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Peut-être qu'il n'y a pas de gens qui ne ressentent jamais la peur. Mais si dans le monde animal c'est un instrument d'évolution, alors chez l'homme il provoque parfois non seulement un état mental opprimé, mais aussi des maladies telles que l'asthme, la gastropathologie, des troubles du système musculo-squelettique, etc. Par conséquent, il est très important que une personne a développé la maîtrise de soi et il a su surmonter ses peurs.
Les bases d'une telle maîtrise de soi sont posées dans l'enfance, et ici beaucoup dépend des parents. Les causes des peurs chez un enfant peuvent être divisées en trois groupes : stress intra-utérin ; stress survenu à l'âge préscolaire; le stress qui s'est produit à l'âge scolaire.
- Les stress intra-utérins sont: l'intention des parents de se faire avorter, les déclarations et les réflexions sur le caractère indésirable de la grossesse, les scandales des parents pendant celle-ci, les traumatismes mentaux et physiques de la mère, les complications lors de l'accouchement.
- Aux stress qui se sont produits à l'âge préscolaire et ont influencé l'émergence de peurs chez l'enfant, les experts incluent: les scandales des parents, la maladie et la mort d'êtres chers, la peur, les films d'horreur, les blessures physiques, les moyens «éducatifs» grossiers.
- Le troisième groupe de stress comprend : le cri de l'enseignant en classe, "l'étude" en classe, toutes sortes de menaces basées sur de mauvais résultats scolaires, des relations tendues avec les pairs, certaines procédures médicales, des rituels funéraires, des films d'horreur.
Comme vous pouvez le constater, les parents sont capables de prévenir l'apparition de la plupart de ces causes. Mais s'ils sont apparus, l'enfant a besoin d'aide. Hélas, cela est parfois empêché par des délires parentaux.
Par exemple, de nombreux enfants ont peur de s'endormir seuls dans le noir. Certains parents pensent qu'il est nécessaire de "tempérer" le caractère de l'enfant et de le laisser délibérément seul dans le noir, "pour s'y habituer". Il n'y a aucun avantage à cela. De plus, la peur ordinaire se transforme en névrose.
Fausse idée
Pour une raison quelconque, il est admis que les névroses ne sont caractéristiques que des adultes. Cependant, les experts notent que les enfants souffrent beaucoup plus souvent de névroses.
Ne prenez pas les peurs des enfants pour des bagatelles. Il est nécessaire de faire comprendre au bébé que vous comprenez ses peurs, qu'il n'y a rien d'anormal en elles, que toutes les personnes de cet âge avaient aussi peur du noir (ou quelque chose de similaire).
Elle doit être exclue de « l'arsenal » des moyens pédagogiques « jouant sur la peur », c'est-à-dire des phrases et des « mesures pédagogiques » telles que : « Si tu n'obéis pas, je le rendrai à ton oncle » ou « Si tu pleures, je te laisserai seul ici et je m'en irai. Ils sont l'une des principales causes du développement de résistances chez un enfant phobie.
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Les parents commettent une erreur en considérant la manifestation des peurs des enfants comme un caprice ordinaire et en punissant l'enfant pour eux. Ce n'est pas seulement faux, mais aussi très dangereux. Après tout, la peur est l'une des principales émotions inhérentes aux gens. Il n'y a rien d'anormal là-dedans. Si les gens n'avaient peur de rien du tout, l'humanité serait morte depuis longtemps. La peur avertit d'un danger possible, vous permet de vous concentrer sur sa source, vous encourage à rechercher de nouvelles façons moins dangereuses d'atteindre votre objectif. Cela montre la signification évolutive de la peur. On peut aussi considérer la peur comme une étape dans la formation de la conscience de soi de l'humanité. Rappelez-vous: l'homme primitif a connu une horreur superstitieuse avant l'obscurité, l'orage, le feu à venir. Et l'enfant dans son développement mental, pour ainsi dire, passe par toutes ces étapes du développement humain.
Il est important de comprendre que chez un enfant qui ne trouve pas la compréhension avec ses parents, très souvent les peurs deviennent obsessionnelles, se transforment en un problème qui sera très difficile à gérer à l'avenir.
Les parents d'enfants sujets à diverses peurs croient naturellement qu'il ne faut en aucun cas leur raconter des histoires effrayantes, car cela ne peut qu'aggraver la situation. Après tout, lorsqu'un enfant écoute un conte effrayant, tout ce qui est mal et effrayant s'incarne pour lui sous la forme d'un personnage de conte de fées. Une fin heureuse renforce la foi dans le pouvoir du bien et la punissabilité du mal.
Ayant la possibilité de jouer des histoires effrayantes dans son esprit, le bébé devient le maître, et non une victime de la peur : maintenant il peut se faire peur et se calmer, à chaque fois convaincu de son propre courage.
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Quelle est la qualité d'une histoire effrayante? Premièrement, cela donne à l'enfant la possibilité de déplacer tout ce qui lui fait peur dans la vraie vie, dans un monde de conte de fées, dans un livre qui peut toujours être fermé. Deuxièmement, les histoires d'horreur aident l'enfant à croire en sa propre force, en sa capacité à surmonter la peur et même à en rire. C'est parce que le lecteur ou l'auditeur de contes de fées peut déterminer la quantité de peur qu'il est capable de "digérer" en un certain temps. De plus, vous pouvez suivre l'évolution d'une terrible intrigue en toute sécurité, par exemple allongé sous une couverture sur votre canapé préféré. L'enfant peut imaginer les héros du conte de fées aussi terribles qu'il le souhaite. En ce sens, les films d'horreur télévisés et cinématographiques sont beaucoup moins efficaces que les livres d'horreur.
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Pour l'efficacité d'un conte de fées comme moyen de surmonter les peurs, il est important que le personnage principal soit du même âge et contemporain que l'enfant, et que les événements se déroulent dans des conditions familières. Les contes folkloriques mettant en vedette Koshchei l'Immortel et Baba Yaga sont également utiles, mais d'une manière différente. Ils ne seront probablement pas en mesure de fournir une assistance psychothérapeutique à l'enfant, car ces personnages lui sembleront plus drôles que vraiment effrayants. Mais les contes de fées qui racontent les événements de nos jours et les héros contemporains peuvent provoquer des impressions vives chez le bébé. Avec eux, il survivra aux "terribles" aventures et en sortira vainqueur.
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