas en las habitaciones de los pacientes con asma bronquial para reducir el número y la duración de los ataques.

 

3. Salvación de caries y enfermedad periodontal

La acción antiinflamatoria y antibacteriana de la albahaca permite utilizarla para mantener la salud bucal. Al masticar hojas de hierba, puede limpiar eficazmente la superficie de los dientes de la microflora patógena, la placa y el cálculo, fortalecer las encías y reducir su sangrado. El aroma acre y delicado del raihan permanece en la boca durante bastante tiempo, refrescando el aliento.

6 propiedades curativas de la albahaca
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4. Alivio del curso de dolencias cardiovasculares

Las hojas y tallos de raihan contienen una gran cantidad de vitamina C. En combinación con evengol, ayuda a optimizar el nivel de colesterol en la sangre. Además, la albahaca tiene un efecto calmante, reduce la ansiedad y normaliza la presión arterial. Estas cualidades hacen de la especia una herramienta indispensable para mejorar el estado de los pacientes que padecen patologías cardiovasculares.

 

5. Ayuda con las lesiones de la piel

Las hojas frescas de albahaca curan heridas, alivian la picazón, alivian el enrojecimiento. Ayudan con moretones y contusiones. Además, el jugo o aceite de raihan, aplicado sobre la piel, repele los insectos chupadores de sangre.

 

6. Manera de lograr la longevidad

El pasto Raihan estabiliza el sistema inmunológico y contiene antioxidantes que ayudan a normalizar la composición de la sangre y eliminar las toxinas del cuerpo. En el Cáucaso, la albahaca se considera un producto, cuyo uso regular tonifica, ayuda a mantener la actividad física e intelectual durante mucho tiempo. De hecho, entre las personas que incluyen constantemente esta especia en su menú, hay centenarios que han cruzado el hito del centenario.

6 propiedades curativas de la albahaca
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Para comer regularmente albahaca fresca, no es necesario tener una casa de verano o comprar hierba en una tienda. Reyhan crece bien en macetas, y sus semillas se venden en cualquier tienda especializada. Cuando se cultiva en interiores, la albahaca generalmente "olvida" que es una planta anual en nuestro clima. No tiene pretensiones, se siente bien incluso con poca luz y forma arbustos exuberantes, cuyas hojas se pueden arrancar y comer a diario, enriqueciendo la dieta de la familia con verduras picantes deliciosas y extremadamente saludables.

Fuente: neboleem.net

 

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