मादक पेय पदार्थों के बारे में लोकप्रिय भ्रांतियाँ

pixabay.com

यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारा देश दुनिया में सबसे अधिक "शराब पीने" में से एक है। स्पष्ट रूप से यह समझते हुए कि मजबूत मादक पेय का उपयोग एक अत्यंत हानिकारक व्यवसाय है, हमारे अधिकांश हमवतन नशे के साथ अन्यायपूर्ण निष्ठा के साथ व्यवहार करते हैं। यह, जाहिरा तौर पर, कई मिथकों के अस्तित्व की व्याख्या करता है जिसमें अत्यधिक परिवाद की प्रवृत्ति लगभग सकारात्मक दिखती है। इन भ्रांतियों में से सबसे आम के साथ खुद को परिचित करना और उनकी विफलता की पुष्टि करना उचित है।

 

बहुत अधिक पीने की क्षमता स्वास्थ्य की निशानी है

एक राय है कि जो शराब पीने वाले साथियों को "पछाड़ना" जानता है, वह या तो बहुत मजबूत व्यक्ति है, या बेहद साहसी है। इस दृष्टिकोण का वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। शराब प्रतिरोध आमतौर पर शराब के दूसरे चरण का संकेत है। डॉक्टर इसे अल्कोहल टॉलरेंस कहते हैं। यह सभी रोगियों में नहीं देखा जाता है, लेकिन यदि यह मौजूद है, तो एक व्यक्ति को जल्द ही एथिल अल्कोहल के क्षय उत्पादों द्वारा गंभीर विषाक्तता का सामना करना पड़ेगा, जिससे मुख्य रूप से हृदय प्रणाली के विकृति का विकास होता है। 30 साल से कम उम्र के पुरुषों में अचानक होने वाली लगभग 45% मौतों के लिए संबंधित समस्याएं जिम्मेदार हैं।

 

शराब भूख में सुधार करती है

यह आंशिक रूप से सच है। भोजन से 20 मिनट पहले 25-15 ग्राम मजबूत शराब, भूख की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार तंत्रिका केंद्र को सक्रिय करता है। खाली पेट पर बड़ी खुराक का उपयोग न केवल बेकार है, बल्कि खतरनाक भी है: एथिल अल्कोहल एक खाली पेट और अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, जो एक भड़काऊ और फिर अल्सरेटिव प्रक्रिया के विकास को भड़काता है।

 

शराबबंदी को ठीक किया जा सकता है

शराब के रोगियों की मदद करने के आधुनिक तरीकों में से कोई भी पूर्ण सफलता प्रदान नहीं करता है। रोगी की प्रत्यक्ष इच्छा और सहायता से शराब के सेवन की समाप्ति को प्राप्त करने के तरीके हैं, लेकिन उसे एक ऐसी स्थिति में लाने के लिए जहां वह शराब पीने की संभावना से पूरी तरह से स्वतंत्र है, और एक भी डॉक्टर अभी तक उसकी रक्षा करने में सक्षम नहीं है। उसे टूटने से। इस अर्थ में, शराब को एक लाइलाज बीमारी माना जाना चाहिए, जिसमें कई वर्षों के संयम के बाद भी पुनरावृत्ति की संभावना हो।

मादक पेय पदार्थों के बारे में लोकप्रिय भ्रांतियाँ

pxhere.com

 

शराब पीने से नींद में सुधार होता है

यह भ्रांति इस तथ्य पर आधारित है कि शराब की छोटी खुराक आराम और हल्की उनींदापन का कारण बनती है। इस बीच, शराब का एक ठोस हिस्सा एक व्यक्ति को उत्तेजना की स्थिति में ले जाएगा। वह सो सकता है, लेकिन नींद की लय गड़बड़ा जाएगी और वह सामान्य रूप से आराम नहीं कर पाएगा। दूसरी ओर, शराब मांसपेशियों को आराम देने वाले के रूप में कार्य करती है, जो बहुत खतरनाक है: जो लोग नशे की स्थिति में सो जाते हैं वे आमतौर पर खर्राटे लेते हैं, और अल्पकालिक श्वसन गिरफ्तारी असामान्य नहीं है। आत्म-नियंत्रण के अभाव में, ऐसी घटनाएं जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं।

 

अल्कोहल युक्त खाद्य पदार्थ पौष्टिक होते हैं

हार्ड शराब में कोई पोषक तत्व नहीं होते हैं। लेकिन वे कैलोरी में बहुत अधिक हैं: 100 ग्राम वोदका में 235 किलो कैलोरी होता है। ये वास्तव में, तेज कार्बोहाइड्रेट हैं जो कोशिकाओं द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं, लेकिन तुरंत उपचर्म वसा के रूप में रिजर्व में जमा हो जाते हैं। शराब की बड़ी खुराक का तंत्रिका केंद्रों पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है जो तृप्ति की शुरुआत का संकेत देते हैं, और शराब के साथ कई स्नैक्स का सेवन भूख को कम करता है। नतीजतन, जो लोग शराब पीते हैं वे अक्सर खा लेते हैं।

