Veszélyes módszerek a fogyáshoz

Fogyókúrás fotót a gpointstudio készítette – www.freepik.com

A tisztességes nem 80-95% -a életében legalább egyszer, de gondoljon a fogyás szükségességére. Sok nő annyira megszállottja ennek az ötletnek, hogy folyamatosan új és új módszereket próbál ki a fogyás érdekében. Ezeknek a módszereknek egy jelentős része hatástalan, néhányuk pedig általában nem biztonságos az egészségre.

Ebben a cikkben a fogyás legkockázatosabb módjairól fogunk beszélni.

 

1. "Üvegházhatást" biztosító ruhák

Ma nagyon népszerűek a „szauna hatást” keltő fehérneműk. Úgy gondolják, hogy segít megszabadulni a bőr alatti zsírlerakódásoktól a problémás területeken. Valójában az ilyen rövidnadrág vagy leggings viselésének hatása nem olyan nagy. Használatukkal valóban le lehet fogyni, de csak akkor, ha egy nő betartja a speciális étrendet és aktívan részt vesz a sportban.

Fogyókúrás fehérneműt viselni kényelmetlen: nem csak izzad, de a mozgást is akadályozza. Sokan panaszkodnak a bőrirritációra, a rajta lévő kiütések megjelenésére. Ez akkor is megtörténik, ha a "csodanadrág" alatt pamut alsóneműt visel.

Bizonyos egészségügyi problémák esetén veszélyes az üvegházhatású ruházat viselése. Különösen veszélyeztetettek azok, akik szív- és érrendszeri betegségekben, vér- és anyagcsere-betegségekben, magas vérnyomásban, visszérbetegségben, a reproduktív szféra patológiáiban szenvednek. Vegye figyelembe, hogy ezek a betegségek gyakran megfigyelhetők megnövekedett testtömegű személyeknél. Ezért csak az orvosával folytatott konzultációt követően használhat ruhákat a fogyáshoz.

 

2. Elektromos izomstimulátorok

Az izomelektromos stimuláció fizioterápiás eljárás, sikeresen alkalmazzák az orvostudományban. A vérkeringés aktiválásával egyes betegségekben segít elkerülni a torlódások kialakulását, fenntartani az izomtónust.

Hiába használunk elektromos izomstimulátorokat fogyókúra céljára: nincs hatással a zsírszövetre és nem járulnak hozzá a felesleges kilók leadásához. Ezenkívül az ilyen eszközök tapasztalatlan használója égési sérüléseket vagy elektromos sérüléseket szenvedhet.

 

3. Böjt (pránával való táplálás)

Abszurdnak tűnik, de az úgynevezett pránikus diéta hívei teljesen elutasítják az ételt. Úgy gondolják, hogy a nap tiszta energiájának vagy csak a levegőnek az elfogyasztásával teljes harmóniát érhetnek el a természettel, lelki megvilágosodást, gyógyulást, testfiatalodást.

Mondanunk sem kell, hogy próbálkozásaik legjobb esetben csalódással végződnek, rosszabb esetben pedig sokkal szomorúbbak? Négy-öt hét ez a gyakorlat visszafordíthatatlan változásokhoz vezet a szervezetben, rokkantsághoz és néha halálhoz.

 

4. A gyomor "fagyasztása"

Van olyan vélemény, hogy étkezés előtt és után egy pohár jeges víz megivásával elkerülhető a túlzottan magas kalóriatartalmú, az alakra káros élelmiszerek felszívódásának következményei. Ezt az állítást semmi sem bizonyítja, de nyilvánvaló, hogy ez a fogyási módszer, ha rendszeresen gyakorolják, gyorsan hasnyálmirigy-gyulladást okoz. Nem kizárt a mandulagyulladás, a sinusitis és a középfülgyulladás sem.

Veszélyes módszerek a fogyáshoz

shutterstock.com

 

5. Parazitaevés

Egyes nők mindenre készek egy szép alakért. Létezik egy módja a fogyásnak a bélparaziták emberi emésztőrendszerbe való bejuttatásán alapul: lenyelnek egy féreg embriót tartalmazó kapszulát, és amikor az meggyökeresedik és megszabadítja hordozóját a súlyfeleslegtől, bevesznek egy gyógyszert, ami elpusztítja a parazitát.

Lehetséges, hogy egy ilyen eljárás után a súly valóban csökken. Ez a fogyási módszer azonban nem nevezhető biztonságosnak: a bélparaziták nemcsak a hordozó által elfogyasztott táplálékot szívják fel, hanem létfontosságú tevékenységük termékeivel meg is mérgezik testét.

 

6. Bariatric sebészet

A gyomor csökkentését célzó műtét nem túl nehéz, de az orvosok nem javasolják a fogyás eszközeként. Az a tény, hogy a beavatkozás után a szövődmények nem ritkák, és a hatás nem különösebben észrevehető vagy túlzott lehet.

Az a személy, akinek műtétileg csökkent a gyomortérfogata, nem képes nagy mennyiségű táplálékot felvenni, de ha továbbra is magas kalóriatartalmú ételeket eszik, és mozgásszegény életmódot folytat, alkalmazkodás következhet be, a súlya megszűnik csökkenni.

