बच्चे की आनुवंशिकता और वृद्धि

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यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक बच्चे की ऊंचाई इस बात पर निर्भर करती है कि उसके पूर्वज कितने लंबे थे।

हालाँकि, आनुवंशिकता को एक प्रकार के सांकेतिक कार्यक्रम के रूप में मानना ​​अधिक सही है, जिसके अनुसार एक व्यक्ति को बढ़ने की संभावना विरासत में मिलती है, उदाहरण के लिए, 160 सेंटीमीटर से कम नहीं और 180 सेंटीमीटर से अधिक नहीं, अन्य – 150-185 सेंटीमीटर, आदि। विशिष्ट विकास दर काफी हद तक पर्यावरणीय परिस्थितियों और स्वास्थ्य की स्थिति (पोषण, जलवायु, आदि) द्वारा निर्धारित की जाती है।

एक जीव तभी बढ़ता है जब उसकी कोशिकाएँ, ऊतक, अंग विकास क्रिया से जुड़े उपयुक्त हार्मोन से प्रभावित होते हैं। वे कम से कम चार ग्रंथियों में निर्मित होते हैं: पिट्यूटरी (सोमैटोट्रोपिन), अग्न्याशय (इंसुलिन), सेक्स (टेस्टोस्टेरोन) और थायरॉयड। उनमें से कम से कम एक के काम का उल्लंघन विकास विकृति की ओर जाता है। यदि बहुत अधिक हार्मोन होते हैं, तो अनियंत्रित वृद्धि होती है, यदि हार्मोन का उत्पादन बंद हो जाता है, तो विकास रुक जाता है।

इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विकास हाइपोथैलेमस के काम पर भी निर्भर करता है, जो स्वायत्त विनियमन का उच्चतम केंद्र है। बाहरी दुनिया और शरीर के आंतरिक वातावरण से जानकारी प्राप्त करना और संसाधित करना, तंत्रिका तंत्र हाइपोथैलेमस को आदेश जारी करता है। और वह, बदले में, हार्मोन के उत्पादन का प्रबंधन, विकास प्रक्रियाओं सहित वनस्पति कार्यों को प्रभावित करता है। इसीलिए तंत्रिका तंत्र की स्थिति में विभिन्न विचलन, इसके काम को अव्यवस्थित करना, विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में सबसे तेज वृद्धि देखी जाती है। पहले छह महीनों में, बच्चा प्रति माह लगभग 2-4 सेंटीमीटर बढ़ता है। यह दिलचस्प है कि यह धीरे-धीरे नहीं होता है (जैसा कि आमतौर पर लगता है), लेकिन, जैसा कि वैज्ञानिकों के अध्ययन से पता चला है, "कूदता है"। वैज्ञानिकों ने एक जिज्ञासु विशेषता पर ध्यान दिया: जिन बच्चों ने कई हफ्तों तक लगातार विकास किया, वे कभी-कभी रातों-रात बड़े हो जाते हैं। आश्चर्यजनक रूप से 24 घंटे के भीतर बच्चे की लंबाई एक सेंटीमीटर बढ़ सकती है।

चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, बाल रोग विशेषज्ञ व्लादिमीर सर्गेइविच कोवलेंको ने नोट किया:

यह छोटा कद नहीं है जो पीढ़ी से पीढ़ी तक फैलता है, बल्कि उन अंगों की कार्यात्मक कमजोरी है जो विकास के लिए जिम्मेदार हैं। इस प्रकार, विशिष्ट उल्लंघनों की पहचान की जा सकती है और उन्हें समाप्त किया जा सकता है। अधिकतम प्रभाव तब प्राप्त होता है जब वे यौवन से पहले इस समस्या से निपटना शुरू कर देते हैं।

