सेल्युलाईट के बारे में भ्रांतियां

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समुद्र तट के मौसम की पूर्व संध्या पर, कई महिलाएं, खुद को आईने में देखकर, अपने शरीर पर मोटी गांठ, धक्कों और पिलपिलापन को देखकर आश्चर्यचकित हो जाती हैं, चलते समय उनके पैर और पेट हिलते हुए जेली में बदल जाते हैं। इस तरह के बहुत सुखद बाहरी संकेतों का मतलब एक बात है – सेल्युलाईट। पहली बार "सेल्युलाईट" शब्द 1973 में महिलाओं के लिए अमेरिकी पत्रिका "वोग" के सुझाव पर दिखाई दिया। 18 वर्ष से अधिक उम्र की लगभग हर महिला शरीर पर इस तरह के जमाव से पीड़ित होती है। सेल्युलाईट के बारे में कुछ मिथक नीचे दिए गए हैं।

 

सेल्युलाईट एक बीमारी है

महिलाओं के लिए सेल्युलाईट एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक शारीरिक मानदंड है – एक माध्यमिक यौन विशेषता (निष्पक्षता में, हम ध्यान दें कि कई विशेषज्ञ सेल्युलाईट को चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक के रोगों में से एक मानते हैं)। वसा ऊतक और त्वचा के बीच सेल्युलाईट कोशिकाओं की पतली परत से छुटकारा पाना असंभव है, भले ही विभिन्न "विशेषज्ञ" कुछ भी कहें।
हाल के अध्ययनों ने सेल्युलाईट और हार्मोन एस्ट्रोजन के बीच संबंध दिखाया है, जो यौवन के बाद महिला शरीर में बढ़ जाता है। तो, सेल्युलाईट कुछ हद तक महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक घटना है।

इरीना मोरोज़ोवा (सौंदर्य चिकित्सा क्लिनिक "सेलुलो" के मुख्य चिकित्सक) ने नोट किया: "पहली डिग्री का सेल्युलाईट एक महिला के लिए आदर्श है। लेकिन जब वह आगे बढ़ना शुरू करता है, तो यह बहुत सुखद नहीं होता है। इस तथ्य के लिए प्रोत्साहन कि सेल्युलाईट कोशिकाएं अचानक मात्रा में अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं, बहुत सी चीजें हो सकती हैं। बहुत बार, जो महिलाएं हार्मोनल गर्भनिरोधक लेती हैं, जो बीयर की बोतल के साथ सोफे पर लेटना पसंद करती हैं और विरोधाभासी रूप से, सभी प्रकार के फैशनेबल आहार के उन्नत समर्थक सेल्युलाईट से पीड़ित होने लगते हैं।
यह उत्सुक है कि सेल्युलाईट शब्द में प्रत्यय "इट" का अर्थ है सूजन (जैसे: एपेंडिसाइटिस, प्रोस्टेटाइटिस, कोलाइटिस, आदि)। हालांकि, इस मामले में हम किसी भी सूजन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, और इसलिए विदेशों में नए, अधिक सटीक शब्द दिखाई देते हैं : सेल्युलाइटिस", "लिपोस्क्लेरोसिस", "स्थानीयकृत हाइड्रोलिपोडिस्ट्रॉफी"। लेकिन किसी तरह सभी को पहले से ही पुराने नाम की आदत हो गई है, और यह संभावना नहीं है कि अधिक सटीक, लेकिन नामों का उच्चारण और याद रखना कम मुश्किल नहीं होगा।

 

सेल्युलाईट को केवल मालिश और व्यायाम उपकरण की मदद से "पीटा" जा सकता है

काश, ऐसा नहीं होता। दुर्भाग्य से, उनसे प्रभाव न केवल शून्य, बल्कि विपरीत भी प्राप्त किया जा सकता है। शायद इन प्रक्रियाओं से वसा की परत कम हो जाएगी, और आप अपना वजन कम करने और छोटे आकार के एक जोड़े को पहनने में भी सक्षम होंगे। लेकिन यह प्रभाव बहुत अल्पकालिक है, और सेल्युलाईट की प्रगति को रोकना अभी भी संभव नहीं होगा।

