Az életkor előrehaladtával a káros anyagok felhalmozódnak az emberi szervezetben. A méreganyagok jelentős része a májban rakódik le, melynek fő funkciója a vér folyamatos tisztítása. Ebben a cikkben olyan élelmiszereket fogunk megvizsgálni, amelyek segítenek megtisztítani a májat.

Étel

1369

Ebben a cikkben elmeséljük az első burgonya chips megjelenésének történetét. Azt is megtudhatja, milyen hatással van a chips az emberi egészségre, és további érdekességeket is megtudhat erről a népszerű finomságról.

Étel

2111

A szakértők úgy vélik, elég, ha bizonyos ételeket rendszeresen beiktat az étrendbe, hogy megjelenése ne függjön annyira a különféle kedvezőtlen tényezőktől és a mindennapi bajoktól. Ma az ilyen értelemben leghasznosabb élelmiszerekről fogunk beszélni.

Étel

1741

Javában tombol a nyár. Közeleg az erdei bogyók szedésének és betakarításának szezonja – az egészség egyik legegészségesebb terméke. Ma az áfonya gyógyító tulajdonságairól, gyűjtésének és tárolásának jellemzőiről fogunk beszélni.

Étel

1646

Ebben a cikkben egy nagyon ritka kínai teáról szeretnénk beszélni, amely a "Tea királya" címet viseli. Elmondjuk, milyen egészségügyi előnyei vannak, miért olyan drága, mik a tulajdonságai és egyéb érdekességek.

Étel

2898

A dohányzásból származó mérgező anyagok csak 6-8 hónap múlva ürülnek ki teljesen a szervezetből. Szerencsére ez a folyamat felgyorsítható a nikotin és a lebomlása során keletkező anyagok kiürülését elősegítő termékek fogyasztásával.

Étel

2335

A grillezés általában minden piknik főételje. De a grill nem egészséges étel. Miért és hogyan tegyük hasznossá, ebben a cikkben elmondjuk a grill szerelmeseinek.

Étel

2027

A tojás azon kevés élelmiszerek egyike, amelyek a szuperételek közé sorolhatók. Nagyon egészséges étel, és szinte ideális táplálék, mert a szükséges tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok teljes készletét tartalmazza.

Étel

2707

Ebben a terjedelmes, érdekes cikkben elmondjuk az olvasónak a sajt hasznosságát az emberi szervezet számára, az előállításának szakaszairól és jellemzőiről, megvizsgáljuk a sajtok osztályozását, a világ termelését és fogyasztását, valamint sok érdekes tényt a sajtról.

Étel

6307

Az élelmi rost magas bevitele vitathatatlan egészségügyi előnyökkel jár, és összefügg a minden ok miatti halálozás csökkenésével. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy milyen előnyökkel jár az élelmi rost az emberi szervezet számára

Étel

4625

Számos tanulmány igazolja, hogy a kávé jótékony hatással van az egészségre. Vannak azonban, akik visszaélnek a kávéval, aminek következtében elvesztik a megfelelő alvást. A kakaó biztonságos és egészséges alternatívája a kávénak

Étel

2786

Sajnos nem mindenki ismeri a gránátalma tápértékét és csodálatos gyógyító tulajdonságait. Úgy döntöttünk, hogy ezt a mulasztást pótoljuk, és megismertetjük az olvasókkal a gránátalma emberi szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásait.

Étel

3391

Az édességek és minden cukrot tartalmazó étel, nagy mennyiségben, felvidít, robbanásszerű energia- és komfortérzetet ad rövid távon. Ezt követően a cukor közvetlenül gátló hatást kezd immunitásunkra.

Étel

3386

Az avokádót magas tápértékük miatt értékelik, és különféle ételekhez adják. Ez a gyümölcs népszerű élelmiszerré vált az egészséges életmódot folytató emberek körében. A gyümölcs sokféle tápanyagot tartalmaz, köztük 20 különböző vitamint és ásványi anyagot.

Étel

4130

A mediterrán diéta az egészséges táplálkozás mintaképe, hiszen a mediterrán kulináris hagyományok történelmi tapasztalatai a térségben élő lakosság jó egészségi állapotához kapcsolódnak.

Étel

5941

Ez a Japánból származó zöld teapor évről évre egyre nagyobb népszerűségnek örvend szerte a világon, különösen az egészséges életmód és a helyes táplálkozás hívei körében. És ebben a cikkben elmondjuk, miért.

Étel

5720

Első és második fogás, előétel, savanyúság, péksütemény stb. elkészítésekor sót szoktunk használni. Sóval is mindig készételeket vásárolunk. De mennyi sóra van szüksége az embernek a normális élethez?

Étel

3742

A karcsú alak álma arra kényszerítheti az embert, hogy jelentősen korlátozza magát a táplálkozásban. Azonban nem mindenkinek sikerül nem enni 18:00 után. Ma megnézzük azoknak az ételeknek a listáját, amelyeket esténként megehet anélkül, hogy a plusz kilók felszaporodásának veszélye lenne.

Étel

6026

Táplálkozási szempontból a zabpehely egészséges és teljes értékű élelmiszerként ajánlható, mivel a zab tápanyag-összetétele kiegyensúlyozott. A zabpehely elősegíti a jóllakottságot és csökkenti az étvágyat

Étel

2857

Ebben a cikkben megvizsgáljuk a forralt bor jótékony tulajdonságait és fő összetevőit. Megismerheti a forralt bor készítésének alapvető módszereit és számos szokatlan receptet az elkészítéséhez.

Étel

5782

A modern üzletekben található gyümölcsök és zöldségek széles választéka csak egy kis része azoknak az ehető növényeknek, amelyekben a természet oly gazdag. Ma ritka és nagyon egészséges zöldségekről lesz szó, amelyek fokozatosan elérhetővé válnak hazánkban.

Étel

7124

Sokan álmodoznak arról, hogy megszabaduljanak a súlyfeleslegtől, ugyanakkor továbbra is rendszeresen fogyasztanak olyan ételeket, amelyek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz. Ma a figura ezen ellenségeiről fogunk beszélni, és arról, hogyan lehet őket kevésbé magas kalóriatartalmú ételekkel helyettesíteni.

Étel

7148

Ebben a cikkben a jó minőségű, legalább 70%-os kakaótartalmú natúr csokoládéról lesz szó, amely nem tartalmaz tejet. A kutatások szerint az étcsokoládé egészségügyi előnyei tagadhatatlanok

Étel

8157

A hideg évszakban egy pohár forralt bor remek felmelegedés és felvidulás. A forralt bor azonban nemcsak tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ma az emberi egészségre gyakorolt ​​jótékony hatásairól lesz szó.

Étel

7059