  1. सबसे पहले, यह आवश्यक है कि बच्चा सक्रिय रूप से शारीरिक व्यायाम में लगे, क्योंकि शारीरिक गतिविधि हार्मोनल प्रणाली और चयापचय में सुधार के लिए सबसे प्रभावी साधन है।
  2. दूसरे, विपरीत प्रक्रियाएं वांछनीय हैं – पोंछना, भिगोना, स्नान करना।
  3. तीसरा, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे को अच्छा पोषण मिले।

इसके अलावा, एक्यूप्रेशर से लेकर ध्यान तक कई विशेष तकनीकें हैं, जो विशिष्ट साहित्य में पाई जा सकती हैं।

बच्चे की आनुवंशिकता और वृद्धि

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हम कुछ मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर थोड़ा ध्यान देना चाहेंगे जो छोटे बच्चों में उत्पन्न हो सकती हैं।

13-15 साल की उम्र में बच्चे अपनी उपस्थिति पर विशेष ध्यान देते हैं। इस समय, अधिकांश लड़कों की वृद्धि नाटकीय रूप से बढ़ जाती है (दो वर्षों में, ऊंचाई में वृद्धि लगभग 10-14 सेंटीमीटर होती है)। लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जिनकी वृद्धि इतनी जल्दी नहीं होती, या वे बिल्कुल भी बढ़ना बंद कर देते हैं, जो गंभीर भावनाओं को जन्म देता है और एक हीन भावना का निर्माण करता है।

मनोवैज्ञानिक छोटे बच्चों के साथ व्यवहार करने में माता-पिता की निम्नलिखित सबसे विशिष्ट गलतियों पर ध्यान देते हैं:

  • अपने छोटे कद को लेकर बच्चे की चिंताओं को नजरअंदाज करना। यह उसके अलगाव का कारण बन सकता है। यह और भी बुरा है अगर बच्चे का छोटा कद माता-पिता की बुद्धि का निशाना बन जाए। यह समझा जाना चाहिए कि एक वयस्क जो ध्यान देने योग्य नहीं है और यहां तक ​​\u200b\u200bकि मजाकिया भी लगता है, एक बच्चा पूरी तरह से अलग तरीके से अनुभव कर सकता है।
  • माता-पिता की अतिरंजित चिंता कि उनका बच्चा "बढ़ रहा" नहीं है। कभी-कभी यह इस तथ्य की ओर जाता है कि वे नए प्रकार के हार्मोनल दवाओं का उपयोग करके उसका "इलाज" करना शुरू कर देते हैं जो बच्चे के शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

माता – पिता! घबड़ाएं नहीं! एक व्यक्ति एक साल में 10 सेंटीमीटर फैला सकता है, दूसरे को इसे करने में 5 साल लगते हैं। यदि बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो शायद वह अभी भी पकड़ लेगा और अपने साथियों से आगे निकल जाएगा।

बच्चे की आनुवंशिकता और वृद्धि

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और लगभग एक और मिथक। कभी-कभी मांस और मांस उत्पादों को बड़ी मात्रा में खाने की सिफारिश की जाती है, यह तर्क देते हुए कि प्रोटीन में विकास के लिए आवश्यक कई पदार्थ होते हैं। दरअसल, पशु प्रोटीन में वृद्धि के लिए कई पदार्थ महत्वपूर्ण हैं, लेकिन यह पता चला है कि जो लोग बड़े होना चाहते हैं उनके आहार में अपेक्षाकृत कम प्रोटीन होना चाहिए। प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ पचने में कठिन और पचने योग्य होते हैं। छोटी खुराक में उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बड़ी खुराक में उनका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पोषण विशेषज्ञ मानते हैं कि प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के दैनिक आहार में अनुपात इस प्रकार होना चाहिए: छोटे बच्चों के लिए – 1:1:3; बड़ी उम्र – 1:1:4।

