विकसित अंतर्ज्ञान वाले लोग इस जीवन में बहुत कुछ हासिल करने में सक्षम होते हैं। लेकिन हर कोई अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने में सक्षम नहीं है, लेकिन केवल वे लोग जो अपनी अंतर्दृष्टि में पर्याप्त रूप से आश्वस्त हैं। क्या अंतर्ज्ञान आपकी मदद करता है?
अंतर्ज्ञान एक प्रकार की आंतरिक आवाज है जो किसी व्यक्ति को न केवल जीवन के कठिन प्रश्नों, सही निर्णयों के सही उत्तर खोजने में मदद करती है, बल्कि खतरों से भी बचती है, यह सुझाव देती है कि किसी विशेष कठिन परिस्थिति में कैसे कार्य किया जाए। विकसित अंतर्ज्ञान वाले लोग इस जीवन में बहुत कुछ हासिल करने में सक्षम होते हैं। लेकिन हर कोई अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने में सक्षम नहीं है, लेकिन केवल वे लोग जो अपनी अंतर्दृष्टि में पर्याप्त रूप से आश्वस्त हैं।
क्या आपका अंतर्ज्ञान आपकी मदद करता है?
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अंतर्ज्ञान कैसे विकसित करें
- चीजों और घटनाओं के गहरे अर्थ को समझने और सही निर्णय लेने के लिए, निम्नलिखित सरल कसरत के लिए दिन में केवल 15 मिनट समर्पित करना पर्याप्त है। तर्क को क्रमबद्ध तरीके से बंद करें और किसी विशेष कार्य के प्रति अपनी भावनात्मक धारणा पर ही ध्यान केंद्रित करें। यह अवचेतन को अपने सभी भंडार प्रकट करने की अनुमति देगा, जिसका अर्थ है गैर-तुच्छ और अप्रत्याशित चाल का सुझाव देना।
- यह भविष्यवाणी करने का प्रयास करें कि यह या वह खेल आयोजन कैसे समाप्त होगा।
- यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि रेडियो संगीत चैनल पर आगे कौन सा गाना बजेगा।
- टीवी चालू करें, ध्वनि बंद करें। अपनी आँखें बंद करें और समझने की कोशिश करें कि स्क्रीन पर क्या हो रहा है (लड़ाई, व्यावसायिक ब्रेक, पीछा, रोमांटिक दृश्य, संगीत संख्या, समाचार प्रसारण, आदि)।
- जब फोन या दरवाजे की घंटी बजती है, तो अनुमान लगाने की कोशिश करें कि यह कौन है। हालांकि, अगर कुछ तुरंत काम नहीं करता है, तो निराश न हों। इसे एक खेल की तरह मानें।
- अपने कार्यों और विचारों का अनुमान लगाने की कोशिश करते हुए, किसी अन्य व्यक्ति के स्थान पर स्वयं की कल्पना करें। और फिर देखिए आपकी भविष्यवाणियां कितनी सही निकलीं।
- निम्नलिखित प्रशिक्षण ध्यान अभ्यास प्रतिदिन करना बुरा नहीं है: एक कुर्सी पर आराम से बैठने और जितना हो सके आराम करने के बाद, कुछ भी सोचने की कोशिश न करें, केवल अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें। इसके बाद, धीरे-धीरे एक हज़ार तक गिनना शुरू करें, स्पष्ट रूप से, अपने मन की आंखों के सामने सुंदर, शांतिपूर्ण परिदृश्य की कल्पना करना। वैसे, इस अवस्था में कभी-कभी उन सवालों के जवाब आ सकते हैं जो आपको लंबे समय से सता रहे हैं। सामान्य तौर पर, अपने विचारों को अपने दिमाग में फिट होने दें, और फिर आप देखेंगे कि कितने संभावित समाधान हैं। उन्हें लिखें, ध्यान से अध्ययन करें: निश्चित रूप से आपको तुरंत सबसे अच्छा विकल्प दिखाई देगा।
- एक और ध्यान व्यायाम। एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जिसके साथ आप रिश्ते को लेकर उत्साहित हैं (यह कोई अजनबी हो सकता है जिसने हाल ही में आपकी रुचि ली हो)। कल्पना कीजिए कि आप वह व्यक्ति हैं। न केवल इसकी उपस्थिति पर ध्यान दें, बल्कि इसकी पूरी तरह से आदत डालने की भी कोशिश करें। यह समझने की कोशिश करें कि वह क्या चाहता है, उसकी क्या भावनाएँ हैं, वह किस बारे में सोचता है, वह किन रुचियों से जीता है। बुरा नहीं है अगर आप मानसिक रूप से उसके आंदोलनों, भाषण की नकल करना शुरू करते हैं। मुख्य बात यह महसूस करना शुरू करना है कि उसके सभी विचार आपके अपने हैं।
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