
pxhere.com
Néhány évtizeddel ezelőtt a bazsalikom (más néven raihan, rean, regan) egy kizárólag kaukázusi vagy keleti konyha részének számított, mára azonban szilárdan megállja a helyét honfitársunk legtöbbjének asztalán. Ennek a növénynek a zöldje erős, kellemes illatú és sajátos friss ízű, aminek köszönhetően szinte minden száraz fűszerkeverékben megtalálható, és frissen tálalják hús- és halételekhez.
Indiában és a keleti országokban a bazsalikomot régóta tisztelik, mint a családi kandallót őrző növényt, és megóv minden családtagot a betegségektől és bajoktól. A fűszert nemcsak íze, hanem számos gyógyító tulajdonsága miatt is nagyra értékelték, így a népgyógyászok széles körben használták. Ebben a cikkben a bazsalikom emberi szervezetre gyakorolt terápiás hatásáról fogunk beszélni. A cikk után pedig posztolunk néhány hasznos videót a bazilikáról.
1. Segítség megfázás és légúti betegségek esetén
A nyers bazsalikom gyógynövény erős antimikrobiális, vírusellenes és gombaellenes hatással rendelkezik. Számos keleti nép körében a raihan több szárának napi használatát tartják az egyik legjobb védekezési módnak a megfázás és a szezonális fertőzések ellen.
Az influenza vagy a SARS tüneteinek súlyosságának csökkentése érdekében száraz fűből készült főzetet kell bevenni. Ez az eszköz csökkenti a testhőmérsékletet, fokozza az izzadást, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Hasonló hatású a bazsalikom illóolaj. Magas hőmérsékleten a páciens felső hátának enyhe masszírozására szolgál, hő hiányában pedig néhány cseppet meleg vízbe adva gyógyító fürdőt vehetnek vele a betegek számára.
2. A légzés javítása tüdőbetegségekben
A Raikhan gyógynövény cineolt, kamfént és evenolt tartalmaz. Ezek az anyagok tisztítják a levegőt és megkönnyítik a légzést, segítik a tüdőt a váladéktól és a váladéktól. Ezen kívül erős gyulladáscsökkentő hatásuk van.
Légúti betegségekben, hörghurutban, légcsőgyulladásban szenvedőknek bazsalikomolajos inhaláció javasolt. Ha a bazsalikomot beltéri termesztik, akkor a bronchiális asztmában szenvedő betegek szobáiba ajánlott elhelyezni a benne lévő edényeket, hogy csökkentsék a rohamok számát és időtartamát.
3. Megváltás a fogszuvasodástól és a fogágybetegségtől
A bazsalikom gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása lehetővé teszi a száj egészségének megőrzésére való alkalmazását. A fűlevelek rágásával hatékonyan megtisztíthatja a fogak felületét a kórokozó mikroflórától, lepedéktől és fogkőtől, erősítheti az ínyet és csökkentheti vérzésüket. A raihan csípős és finom aromája elég sokáig a szájban marad, frissítve a leheletet.

Élelmiszer-csúcsfotó készítette: Timolina – www.freepik.com
4. Szív- és érrendszeri betegségek lefolyásának enyhítése
A raihan levelei és szárai nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak. Evengollal kombinálva segít optimalizálni a vér koleszterinszintjét. Ezenkívül a bazsalikom nyugtató hatású, csökkenti a szorongást, normalizálja a vérnyomást. Ezek a tulajdonságok nélkülözhetetlen eszközzé teszik a fűszert a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegek állapotának javításában.
5. Segítség a bőrelváltozások esetén
A friss bazsalikom levelek gyógyítják a sebeket, enyhítik a viszketést, enyhítik a bőrpírt. Segítenek a zúzódásokon és zúzódásokon. Ezenkívül a bőrre felvitt raihan lé vagy olaj elriasztja a vérszívó rovarokat.
6. A hosszú élettartam elérésének módja
A Raihan fű stabilizálja az immunrendszert, és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek normalizálni a vér összetételét és eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. A Kaukázusban a bazsalikom olyan terméknek számít, amelynek rendszeres használata tonizál, hosszú ideig segít fenntartani a fizikai és szellemi aktivitást. Valóban, azok között, akik folyamatosan szerepeltetik ezt a fűszert az étlapjukban, vannak százévesek, akik átlépték a százéves mérföldkövet.

A fokhagymás fotót a gpointstudio készítette – www.freepik.com
A friss bazsalikom rendszeres fogyasztásához nem szükséges nyaraló vagy füvet vásárolni a boltban. A Reyhan jól növekszik cserépben, és magjait bármely szaküzletben értékesítik. Beltéri termesztéskor a bazsalikom általában "elfelejti", hogy a mi éghajlatunkon egynyári növény. Igénytelen, gyenge fényviszonyok mellett is jól érzi magát, és dús bokrokat formáz, melyek leveleit naponta leszedhetjük és fogyaszthatjuk, finom és rendkívül egészséges fűszeres zöldekkel gazdagítva a család étrendjét.
Forrás: neboleem.net
5 módja a friss bazsalikom használatának
A videolejátszóban bekapcsolhatja a feliratokat, és a beállításokban kiválaszthatja azok fordítását bármely nyelvre
5 tipp a nagy bokros bazsalikom növények termesztéséhez
A videolejátszóban bekapcsolhatja a feliratokat, és a beállításokban kiválaszthatja azok fordítását bármely nyelvre