लेकिन छोटे बच्चों की डाइट में जो चीज ज्यादा होनी चाहिए वो है कॉपर। यूक्रेन के स्वास्थ्य मंत्रालय के खाद्य स्वच्छता संस्थान के विशेषज्ञों ने यूक्रेन के विभिन्न क्षेत्रों में तीन हजार से अधिक स्कूली बच्चों के पोषण का अध्ययन किया, उन्होंने पाया कि बच्चों की वृद्धि सीधे उनके आहार में तांबे की सामग्री से संबंधित है। यह पता चला कि औसत ऊंचाई से ऊपर के बच्चे इसका काफी सेवन करते हैं, और छोटे वाले – आदर्श से बहुत कम। कॉपर चयापचय में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जो संयोजी (त्वचा, उपास्थि और हड्डी) के ऊतकों में होता है। वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जिन कोशिकाओं से उपास्थि और अस्थि ऊतक विकसित होते हैं, उनमें इसकी कमी से एंजाइम प्रणाली की गतिविधि कम हो जाती है और प्रोटीन चयापचय धीमा हो जाता है। यह हड्डी के ऊतकों के विकास को धीमा और बाधित दोनों में परिणाम देता है।

तांबे के मुख्य खाद्य स्रोत: मटर, सब्जियां और फल, बीफ, बेकरी उत्पाद, मछली, जिगर, नट्स, अंडे की जर्दी, दूध।

बच्चे की आनुवंशिकता और वृद्धि

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और उन माता-पिता के लिए एक और सलाह जो चाहते हैं कि उनका अजन्मा बच्चा लंबा हो। वसंत में जन्म देने की कोशिश करो। ऑस्ट्रेलियाई डॉक्टरों के शोध के अनुसार, "वसंत" लोग "शरद ऋतु" की तुलना में औसतन 0,6 सेंटीमीटर लंबे होते हैं। अन्य मौसमों के लिए, यह निर्भरता नहीं देखी जाती है।

इस मामले में, जाहिर है, निर्णायक कारक पीनियल ग्रंथि पर सक्रिय वसंत सूर्य का प्रभाव है, जो हार्मोन मेलाटोनिन का उत्पादन करता है। यह मानव शरीर के कई बुनियादी शारीरिक कार्यों से जुड़ा है: नींद, भूख, यौन इच्छा, मनोदशा और, जैसा कि कई लोग मानते हैं, विकास। पीनियल ग्रंथि विशेष रूप से जन्म से पहले के तीन महीनों और उसके बाद के तीन महीनों के दौरान सक्रिय होती है, जब विकास प्रक्रिया सबसे तीव्र होती है।

जन्म के महीने पर नवजात शिशु के शरीर की लंबाई की निर्भरता को स्थापित करते हुए डेनिश शोधकर्ताओं ने भी इसी तरह के परिणाम प्राप्त किए। डेनिश नेशनल बर्थ रजिस्ट्री के एक कोहोर्ट अध्ययन ने 1166206 और 1973 के बीच पैदा हुए 1994 बच्चों के लिए गर्भकालीन आयु, लंबाई और जन्म के वजन पर डेटा एकत्र किया। अप्रैल में पैदा हुए बच्चे दिसंबर में पैदा हुए बच्चों की तुलना में औसतन 2,2 सेंटीमीटर लंबे थे। वैज्ञानिकों के अनुसार, यह भ्रूण के गर्भाशय में होने के समय के अंतर से आंशिक रूप से समझाया जा सकता है। इस प्रकार, सर्दियों में पैदा हुए बच्चों की गर्भकालीन आयु वर्ष के अन्य समय में जन्म लेने वालों की तुलना में 1 दिन कम थी। यह देखा गया है कि नवजात शिशुओं की औसत लंबाई में उतार-चढ़ाव 6 महीने की अवधि के साथ प्रकृति में साइनसॉइडल होते हैं। संकेतक में वृद्धि वसंत और शरद ऋतु में देखी गई, जो आंशिक रूप से ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों के आंकड़ों के अनुरूप है।