D-vitamin kontra COVID-19

A háttérvektort YusufSangdes készítette – www.freepik.com

Egy nemrég készült tanulmány megerősítette, hogy a D-vitamin-hiány a koronavírus okozta halálozások egyik oka. Emellett a D-vitaminról már korábban is bebizonyosodott, hogy óriási szerepet játszik mind az egészség, mind a hosszú élettartam, mind az influenza és az influenzaszerű betegségek megelőzésében.

Miért mindig télen fordulnak elő influenzajárványok, és miért nem fordulnak elő soha más évszakban? Ez a kérdés régóta foglalkoztatja a tudósokat és az orvosokat. Ezzel kapcsolatban egy tudományosan megalapozott elmélet született, amely megmagyarázza, miért éppen a téli hónapokban kapják meg emberek milliói az influenzát, különösen az idősek. Ez az elmélet a D-vitamin hiányán alapul.

A nyári napozás serkenti a D-vitamin fenntartható termelését a bőrben. Télen azonban a nap aktivitása rendkívül alacsony, ezért D-vitamin-hiány alakul ki. A tudósok azt is észrevették, hogy a trópusokon a téli szezon hiánya ellenére az influenzajárványok inkább az esős évszakban fordulnak elő, amikor nincs elég nap.

D-vitamin kontra COVID-19

Az emberek fotóját készítette: tirachard – www.freepik.com

A D-vitamin fontos szerepet játszik az immunválasz kialakulásában. Gyulladáscsökkentő és immunszabályozó tulajdonságokkal is rendelkezik, és kritikus fontosságú az immunrendszer védő funkcióinak aktiválásához.

A közelmúltban bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a D-vitamin csökkentheti a COVID-19 fertőzés és a halálozás kockázatát.

A kutatások a D-vitamin szerepét vizsgálják a légúti fertőzések és a COVID-19 kockázatának csökkentésében, és azt sugallják, hogy a D-vitamin-státusz optimalizálása hasznos beavatkozás lehet a koronavírus-fertőzés kockázatának csökkentésében.

A D-vitamin számos mechanizmuson keresztül csökkentheti a fertőzések kockázatát. Ezek a mechanizmusok magukban foglalják a katelicidinek és defenzinek indukcióját, amelyek csökkenthetik a vírus replikációjának sebességét és csökkenthetik a gyulladást elősegítő citokinek koncentrációját, amelyek gyulladást okoznak, amely károsítja a tüdő nyálkahártyáját és tüdőgyulladáshoz vezet. Három kategóriába sorolhatók: fizikai gát, sejtes természetes immunitás és adaptív immunitás.

D-vitamin kontra COVID-19

dreamstime.com

A szakértők azt remélik, hogy a D-vitamin-státusz optimalizálása javítja a COVID-19 túlélést.

Az adatokat 20 országra vonatkozóan elemezték. Kiderült, hogy minél nagyobb a D-vitamin-hiány a lakosságban, annál nagyobb a COVID-19 miatti halálozások aránya. Így a COVID-19-re leginkább kitett populáció az, amelyikben a legtöbb a D-vitamin-hiány.

Amint azt már tudjuk, az alacsony naptevékenységű országokat, köztük Oroszország nagy részét is fenyegeti a D-vitamin-hiány.

A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében az influenza és/vagy a COVID-19 fertőzés kockázatának kitett embereknek napi 10 000 5000 NE D-vitamint tanácsolnak több héten keresztül, hogy gyorsan megemeljék a D-vitamin szintjét, ezt követi a napi XNUMX NE D-vitamin.

D-vitamin kontra COVID-19

iherb.com

A cél a D-vitamin koncentrációjának 40-60 ng/ml (100-150 nmol/L) fölé emelése.

A nagyobb D-vitamin dózisok hasznosak lehetnek a COVID-19-cel fertőzött emberek kezelésében.

Az adagolást és az alkalmazás időtartamát az orvosnak kell előírnia!