Почему так важен полноценный сон и как его улучшить

Для хорошего здоровья и долголетия очень важен качественный сон. Достаточное количество качественного сна и в нужное время помогает сохранить психическое и физическое здоровье, улучшить качество жизни и повысить её безопасность …

Всё самое интересное о пальмовом масле

Пальмовое масло – один из древнейших продуктов питания в рационе человечества, известный ещё в Древнем Египте. Сегодня оно является самым распространённым и востребованным видом пищевого масла среди всех растительных масел …

Самые необычные животные в мире (часть 25)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак встречайте: голубоногая олуша, полосатая гиена, клубничная ядовитая лягушка, аддакс, краб-подкова …

Плавание – самый полезный вид спорта

Все дети любят плавать и с удовольствием плещутся в водоёмах или посещают бассейн, но с возрастом это увлечение сходит на нет и редко кто из взрослых может похвастаться, что он занимается плаванием, хотя это самый полезный вид спорта …

Интересные факты о кокосовом масле

Кокосовое масло традиционно применялось в мыловарении, для изготовления косметических средств, для приготовления холодящих начинок в вафельные торты и в производстве маргарина, пока в начале XXI века не стало широко употребляться в кулинарии …

Самые необычные животные в мире (часть 24)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак, встречайте: рыжеплечая хоботковая собачка, гривистый голубь, краснорукий тамарин, ориксы, рыбы-прилипалы …

Почему стоит заняться плаванием: 7 основных причин

Одна из самых важных наших потребностей – постоянная двигательная активность. Плавание занимает ведущее место по эффективности оздоровления и сегодня мы поговорим об основных аспектах терапевтического воздействия плавания на организм человека …

Что делать, если обгорели на солнце

Наверняка вам приходилось обгорать на солнце!? И что вы делали, когда обгорели? Обмазывались сметаной, кефиром или ещё чем-то? Это всё не поможет восстановить кожу, которая подверглась чрезмерному облучению ультрафиолетом …

Маття – популярный японский зелёный чай

Этот зелёный порошковый чай из Японии с каждым годом приобретает всё большую популярность во всём мире, особенно среди сторонников здорового образа жизни и правильного питания. И в этой статье мы расскажем почему …

Самые необычные животные в мире (часть 23)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак встречайте: призрачный краб, траурный какаду Бэнкса, белый кенгуру, красящий древолаз, португальский кораблик …

Солнечный свет и фотостарение кожи

В последнее время лет бронзовый загар вошёл в моду и считается признаком красоты и здоровья. Но наукой доказано, что солнечный свет в малых дозах необходим для нашего организма, но продолжительные «солнечные ванны» наносят больший вред организму …

IQOS – инновационная альтернатива традиционному курению

IQOS – это инновационная альтернатива традиционному курению. Технология IQOS основана на нагревании табака. Именно это кардинально отличает его от сигарет. Нагревание вместо горения позволяет раскрыть настоящий вкус табака без дыма и пепла …

Самые необычные животные в мире (часть 22)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак встречайте: радужный лорикет, летучий дракон, оцелот, зернистый древолаз, крылатки …

Мозговая активность – путь к долголетию

Для здоровья и долголетия мозговая активность нужна ничуть не меньше, чем двигательная активность и физические нагрузки. Гибкость ума и активная мозговая активность – это путь к долголетию. Об этом мы подробно поговорим в этой объёмной статье …

Вомбат: что это за зверёк и в чём его особенность?

Эти зверьки внешне напоминают медвежонка или очень крупного хомяка. Они отличаются замедленным метаболизмом, но при этом быстро бегают, роют огромные норы и смело отражают атаку хищников. Что ещё интересно, фекалии вомбатов имеют форму кубиков …

Самые необычные животные в мире (часть 21)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак встречайте: североамериканский дикобраз, гоацин, ужасный листолаз, капибара, рыба-солнце …

Как активизировать скрытые резервы организма

Неспособность задействовать скрытые возможности организма неизбежно приводит к ухудшению состояния здоровья, преждевременному старению и снижению качества жизни. В этой статье мы поговорим о таких необходимых людям навыках …

В чём заключается вред газированных напитков

Основной причиной увлечения газированными напитками является телевизионная реклама. В головах миллионов людей прочно укоренилась мысль о том, что имидж ничто, а жажда всё, и утолить эту жажду можно только вполне определенным способом …

Самые необычные животные в мире (часть 20)

Продолжаем знакомиться с необычными животными из разных уголков земного шара. Итак встречайте: тапиры, голубой древолаз, красная панда, иглобрюхие, грифовая цесарка …

Основные причины ночных кошмаров

Ночные кошмары – крайне неприятное явление. По статистике, они случаются у 4 % взрослых и почти у 70 % детей и подростков. По мнению специалистов, существует 6 основных факторов возникновения ночных кошмаров. Их мы и рассмотрим в этой статье …

1.

Откройте сайт FactUm-Info в одном из браузеров:

Google Chrome

Яндекс.Браузер

Opera

2.

Нажмите меню браузера

3.

Выберите пункт «Добавить на главный экран»

1.

Откройте сайт FactUm-Info в браузере Safari

2.

Нажмите значок «Отправить»

3.

Выберите пункт «На экран Домой»