Hogyan bánjunk bosszantó és ingerlékeny emberekkel

A Freepik tervezte

Minden ember életében vannak olyan emberek, akik nem túl kellemesek, és folyamatosan elrontják a hangulatot. Sajnos nincs olyan szféra, ahol ne lennének ilyen emberek. Legyen szó munkáról, társasági életről vagy akár családi életről, meg kell tanulnod megbirkózni ezekkel a helyzetekkel, és stressz és rossz hangulat nélkül kilábalni belőlük.

De mindenekelőtt tedd fel magadnak a kérdést, hogy te személyesen nem ugyanaz a személy vagy-e, aki idegesít másokat. Mert ebben az esetben mindez nagyon ironikussá válik, és a cikk a más emberekkel kapcsolatos cselekedeteinek önvizsgálatává válik. És ha igen, próbálja meg felismerni ezt, és vonja le a megfelelő következtetéseket. És elképzelünk egy ideális helyzetet, amelyben nem te vagy az irritáló.

 

Higgy az emberiségben

Nagyon gyakran ok nélkül bosszankodhatnak az emberek. Ilyen esetekben a probléma velünk van. De ha a beszélgetőpartnere valóban meglehetősen kellemetlen ember, vagy ma bosszantóan viselkedik, akkor érdemes észhez térni és gondolkodni egy kicsit. Minden embernek megvan a maga valósága, saját élete, ezernyi problémája és gondolata, ami a végén nem túl adekvát viselkedést eredményezhet. Ezért van értelme pszichológusnak lenni – nem a szavakra figyelni, hanem arra gondolni, hogy mi van mögöttük. Végül is ez mindenesetre jobb, mint automatikusan reagálni egy irritáló anyagra. Ha a másik helyébe helyezi magát, valószínűleg még arra sem lesz ideje, hogy dühös legyen.

Ez a személy nem tudott eleget aludni, vagy valami rossz történt vele reggel, ezért így viselkedik. Természetesen ez nem kifogás, hanem maga a felismerés, hogy az ember azt mondja, amit mond, ismert okokból, megértéshez és irritáció hiányához vezet. Ha valaki nem ereszkedik le a nyílt durvaságba, akkor legalább van esély arra, hogy ne rontsa el a hangulatát, és megpróbálja megérteni őt. Ha nem akarod megérteni, az ingerlékenysége felpörgeti a tiédet, és sokkal rosszabb lesz. Tehát gondolja át, van-e értelme elvi alapon folytatni egy olyan helyzetben, amikor mindketten veszítenek. Légy bölcsebb és türelmesebb.

Bízz az emberiségben, mert nem mindenki tudja, hogyan kell megbirkózni a problémáival, és bosszúságot vet rád. Értsd meg, hogy ez nem valami személyes, ez egy segélykiáltás, még ha olyan furcsa formában is.

 

Vigyen világosságot

Nagyon gyakran az emberek bosszankodnak egyszerűen azért, mert nem ismernek téged, nem ismerik a vágyaidat és a gondolataidat. Amikor tisztán hozod a beszélgetést, még a legingerültebb ember is képes megérteni és a te helyedbe helyezni magát. Gondoljuk végig, kinek a hibája, hogy a másik nem ismer. Nem valószínű, hogy ez az ő hibája, a felelősség egy része Önt is terheli.

Előfordulhat, hogy mások nem tudják, mit akarsz valójában, és ez az, ami összezavarhatja, sőt feldühítheti is őket. Tegye egyértelművé a beszélgetést, a tippek nagyszerűek a más formátumú kommunikációban. A bosszús emberek jelenleg érzelmileg túl stresszesek, gondolataik zavarosak, nem tudják, mit tegyenek és mit mondjanak. Tehát, ha valaki meg tudja oldani ezt a helyzetet, az Ön. Biztosan voltak olyan helyzetek az életedben, amikor nyugodtan reagáltál egy másik ember viselkedésére, és ez teljesen megváltoztatta a kommunikáció teljes szerkezetét. Tehát tedd ezt minden alkalommal, vedd el a büszkeségedet, és tedd világossá, hogy pontosan mit akarsz magadtól és tőle. Tegyen fel magának egy egyszerű kérdést: „Jól magyaráztam el álláspontomat?” a szokásos gondolat helyett: "Már tudnia kellene róla". Kínos beismerni, de néha a te viselkedésed okozza a másik bosszúságát. Ezért vállaljon felelősségteljes szerepet, hogy elmagyarázza a beszélgetőpartnernek, hogy mi történik.

 

Legyen türelmes és segítsen az embereknek

Ez a tanács ismét csak akkor segít, ha beszélgetőpartnere nem őszintén durva veled. Különben nem érdemel semmilyen tiszteletet.

De ha megérti, hogy általában csak személyesebben bosszantja magát, próbáljon segíteni neki, és legyen türelmes. Valójában annak megtanulása, hogyan kell becsülettel kijönni az ilyen helyzetekből, olyan készség, amely az élet számos területén segít majd kitűnni. Egyetért azzal, hogy azok, akik tudják, hogyan kell kezelni a nehéz embereket, és kiváló teljesítményt értek el a konfliktusok megoldásában, hihetetlenül sikeresek lesznek. Legalább ez a kissé önző nézőpont elgondolkodtasson benned, hogy van értelme megtanulni, hogyan lehet segíteni az embereknek problémáik megoldásában.

Ha úgy alakítod a pszichológiádat, hogy segíts az embereknek, minden megváltozik. Most nem ellenségként és szörnyű emberként tekint az emberre, hanem sokkal messzebbre tekint. Látja, hogy beszélgetőpartnere nem tud egyedül megbirkózni a feltörő érzelmekkel, és elkezd gondolkodni, hogyan segítsen neki. Ez a tudatváltás megváltoztathatja az életedet; ez a készség jobbá, bölcsebbé tesz, és segít a sikerben.

Higgye el, nagyon kevés olyan ember van, akinek van türelme és segíteni akar másokon. Így lehetsz az a ritka ember, nem lesznek versenytársaid. Egy olyan társadalomban, ahol sokan csak magukra gondolnak, te másokra gondolsz. Nem fogják megbecsülni és meghallgatni?

 

Nem tudunk minden helyzetet megoldani, de megtanulhatunk figyelmesnek lenni itt és most. Eleinte nehéz lesz türelmesnek lenni és teljesen máshogy viselkedni, de gyakorlással ez meg fog jönni. Az igazi művészet egy konkrét probléma megoldásában rejlik, megnyugtatva a legingerültebb ügyfelet. Bárki tud kommunikálni az emberekkel, ha minden rendben van, de a legnehezebb helyzetek megoldása hihetetlenül nehéz. Ezért a társadalom értékeli az ilyen embereket. Talán lelkesedés és magasztosulás nélkül, de mégis nagyra értékeli. Légy türelmes, és próbálj meg másként viselkedni a konfliktusokban. Ne reagálj úgy, ahogy szoktad.

Forrás: 4brain.ru