Факты о людях
Феномен панической атаки известен давно, но причины возникновения панических атак до конца не выяснены. Однако специалисты разработали приёмы, помогающие контролировать состояние панической атаки и минимизировать её неприятные проявления
- Факты о людях
- 680
Недостаточно сильно выраженное половое влечение или отсутствие удовлетворения от сексуальных контактов испытывает время от времени каждый. В этой статье речь пойдёт о факторах, влияющих на сексуальную активность
- Факты о людях
- 701
Довольно много людей придерживается принципов вегетарианского питания. Но как быть, если в семье вегетарианцев есть дети? Можно ли им питаться так, как родителям, или всё же детский организм не приспособлен к употреблению исключительно растительной пищи?
- Факты о людях
- 1009
Функциональное питание означает получение с пищей необходимого количества минералов, аминокислот, витаминов, углеводов, белков и жиров для полноценной жизнедеятельности. О преимуществах такого питания для здоровья и долголетия мы расскажем в этой статье
- Факты о людях
- 1994
Избыточный вес и ожирение являются факторами риска целого ряда заболеваний и ранней смертности. На основании этого можно сделать предположение, что худые живут дольше всех. Но это не так. Давайте разбираться с каким же весом люди живут дольше
- Факты о людях
- 2009
Регулярные физические нагрузки являются обязательным условием для того, чтобы быть здоровым и жить долго. В фундаменте долголетия спорт является краеугольным камнем. В этой статье мы поговорим о правильных физических нагрузках
- Факты о людях
- 3422
Геропротекторный образ жизни – это стиль жизни, осознанно целенаправленный на замедление старения и увеличение продолжительности жизни, осуществляемый всеми доступными научно обоснованными способами. Сегодня мы о нём и поговорим
- Факты о людях
- 3239
Правило тарелки – принцип питания, идеальный для тех, кто хочет привести себя в форму без долгих и мучительных подсчётов калорийности блюд, взвешиваний продуктов и ведения дневников питания. В чём его суть, плюсы и минусы читайте в данной статье
- Факты о людях
- 3942
На самом деле это скорее не диета, а режим питания, т. к. здесь не предъявляется никаких требований к тому, какие именно продукты нужно есть и когда. Многие считают, что им значительно проще придерживаться именно такого способа питания для похудения
- Факты о людях
- 2584
Сахар – легкоусвояемый рафинированный продукт, не представляющий для организма современного человека особой ценности. В этой статье мы не будем говорить о вреде сахара, а лишь расскажем, как от него отказаться с наименьшими потерями
- Факты о людях
- 2521
Кетогенная диета является одним из популярных инструментов для похудения. Это диета с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Давайте рассмотрим её особенности и преимущества
- Факты о людях
- 2972
По статистике, количество травм зимой возрастает почти вдвое. К сожалению, во многих случаях виновниками неприятностей становятся сами пострадавшие. Сегодня мы хотим напомнить читателям о том, как следует вести себя при гололёде
- Факты о людях
- 2554
Каждый хочет выглядеть так, чтобы его воспринимали как молодого безо всяких оговорок. Фантастика? Вовсе нет. И дело не только в современной медицине и косметологии. Сегодня мы расскажем читателям главные секреты молодости
- Факты о людях
- 6532
Плохой аппетит у ребёнка – жалоба, которую педиатры слышат практически от каждой матери. Обычно отказ от еды относят к разряду детских капризов, но в некоторых случаях это может быть тревожным симптомом, и его нельзя игнорировать
- Факты о людях
- 3676
В этой статье мы предоставим мнения учёных относительно того, какой оптимальный возраст женщины для рождения ребёнка. Также расскажем о мнениях психологов и физиологов относительно периодичности для рождения следующего ребёнка
- Факты о людях
- 2983
Продолжительность жизни в различных регионах Земли неодинакова. Однако почти в каждой стране мира женщины в среднем живут на 7–10 лет дольше, чем мужчины. Сегодня мы поговорим о причинах этого явления
- Факты о людях
- 6095