La règle des 5 heures est le meilleur système de développement personnel

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Combien de temps par semaine consacrez-vous à vos études ? Peut-être avez-vous même oublié ce mot juste après l'obtention de votre diplôme ? Eh bien, il n'est jamais trop tard pour s'en souvenir, d'autant plus que, comme le montre la pratique, cela ne prend pas tant que ça.

Cinq heures par semaine suffisent pour élever considérablement le niveau de vos connaissances et, non moins important, pour obtenir certains résultats pratiques. Comment utiliser ces 5 heures avec un maximum d'efficacité, lisez notre article.

 

A quoi sert la règle des 5 heures ?

La connaissance est le nouvel or du XXIe siècle. Le développement de la technologie est bien en avance sur le développement des anciennes méthodes d'enseignement traditionnelles. Il devient de plus en plus difficile de garder une longueur d'avance. Surtout au rythme de la vie d'aujourd'hui, où la concurrence pour chaque minute est extrêmement élevée.

La seule issue est l'auto-éducation. Vous devez constamment apprendre quelque chose de nouveau. Cherchez des moyens d'améliorer vos compétences, non seulement dans la spécialisation principale, mais aussi au-delà. L'intégration interdisciplinaire est une autre tendance du monde moderne, qui conduit souvent à des résultats étonnants.

Et ce n'est pas seulement une exigence de l'ère moderne: toutes les grandes personnes étaient constamment engagées dans l'auto-éducation. Sur les 200 millionnaires interrogés, 67 % ne regardent pas la télévision, 86 % d'entre eux lisent des livres quotidiennement et 63 % écoutent des livres audio. Bill Gates, Mark Zuckerberg, Elon Musk, Warren Buffett, David Rubenstein – toutes ces personnes sont devenues célèbres non seulement pour la création de grandes entreprises, mais aussi pour le fait qu'elles consacrent beaucoup de temps à l'auto-éducation.

Bien sûr, nous nous souvenons tous du biais de survie, qui signifie que 5 heures par semaine d'auto-éducation ne garantissent certainement pas que vous ferez partie des célèbres riches. Cependant, il convient de rappeler que la grande majorité d'entre eux ont utilisé cette règle d'une manière ou d'une autre.

 

Quelle est la règle des 5 heures ?

La règle des 5 heures est un système d'auto-éducation continue qui vous oblige à consacrer au moins cinq heures par semaine à l'apprentissage, à la réflexion et à l'expérimentation.

Dans la version classique, cela signifie que chaque jour ouvrable, vous vous entraînez pendant une heure. C'est selon ce schéma que l'éminent politicien américain Benjamin Franklin a agi. Si l'on tient compte du fait qu'il y a 112 heures de travail par semaine (8 heures de sommeil), cela ne représente que 4,4 % du temps total. Gardez à l'esprit que nous ne dépensons pas moins pour la nourriture.

5 heures par semaine pour le développement de votre cerveau, c'est le strict minimum, comme les gestes d'hygiène obligatoires pour le corps. Chaque jour, vous vous lavez le visage, vous vous brossez les dents, vous faites des exercices, etc. Il est temps de prendre soin de votre intellect. Si vous en avez l'opportunité et le désir, étudiez davantage. Mais pas moins. Comme l'a dit Randal Stephenson (PDG d'AT&T), "ceux qui ne consacrent pas 5 à 10 heures par semaine à l'éducation deviendront bientôt obsolètes au sens technologique du terme".

 

3 piliers de l'auto-éducation

Une éducation de qualité ne signifie pas seulement l'acquisition de connaissances. Vous devez également être en mesure de traiter les informations reçues et de les appliquer dans la pratique. À cet égard, nous avons identifié trois pratiques clés que vous devriez suivre dans le processus d'auto-apprentissage.

 

1. La lecture

Nous avons déjà mentionné le rôle que joue la lecture dans la vie de nombreuses personnes qui réussissent.

Maintenant, votre tâche est de vous initier à l'habitude de lire tous les jours. Faites une liste de livres qui vous aideront à évoluer dans votre domaine et consacrez-y au moins 20 minutes par jour. Ce n'est pas difficile du tout, même avec l'horaire le plus chargé. Grâce à la disponibilité des e-books, vous pouvez lire n'importe où et n'importe quand. Par exemple, à l'aide d'un smartphone ou d'une tablette, vous pouvez lire dans les transports, les files d'attente, les pauses, etc.

La façon dont vous lisez est également importante. Il existe de nombreuses recommandations pour une lecture efficace, mais ici, je voudrais en souligner une clé. Procurez-vous un cahier et prenez-y des notes – brèves notes, réflexions intéressantes, vos questions personnelles, commentaires et idées. Cela vous sera très utile dans la prochaine étape de l'auto-éducation.

 

2. Penser

Toutes les informations obtenues à l'étape précédente sont importantes non seulement à retenir, mais aussi à analyser. Reportez-vous à vos notes de lecture et réfléchissez-y. Recherchez des données supplémentaires s'il y a des points peu clairs.

Et, surtout, répondez-vous à la question: "Comment puis-je appliquer exactement les connaissances acquises dans la vie?". C'est un point important, car cela dépend si vous obtenez des avantages réels et pratiques de la lecture.

 

3. Expérimentation

L'un des secrets du succès de Google est que dans leur travail, ils professent le principe du "20% de temps". Conformément à celle-ci, les salariés peuvent consacrer 20 % de leur temps de travail à l'expérimentation et à la mise en œuvre de leurs idées. Par exemple, c'est ainsi que le plus grand service de messagerie au monde, Gmail, est apparu.

Comme la lecture et la réflexion, la mise en place d'expériences est l'un des moyens les plus importants de comprendre le monde qui nous entoure. À la suite de l'expérience, vous complétez les connaissances théoriques par quelque chose de réel, qui est confirmé dans la pratique.

Reportez-vous aux idées qui vous viennent au cours du processus de lecture et d'analyse. Et réfléchissez à la façon dont vous pouvez les mettre en pratique, même sous une forme simplifiée très tronquée. Dites, si vous voulez vous essayer en tant que conférencier, préparez simplement une salutation d'anniversaire originale pour un ami. Cela prendra un peu de temps et d'efforts, mais vous pouvez certainement évaluer vos capacités.

 

Conclusion

La règle des 5 heures est le strict minimum que vous devez vous fixer pour vous instruire. Bien sûr, seulement si vous voulez obtenir un succès vraiment sérieux. La répartition exacte de ces 5 heures entre les trois pratiques (lecture, réflexion, expérimentation) est déjà une question de préférences et de capacités personnelles.

Source: 4brain.ru