Előfordul, hogy az operált beteg súlya olyan gyorsan csökken, hogy néhány hónap után szó szerint kimerültség lép fel, a bőr zsírral megfeszül, és nincs ideje alkalmazkodni, csúnya redőkben megereszkedik.

 

7. Diuretikumok és hashajtók szedése

A vízhajtók eltávolítják a folyadékot a szervezetből, természetesen csökken a súly. Ez a hatás azonban átmeneti. Alultápláltság és anyagcsere-kudarcok esetén a zsírtartalékok kialakulásának folyamata folytatódik. A diuretikumok rendszeres használata a víz-só egyensúly, a veseműködés megsértéséhez, valamint a kiszáradás egyéb súlyos következményeihez vezethet.

Nem kevésbé veszélyesek a testtömeg-csökkentési kísérletek hashajtókkal. Ez a módszer tele van a bélműködési zavarok kialakulásával.

 

8. Kényszer gyomorürítés

A túlsúly kezelésének másik veszélyes módja a gyomor kényszertisztítása. Nagyon népszerű a fiatal lányok körében, akik minden áron igyekeznek fenntartani a modell paramétereinek alakját.

Az ezt a módszert alkalmazó emberek étkezés után mechanikusan vagy megfelelő gyógyszerek segítségével hányást okoznak. Ennek eredményeként az élelmiszer nem emésztődik meg, a szervezet megfosztja a bejövő tápanyagokat. A gyomor előbb-utóbb megszokja, hogy elutasítja az ételt, de mivel még mindig enni akar, az emberben különleges állapot alakul ki – bulimia. A kontrollálatlan falánkság és a spontán hányás váltakozó időszakai jellemzik.

A bulimiában szenvedőknél az anyagcsere teljesen felborul. A helyreállításhoz és a normál étrendhez való visszatéréshez hosszú távú kezelésre van szükség, amely sajnos nem mindig sikeres.

 

9. Átállás szintetikus cukorhelyettesítőkre

A súlygyarapodás okának általában az úgynevezett gyors szénhidrátok fogyasztását tartják. A fogyás vágya néhány nőt arra késztet, hogy a cukor helyett mesterséges helyettesítőket használjanak, amelyeket eredetileg cukorbetegek táplálására szántak.

Ez a módszer nem ad jelentős hatást, de jelentős károkat okozhat. Egyes cukorhelyettesítők használata nagyon kellemetlen mellékhatásokkal jár. Például bebizonyosodott, hogy egy olyan anyag, mint az aszpartám, látásromlást, memóriazavart, sőt agyvérzést is okozhat. Bizonyíték van arra, hogy egyes édesítőszereknek onkogén hatása van.

Nem kevésbé veszélyes a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazása. Minden ilyen gyógyszer befolyásolja az inzulintermelést és a sejtek glükózfelvételét. Amikor ezeket a gyógyszereket cukorbetegeknek írja fel, az orvos figyelembe veszi az anyagcsere egyéni jellemzőit, pontos laboratóriumi vizsgálatok eredményei alapján. Az antidiabetikus szerek önkiválasztása súlyos vese- és májkárosodáshoz vezethet.

Veszélyes módszerek a fogyáshoz

shutterstock.com

 

10. Nyelvháló

A táplálékfelvétel csökkentésének egyik újabb eszköze a háló, amelyet sebészi úton ültetnek be a nyelv felszínébe. A készülék viselése során bármilyen étel elfogyasztása kellemetlen érzést okoz, és a termékek íze gyakorlatilag nem érezhető. A rácsot egy hónapra felhelyezik, majd eltávolítják. Úgy gondolják, hogy ez idő alatt a betegnek le kell fogynia, és el kell válnia a nagy adag étel fogyasztásától.

Valójában a pozitív hatás meglehetősen ritkán figyelhető meg. A háló eltávolítása után a betegek rendszerint összeomlanak – jutalmazza meg magát finomságokkal az elszenvedett kellemetlenségekért, és gyorsan hízik. Ezenkívül a módszer tele van olyan szövődményekkel, amelyeket a háló gyártási anyagának allergiája okoz. A szepszis kockázata is meglehetősen magas.

 

11. Gyógyteák fogyásért

A legtöbb fogyókúrás gyógytea vagy vizelethajtó vagy hashajtó. Az összetételükben található gyógynövények egy adott személy számára ellenjavallt vagy allergiás reakciókat okozhatnak. Egyébként csak azokról a díjakról beszélünk, amelyeket hivatalosan a gyógyszertári láncokon keresztül értékesítenek, használati utasítással és az összes összetevő leírásával. Ami a kézzel vagy az interneten keresztül értékesített gyógynövénykeverékeket illeti, használatuk életveszélyes lehet.

 

12. Vattagolyók evése

Elképesztő módszer, amelyet néha még mindig alkalmaznak: az étkezés csökkentésére nyelje le a vattagombócokat úgy, hogy gyümölcslébe, turmixba vagy édes vízbe mártsa. Nyilvánvaló, hogy a gyomor vattával való feltöltése közvetlen út a sebészeti asztalhoz.

Aki elégedetlen az alakjával, kijavíthatja. Ez azonban nem haladhatja meg az ésszerű mértéket. A fogyás szélsőséges módszerei veszélyesek, és nem túl hatékonyak. A legjobb eredményt hosszú távon a jól szervezett étrenddel kombinált testmozgás hozza.

Forrás: neboleem.net