सेल्युलाईट के बारे में भ्रांतियां

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मोटापा और सेल्युलाईट एक ही हैं

दरअसल, ये अलग चीजें हैं। तथ्य यह है कि सेल्युलाईट चैनलों की रुकावट तब होती है जब हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, साथ ही जब महिला के शरीर में पानी-नमक चयापचय में गड़बड़ी होती है। यह तब भी हो सकता है जब आप सक्रिय रूप से अपना वजन कम करने और आहार पर जाने का निर्णय लेते हैं। इसलिए, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि सक्रिय रूप से वजन कम करने से आप सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं।

 

सेल्युलाईट केवल "उम्र की महिलाओं" में होता है

यह कथन सत्य नहीं है। वास्तव में, उम्र कोई भूमिका नहीं निभाती है। सेल्युलाईट 15 साल की लड़की में भी विकसित होना शुरू हो सकता है, या यह "बाल्ज़ाक" उम्र तक "ओवरस्लीप" कर सकता है।
सेल्युलाईट का इलाज जैल और क्रीम से किया जा सकता है।

जो लोग मानते हैं कि सेल्युलाईट को अपने दम पर हराया जा सकता है, वे केवल सक्रिय रूप से विज्ञापित एंटी-सेल्युलाईट जैल और क्रीम की मदद से गलत हैं। इरीना मोरोज़ोवा ने नोट किया कि "उनके पास, बल्कि, एक सहायक प्रभाव है, त्वचा को थोड़ा कसता है, जिससे इसे कुछ सतह लोच मिलती है। यह लगभग वैसा ही है जैसे कि आप तंग चड्डी में निचोड़ रहे हैं। लेकिन सेल्युलाईट कोशिकाओं पर जैल का व्यावहारिक रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। वे कारण को खत्म करने में असमर्थ हैं – कोशिकाओं के उत्सर्जन चैनल खोलने के लिए।

कुछ प्रस्तावित सेल्युलाईट उपचार अस्थायी रूप से त्वचा की अन्य परतों को मजबूत करके शरीर की वसा को मुखौटा बना सकते हैं, लेकिन सेल्युलाईट के लिए एकमात्र प्रभावी उपचार उचित पोषण और व्यायाम है।

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सेल्युलाईट को लिपोसक्शन से समाप्त किया जा सकता है

यह एक भ्रम से ज्यादा कुछ नहीं है। वास्तव में, अतिरिक्त वसा ऊतक को खत्म करने के लिए एक दर्दनाक शल्य चिकित्सा ऑपरेशन – लिपोसक्शन (लिपोसकल्पचर) वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, लेकिन सेल्युलाईट बिल्कुल नहीं (लेख भी पढ़ें "लिपोसक्शन के बारे में भ्रांतियां").

 

एंटी-सेल्युलाईट चड्डी सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगी

वास्तव में, वे केवल प्रारंभिक अवस्था में रोकथाम के साधन के रूप में मदद कर सकते हैं, लेकिन अगर सेल्युलाईट "बहुत दूर चला गया" है, तो ये चड्डी बिल्कुल बेकार हैं।

इसके अलावा, ऐसी चड्डी अलग हैं: एक सहायक प्रभाव के साथ और एक स्लिमिंग प्रभाव के साथ। पूर्व नसों की स्थिति में सुधार करता है, पैर के साथ एक विशेष तरीके से दबाव वितरित करता है, और सेल्युलाईट को रोकने के लिए काम करता है। लेकिन दूसरे, साथ ही स्लिमिंग प्रभाव वाले पैंटालून, जो आपको स्लिमर दिखने की अनुमति देते हैं, उन्हें हर दिन पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। तथ्य यह है कि ऐसे कपड़ों में संचार प्रणाली गड़बड़ा जाती है, और यह न केवल सेल्युलाईट के विकास के लिए एक नया प्रोत्साहन दे सकता है, बल्कि लिम्फ परिसंचरण और रक्त परिसंचरण के अप्रिय विकार भी हो सकता है, और भविष्य में रेशेदार के गठन की ओर ले जाएगा वसा कोशिकाओं के आसपास के ऊतक।