L'excès de poids n'est pas seulement un inconvénient esthétique

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Beaucoup de gens croient encore que le surpoids n'est qu'un défaut esthétique. Et on pense souvent qu'une personne grasse est une personne en bonne santé (il vit bien, tout est en ordre avec lui, il peut se permettre de bien manger). Cependant, il n'est pas nécessaire de parler de toute santé avec un excès de poids.

L'obésité endommage tous les organes et systèmes du corps humain. Tout d'abord, l'obésité affecte le système cardiovasculaire. Toute personne obèse est un patient potentiel d'un cardiologue.

Même au repos, le cœur des patients obèses travaille beaucoup plus que le cœur des personnes maigres. Et cela, bien sûr, provoque une surcharge constante d'autres organes. De plus, la graisse se dépose entre les feuilles du péricarde, elle devient comme un étui, et la graisse formée entre les fibres musculaires du cœur provoque leur dégénérescence.

Par conséquent, les personnes obèses appartiennent au groupe à risque pour le développement d'une maladie aussi redoutable et impitoyable que l'infarctus du myocarde. Il a été prouvé qu'un patient obèse sur quatre souffre également d'une autre maladie grave – l'hypertension.

De plus, l'obésité affecte l'état fonctionnel d'un organe aussi vital que les poumons. La capacité vitale des poumons diminue du fait que la graisse déposée dans la cavité abdominale entraîne une augmentation de la pression intra-abdominale et une compression du diaphragme.

L'excès de poids n'est pas seulement un inconvénient esthétique

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Les poumons des personnes obèses font deux fois plus de travail que ceux des personnes de poids normal. Par conséquent, se débarrasser de l'excès de poids améliore considérablement l'état fonctionnel des poumons et aide ainsi à guérir des maladies du système respiratoire telles que la bronchite chronique, l'asthme bronchique.

L'obésité s'accompagne souvent de gastrite chronique, de cholécystite chronique, de diabète (selon les statistiques, 80% des patients diabétiques sont obèses), de lésions rénales. L'obésité se reflète également dans le système nerveux humain, se manifestant par des troubles du sommeil, une augmentation de l'appétit, de la soif, des troubles autonomes. Chez les hommes, la puissance est très souvent perturbée et chez les femmes – le cycle menstruel. L'obésité perturbe souvent le travail du système endocrinien (hypophyse, surrénale, thyroïde et gonades), aggrave le métabolisme eau-sel.

L'excès de poids n'est pas seulement un inconvénient esthétique

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Et ce n'est qu'une courte liste de maladies qui accompagnent l'obésité. En conséquence, l'espérance de vie des personnes souffrant d'obésité est réduite en moyenne de 12 à 15 ans. Un proverbe russe dit : « grossir, c'est vieillir ». Elle fait écho au proverbe anglais : "Plus la taille est large, plus la vie est courte". Il est prudent de dire que ramener le poids corporel à la normale a un effet curatif sur tout le corps et vous permet d'augmenter l'espérance de vie.

Pour de nombreuses personnes qui souhaitent perdre du poids, la principale motivation est le désir de bien paraître. C'est formidable, mais vous devez vous rappeler que ce n'est pas l'essentiel (après tout, l'évaluation de l'apparence est plutôt subjective, par exemple, les beautés de Rubens ne s'appelleraient plus ainsi maintenant). L'essentiel est que l'excès de poids est la cause de diverses maladies, comme nous l'avons déjà dit, et réduit la vie humaine.