Когда лучше рожать второго ребёнка

Считается, что лучшее время для этого – примерно через 2–3 года после рождения первого ребёнка. Однако не все специалисты согласны с такой точкой зрения. Некоторые психологи дают совет «обзаводиться» вторым ребёнком, когда …

Способы борьбы с весенним упадком сил

Часто бывает, что в марте–апреле мы страдаем сонливостью, жалуемся на плохое настроение и потерю интереса к жизни. Однако есть ряд несложных приёмов, помогающих прийти в себя и встретить весну с нормальным самочувствием и хорошим настроением …

Необыкновенные экзотические фрукты (часть 10)

Удивительные тропические фрукты: горький огурец, гак, танжерин, марианская слива и розовое яблоко поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом …

Продукты питания для мозга

Помимо регулярных интеллектуальных тренировок наш мозг требует употребления в пищу соответствующих продуктов, богатых полезными микроэлементами, посредством которых поддерживается хорошая мозговая активность …

Необыкновенные экзотические фрукты (часть 9)

Удивительные тропические фрукты: антильский крыжовник, аки, амбарелла, черимойя, купуасу поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом …

Правильное питание для женщин разного возраста

Правильное питание – неизменное условие здоровья и хорошего самочувствия на протяжении долгих лет. Питаясь оптимально, женщина сможет чувствовать себя энергичной и сильной, а также сохранять активность в любом возрасте …

Как долго можно применять капли в нос

Капли от насморка весьма популярны, их используют миллионы людей. И иногда они действительно полезны, поскольку помогают нам не задыхаться и не гундосить при насморке. Однако в большинстве случаев люди пользуются их неправильно …

Простые методы борьбы с бессонницей

Последствия бессонницы могут быть: уменьшается активность иммунной системы, ухудшаются настроение и память, не удаётся полноценно отдохнуть, снижается трудоспособность. В этой статье мы рассмотрим простые приёмы борьбы с бессонницей …

Необыкновенные тропические фрукты, о которых вы никогда не слышали

Экзотические фрукты: клубничное дерево, малиновое дерево, земляничное дерево, хурма разноцветная, лангсат, лукума поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом …

5 необыкновенных тропических фруктов

Экзотические тропические фрукты: хлебное дерево, помело, инжир, бирманский виноград, мушмула, авокадо поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом…

7 причин плакать, реветь и рыдать в своё удовольствие

Плач – это защитная реакция нашего организма на боль и страх. Но мало кто знает, что плакать полезно и даже необходимо, благодаря химическим реакциям, происходящим в нашем организме во время плача…

Витамины, которые улучшают память и работу мозга

Недостаточное поступление этих витаминов с пищей приводит к снижению интеллекта, ухудшению памяти и расстройствам нервной системы. Именно данная группа витаминов защищает наш мозг от стрессов, перегрузок и продлевает молодость…

7 необыкновенных тропических фруктов

Необыкновенные тропические фрукты: рука Будды, маммея, нони, платония, кумкват, каменное яблоко, авокадо поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом…

Интересные факты о диких кабанах

Дикий кабан является дальним родственником домашней свиньи, но несмотря на внешнее сходство, он гораздо умнее и сообразительнее, а о свирепости и безжалостности кабанов ходят мифы среди охотников…

Томатный сок: 7 полезных свойств для организма

Низкая калорийность и насыщенность витаминами, способность выводить токсины из организма, а, главное, профилактика онкологических заболеваний и процессов старения – это лишь часть полезных свойств томатного сока…

Интенсивные спортивные тренировки: польза или вред?

Интенсивные занятия спортом снижают иммунитет и ослабляют сопротивляемость организма к болезням, также интенсивные физические нагрузки усиливают окислительные процессы в организме и тем самым ускоряют процесс старения…

7 удивительных фруктов, о которых вы никогда не слышали

Неслыханные тропические фрукты: логан, тамаринд, гуава, звёздчатое яблоко, фейхоа, зизифус, марула поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом…

Причины отказаться от употребления пива

Несмотря на уверения производителей, что пиво абсолютно безвредно, последствия его активного потребления никак нельзя считать положительными. Эта статья о негативном воздействии этого популярного напитка на организм человека…

Салак, чудесные ягоды, тамарилло, дынная груша, манго, папайя: удивительные фрукты

Удивительные фрукты: салак, чудесные ягоды, тамарилло, дынная груша, манго, папайя поражают не только своей необычной формой, но и специфическим запахом и пикантным вкусом…

Отказ от завтрака: вред и последствия для организма

Отказываясь от завтрака из-за отсутствия аппетита или нехватки времени по утрам, человек провоцирует нарушение обмена веществ в организме, что неминуемо приводит к заболеваниям пищеварительной и других систем организма…