 

शराब पीने के साथ एंटीबायोटिक लेना असंगत है

इस कथन में कुछ सच्चाई भी है। शराब वास्तव में अधिकांश जीवाणुरोधी दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को कमजोर करती है और उन रोगियों की वसूली को जटिल बनाती है जिन्हें उन्हें लेने की सलाह दी जाती है। बदले में, एंटीबायोटिक्स शरीर पर एथिल अल्कोहल के प्रभाव को बढ़ाते हैं। सामान्य तौर पर, इस संयोजन का उपयोग करते समय गंभीर नशा की गारंटी होती है।

लेकिन दर्द निवारक (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, एसिटामिनोफेन, आदि) के साथ शराब का सेवन करना अधिक खतरनाक है, क्योंकि आंतों के श्लेष्म को नुकसान का जोखिम अधिक है।

एक ऐसे व्यक्ति में जो शराब के दुरुपयोग से ग्रस्त नहीं है, आमतौर पर शराब के साथ "पीने" की इच्छा नहीं होती है। किसी भी मामले में, चिकित्सा के साथ पीने का संयोजन खतरनाक है।

मादक पेय पदार्थों के बारे में लोकप्रिय भ्रांतियाँ

pixabay.com

 

शराब रक्तचाप को कम करती है

शराब की न्यूनतम खुराक रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर आराम प्रभाव डालती है। हालांकि, रक्तचाप काफी हद तक हृदय गति (या बल्कि, रक्त की मात्रा पर जो हृदय प्रति यूनिट समय पंप करता है) पर निर्भर करता है, और शराब पीने से यह पैरामीटर काफी बढ़ जाता है। इसके अलावा, कई मादक पेय पदार्थों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो रक्तचाप को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, बीयर, अंगूर वाइन और वर्माउथ में टायरामाइन होता है, जबकि कॉकटेल और लिकर में कैफीन होता है। एथिल अल्कोहल की उपस्थिति केवल इन घटकों के प्रतिकूल प्रभावों को बढ़ाती है।

 

शराब पीने से तनाव दूर होता है

एक बहुत ही आम गलत धारणा, अक्सर शराब के विकास का कारण बन जाती है। मजबूत पेय की छोटी खुराक (उदाहरण के लिए, कॉन्यैक) रक्त में डोपामाइन ("खुशी का हार्मोन") की रिहाई को उत्तेजित करती है, जो मूड में सुधार, खुशी और कल्याण की भावना का कारण बनती है। एक अल्पकालिक उत्साह आता है, जिसके पीछे व्यक्ति जीवन की परेशानियों से छिप सकता है। दुर्भाग्य से, यह इस तरह से वास्तविक समस्याओं को हल करने के लिए काम नहीं करेगा: बार-बार परिवाद शरीर में डोपामाइन के भंडार को जल्दी से समाप्त कर देता है, पीने के नकारात्मक परिणाम दिखाई देने लगते हैं, और स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ जाती है। इसके अलावा, जो लोग अत्यधिक शराब पीने के लिए प्रवृत्त होते हैं, वे लगातार एक शराबी "ग्रहण" के क्षणों में अपने व्यवहार से जुड़े अपराध की भावना का अनुभव करते हैं, और अधूरे कर्तव्यों और छूटे हुए अवसरों के साथ। इसलिए जरूरी नहीं कि शराब के सहारे तनाव से मुक्ति की बात की जाए।

 

शराब से एलर्जी नहीं होती है

लगभग केवल एथिल अल्कोहल हाइपोएलर्जेनिक है। हालांकि, मादक पेय (विशेष रूप से निम्न-गुणवत्ता वाले) की संरचना में बहुत सारे पदार्थ शामिल हैं जो शरीर की रोग संबंधी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। वोदका में फ़्यूज़ल तेल, वाइन और कॉन्यैक में रंग, स्वाद, संरक्षक और पॉलीफेनोलिक यौगिक होते हैं, बीयर में खमीर और हॉप घटक होते हैं। यदि एक दर्दनाक प्रतिक्रिया होती है, तो एथिल अल्कोहल एलर्जी की अप्रिय अभिव्यक्तियों को बढ़ाता है।

मादक पेय पदार्थों के बारे में लोकप्रिय भ्रांतियाँ

pixabay.com

किसी भी खाद्य उत्पाद का दुरुपयोग किसी का भला नहीं करता है। शराब के संबंध में, यह सच से कहीं अधिक है। इसे कभी-कभी और बहुत कम मात्रा में ही लिया जा सकता है। खरीदे गए मादक पेय पदार्थों की सावधानीपूर्वक जांच करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, सबसे विश्वसनीय निर्माताओं के उत्पादों का चयन करें जिनकी अच्छी प्रतिष्ठा है और उत्पाद की सुरक्षा की गारंटी है।

स्रोत: neboleem.net