6 idee sbagliate sulle frattaglie

Le frattaglie sono state mangiate a lungo, fanno parte dei piatti preferiti di diversi popoli del mondo. Nonostante ciò, molti sono sospettosi del fegato, preferendo non includerlo nella loro dieta. Oggi sfatiamo i miti su questo argomento...

Perché bere il latte di mucca fa male

Molti sono convinti che bere latte sia salutare, che contenga molte vitamine e minerali. Il latte vaccino infatti è un prodotto nocivo, e tutti i nutrienti necessari si trovano in molti altri alimenti...

5 idee sbagliate sul sale

Il sale da cucina è noto fin dall'antichità. Nonostante la più che stretta conoscenza delle persone con il sale, è stato a lungo circondato da molti miti e idee sbagliate. Parliamo del più comune di loro...

Qual è il danno di un'alimentazione separata?

Quasi tutti hanno sentito parlare di cosa sia l'alimentazione separata, il cui fondatore è Herbert Shelton. Diamo un'occhiata all'essenza di questa teoria, è possibile perdere peso con essa ed esiste una giustificazione scientifica per un tale sistema nutrizionale...

Idee sbagliate comuni sul vino

Più a lungo i comunisti governavano nel nostro paese, meno persone rimanevano in grado di capire i vini, le complessità della loro produzione e utilizzo. Ecco perché abbiamo molti miti sul vino, che considereremo in questo articolo...

Champagne: miti e fatti

Lo champagne che più spesso adorna le nostre feste può essere tranquillamente definito mitico perché è solo spumante, ma non champagne. In questo articolo, daremo un'occhiata alle principali idee sbagliate e ai fatti su questa bevanda storica...

Patate: miti famosi, fatti utili

Le patate sono state criticate da alcuni nutrizionisti per il loro alto contenuto di amido, che presumibilmente interferisce con la digestione. C'è anche un'opinione secondo cui le patate ingrassano. In realtà, questo non è vero, e oggi parleremo dei vantaggi di questo prodotto...

Tutto quello che c'è da sapere sullo yogurt

Si dice che un prodotto a base di latte fermentato chiamato yogurt fosse stato bevuto dagli antichi babilonesi. E già allora si conoscevano le proprietà benefiche dello yogurt. In questo articolo, esamineremo tutti i benefici per la salute dello yogurt e alcune idee sbagliate sullo yogurt...

Perché il burro dovrebbe essere incluso nella tua dieta

Per diversi decenni, i nostri compatrioti erano convinti che l'uso del burro influisse negativamente sullo stato dei vasi coronarici. Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che il danno del burro è notevolmente esagerato.

Perché dovresti eliminare il pane dalla tua dieta

Sempre più professionisti della salute giungono alla conclusione che il pane è potenzialmente dannoso o, nel migliore dei casi, inutile. In questo articolo parleremo del perché dovresti rifiutare completamente i prodotti a base di pane e farina...

Qual è il danno del latte

Se tieni alla tua salute e preferisci vivere a lungo, devi conoscere la verità sul latte. Ci sono tutte le ragioni per eliminarlo completamente dalla tua dieta. Leggi di più su qual è il danno del latte in questo articolo...

Perché il vegetarianismo fa male alla salute

Il vegetarianismo proibisce o limita il consumo di prodotti animali. In questo articolo, utilizzando dati scientifici, confuteremo tutte le argomentazioni dei vegetariani sui benefici di una dieta a base vegetale...

Perché i succhi di frutta fanno male

I succhi di frutta sono considerati salutari in quanto prodotti con frutti naturali. Infatti, dovrebbero essere esclusi dall'elenco dei cibi sani. Perché? Trova la risposta in questo articolo...

Idee sbagliate sui prodotti "bio", "eco" o "bio".

Molte persone sono assolutamente sicure che a loro e alle loro famiglie sia garantito il cibo biologico scegliendo prodotti etichettati "bio", "eco" o "biologico". Purtroppo non è così e in questo articolo sfatiamo i miti su prodotti di questo genere...

Ci sono affermazioni secondo cui i tè dimagranti rimuovono le tossine dal corpo, stabilizzano e accelerano il metabolismo e prevengono l'assorbimento dei grassi. Cercheremo di capire quanto sia efficace e sicuro per la salute in questo articolo...

Il tè è una delle bevande più comunemente consumate in molti paesi del mondo. E, come spesso accade, si sono formate tra la gente alcune affermazioni sull'uso del tè, che non hanno conferme scientifiche...

Regole e segreti della preparazione del tè

Molte persone pensano che fare il tè non sia difficile. L'acqua fece bollire, la versò in una teiera con foglie di tè – e l'intero segreto. Infatti, per fare un tè di alta qualità, devi conoscere alcuni segreti e seguire una serie di regole importanti...

Tè verde, nero, giallo e rosso: le principali differenze

Come sai, il tè può essere di diversi colori. Alcune persone pensano che si tratti di tè diversi realizzati con diversi tipi di cespugli di tè. In realtà non lo è. Leggi come si ottiene il tè verde, nero, giallo e rosso in questo articolo.

Il cibo piccante fa male allo stomaco?

È generalmente accettato che il cibo piccante sia dannoso per lo stomaco umano e che il cibo piccante sia completamente controindicato per i pazienti con ulcere. Tuttavia, i medici americani e indiani ne dubitano...

Puoi dissetarti con l'acqua minerale?

Chi usa costantemente l'acqua minerale per dissetarsi si sbaglia e pensa che faccia bene alla salute. Questo non è del tutto vero e ci sono ragioni per questo...

Alcune idee sbagliate sulla cucina

Nel campo della cucina, che è così vicino a molti di noi, poiché la maggior parte, se non tutti, ama mangiare cibo delizioso, ci sono molte idee sbagliate. In questo articolo ne analizzeremo alcuni...

Idee sbagliate comuni sul caffè

Negli ultimi decenni, il caffè è stato più volte dichiarato molto dannoso o estremamente benefico. A questo proposito, sono emersi molti miti sulle proprietà del caffè e sui suoi effetti sul corpo umano...

Idee sbagliate popolari sulle bevande alcoliche

Sfatiamo le principali idee sbagliate sui benefici delle bevande alcoliche, vale a dire che l'alcol allevia lo stress, migliora il sonno e abbassa la pressione sanguigna e che l'alcol non provoca allergie ed è nutriente per il nostro corpo...

Idee sbagliate comuni sulle uova

Portiamo alla tua attenzione una serie di idee sbagliate associate al consumo di un prodotto così popolare come le uova...

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