shutterstock.com
Hetente mennyi időt tölt oktatásával? Talán közvetlenül az érettségi után elfelejtette ezt a szót? Nos, soha nem késő emlékezni, főleg, hogy a gyakorlat azt mutatja, hogy nem is kell hozzá annyi.
Mindössze heti öt óra elegendő ahhoz, hogy jelentősen emelje tudásának szintjét, és ami nem kevésbé fontos, hogy bizonyos gyakorlati eredményeket érjen el. Olvassa el cikkünket, hogyan használhatja ki ezt az 5 órát maximális hatékonysággal.
Mire jó az 5 órás szabály?
A tudás a 21. század új aranya. A technika fejlődése messze megelőzi a régi, hagyományos oktatási módszerek fejlődését. Egyre nehezebb egy lépéssel előttünk maradni. Főleg a mai élettempó mellett, amikor minden percért rendkívül nagy a verseny.
Az egyetlen kiút az önképzés. Folyamatosan újat kell tanulnod. Keressen módokat kompetenciájának fejlesztésére, nem csak a fő szakterületen belül, hanem azon túl is. A keresztdiszciplináris integráció a modern világ másik irányzata, amely gyakran elképesztő eredményekhez vezet.
És ez nem csak a modern kor követelménye: minden nagy ember folyamatosan önképzéssel foglalkozott. A megkérdezett 200 milliomos 67%-a nem néz tévét, 86%-uk naponta olvas könyvet, 63%-a pedig hangoskönyvet hallgat. Bill Gates, Mark Zuckerberg, Elon Musk, Warren Buffett, David Rubenstein – ezek az emberek nemcsak a nagyvállalatok létrehozásáról váltak híressé, hanem arról is, hogy sok időt szentelnek az önképzésnek.
Természetesen mindannyian emlékszünk a túlélési elfogultságra, ami azt jelenti, hogy heti 5 óra önképzés biztosan nem garantálja, hogy a híres gazdagok közé kerül. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy túlnyomó többségük így vagy úgy alkalmazta ezt a szabályt.
Mi az 5 órás szabály?
Az 5 órás szabály a folyamatos önképzés rendszere, amely megköveteli, hogy legalább heti öt órát szánjon tanulásra, elmélkedésre és kísérletezésre.
A klasszikus változatban ez azt jelenti, hogy minden munkanapon egy órát önképzéssel foglalkozik. E séma szerint cselekedett a kiváló amerikai politikus, Benjamin Franklin. Figyelembe véve azt a tényt, hogy heti 112 munkaóra van (8 óra alvás), ez a teljes idő mindössze 4,4%-a. Ne feledje, hogy nem költünk kevesebbet élelmiszerre.
Heti 5 óra az agy fejlődéséhez a minimum, akárcsak a test számára kötelező higiéniai eljárások. Minden nap megmosod az arcod, fogat mosol, gyakorlatokat végzel stb. Itt az ideje, hogy vigyázz az intellektusodra. Ha van lehetőséged és kedved, tanulj tovább. De nem kevésbé. Ahogy Randal Stephenson (az AT&T vezérigazgatója) mondta, "azok, akik nem töltenek heti 5-10 órát oktatással, hamarosan elavulnak a szó technológiai értelmében".
Az önképzés 3 pillére
A minőségi oktatás nem csak a tudás megszerzését jelenti. Képesnek kell lennie a kapott információk feldolgozására és gyakorlati alkalmazására is. Ezzel kapcsolatban három kulcsfontosságú gyakorlatot azonosítottunk, amelyeket követnie kell az öntanulási folyamat során.
1. Olvasás
Már említettük, hogy sok sikeres ember életében milyen szerepet játszik az olvasás.
Most az a feladatod, hogy megismertesd magad a mindennapi olvasás szokásával. Készíts egy listát azokról a könyvekről, amelyek segítenek fejlődni a szakterületeden, és szánj rájuk legalább napi 20 percet. Egyáltalán nem nehéz, még a legforgalmasabb menetrend mellett sem. Az e-könyvek elérhetőségének köszönhetően bárhol és bármikor olvashat. Például egy okostelefon vagy táblagép használatával olvashat a közlekedésben, a sorokban, a szünetekben stb.
Az is fontos, hogy hogyan olvasol. Számos ajánlás található a hatékony olvasáshoz, de itt egy kulcsfontosságúat szeretnék kiemelni. Vegyen elő egy jegyzetfüzetet, és készítsen ott jegyzeteket – rövid jegyzeteket, érdekes gondolatokat, személyes kérdéseit, megjegyzéseit és ötleteit. Ez nagyon hasznos lesz az önképzés következő szakaszában.
2. Gondolkodás
Az előző szakaszban szerzett összes információt nemcsak megjegyezni, hanem elemezni is fontos. Olvassa el az olvasási jegyzeteit, és gondolja át őket. Keressen további adatokat, ha vannak tisztázatlan pontok.
És ami a legfontosabb, válaszoljon magának a kérdésre: „Hogyan tudom pontosan alkalmazni a megszerzett tudást az életben?”. Ez egy fontos szempont, mert attól függ, hogy valódi, gyakorlati hasznot húz-e az olvasás.
3. Kísérletezés
A Google sikerének egyik titka, hogy munkájuk során a „20 százalékos idő” elvét vallják. Ennek értelmében a dolgozók munkaidejük 20%-át ötleteik kísérletezésére, megvalósítására fordíthatják. Így jelent meg például a világ legnagyobb levelezőszolgáltatása, a Gmail.
Az olvasáshoz és a gondolkodáshoz hasonlóan a kísérletek felállítása a minket körülvevő világ megértésének egyik legfontosabb módja. A kísérlet eredményeként az elméleti tudást valami valós dologgal egészíted ki, ami a gyakorlatban is beigazolódik.
Olvassa el az olvasás és elemzés során felmerülő ötleteket. És gondold át, hogyan tudod ezeket a gyakorlatba átültetni, akár nagyon csonka, leegyszerűsített formában is. Mondjuk, ha ki szeretné próbálni magát hangszóróként, csak készítsen eredeti születésnapi üdvözletet egy barátjának. Ez egy kis időt és erőfeszítést igényel, de határozottan felmérheti képességeit.
Következtetés
Az 5 órás szabály az a minimum, amit meg kell határoznod magadnak ahhoz, hogy tanulj. Persze csak akkor, ha igazán komoly sikereket akarsz elérni. Hogy pontosan hogyan osztja el ezt az 5 órát a három gyakorlat (olvasás, gondolkodás, kísérletezés) között, az már az Ön személyes preferenciái és képességei kérdése.
Forrás: 4brain.ru
Javasoljuk továbbá:
