Comment se protéger des manipulateurs

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La manipulation est l'un des types d'influence sur les personnes afin de modifier leur comportement ou de les forcer à faire ce qui est nécessaire, pratique ou bénéfique pour les manipulateurs. Tout le monde n'est pas capable de résister à un tel impact. C'est pour une telle catégorie de personnes « non protégées » qu'il est important de savoir résister et ne pas être victime de manipulateurs.

1. N'ayez pas peur de dire un ferme "non!" en réponse à toute offre qui vous serait défavorable.
2. Ne soyez pas trop confiant, rappelez-vous d'être prudent et vigilant (surtout lorsque vous traitez avec des personnes qui ne sont pas très familières).
3. S'abstenir de se vanter – cela pointe souvent le manipulateur vers une victime potentielle.
4. Protégez-vous de son impact avec un sourire ironique intérieur.
5. Dans tous les cas, gardez au moins le calme extérieur.
6. Retard avec les réponses aux questions du manipulateur.
7. N'ayez pas peur de ridiculiser ses suggestions et arguments ridicules.
8. Écoutez le manipulateur avec une demi-oreille, sans fixer votre attention sur ses paroles.
9. Faites semblant d'écouter, tout en pensant à quelque chose d'important ou d'intéressant pour vous-même, en vous souvenant de quelque chose de joyeux, d'agréable.
10. Confondez-le – demandez à nouveau, tout le temps en clarifiant quelque chose qui n'est soi-disant pas clair pour vous.
11. Si le manipulateur vous "comprend" clairement, arrêtez immédiatement de communiquer, invoquant la nécessité de passer un appel important ou le manque de temps.
12. Essayez d'être imprévisible afin que le manipulateur ne puisse pas vous "calculer".
13. Ne tombez dans aucune provocation.
14. Soyez critique de tout ce qui se passe au moment de la communication avec le manipulateur.
15. Abattre le cours, le rythme de la conversation avec le manipulateur.
16. Ne lui montrez pas vos faiblesses.
17. Ne perdez pas confiance en votre capacité à résister à toutes les croyances.
18. N'essayez pas de prouver quelque chose au manipulateur, ne cherchez pas à le "rééduquer".
19. Dans toute communication, souvenez-vous toujours de vos principaux intérêts. Cela vous permettra de prendre vos propres décisions et de ne pas accepter les règles de quelqu'un d'autre.
20. Et surtout, prenez conscience de vous en tant que PERSONNE capable d'être au-dessus de toute manipulation !