Molte donne sono così ossessionate dall'idea di perdere peso che cercano costantemente nuovi e nuovi modi per perdere peso. Una parte significativa di questi metodi è inefficace e alcuni generalmente non sono sicuri per la salute.

Salute

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Più vitamine, meglio è, crediamo e, come si è scoperto, ci sbagliamo di grosso. Sono davvero richiesti dal corpo, la mania per i complessi multivitaminici è innocua ed è possibile fare a meno delle vitamine? In questo articolo cercheremo di capire

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L'interesse per gli antiossidanti è in costante crescita, ma la maggior parte dei nostri concittadini sa poco di queste sostanze. In questo articolo, dissiperemo le idee sbagliate più comuni sugli antiossidanti e forniremo ai lettori informazioni utili su di essi.

Salute

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Si dice comunemente che il calcio faccia bene alle ossa forti. Su questa base si consiglia di bere latte, consumare latticini e assumere integratori di calcio con vitamine. Non hai davvero bisogno di farlo

Salute

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Spesso le persone che tendono a provare numerose diete "miracolose" su se stesse, iniziano a mangiare in modo tale da rallentare artificialmente il proprio metabolismo invece di accelerarlo. Nell'articolo considereremo gli errori più comuni di queste persone.

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Spesso si dice che una sauna a infrarossi sia più salutare di una sauna normale, che utilizza il calore di una stufa. In questo articolo sfataremo questo mito in dettaglio.

Salute

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Molti genitori non hanno fretta di prendere animali domestici, temendo che danneggino la salute dei bambini. Quali problemi stanno davvero aspettando i bambini e come rendere la vita familiare, se ci sono animali domestici, comodi e sicuri?

Salute

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Non molto tempo fa, i medici credevano che gli alimenti ricchi di calcio potessero causare la formazione di calcoli renali. Tuttavia, gli scienziati sono stati in grado di dimostrare che questo non è vero. Leggi questo e altri miti legati all'assunzione di calcio in questo articolo.

Salute

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Molte persone, in particolare i giovani, considerano il fumo di narghilè un intrattenimento innocuo. Molto probabilmente, è questa opinione errata che serve come punto di partenza per la decisione di provare un narghilè e continuare a fumarlo in futuro.

Salute

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Oggi il fitness è una delle attività fisiche più popolari. Sfortunatamente, alcuni elementi popolari dei complessi fitness non sono così innocui come sembrano: invece di essere benefici, possono causare danni significativi alla salute

Salute

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La maggior parte delle persone crede che i brodi di pollo facciano bene alla salute. Se molti dubitano dell'utilità della carne, i brodi di carne sono ancora popolari. Diamo un'occhiata a qual è il pericolo dei brodi di carne

Salute

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Durante gli anni del potere sovietico, sulla scia della lotta contro l'ubriachezza, il popolo si formò l'opinione che bere vino fosse dannoso per la salute. Nello stesso articolo, esamineremo diversi miti e molti fatti curiosi e incredibili sull'effetto del vino sulla salute umana.

Salute

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L'espressione "scappare da un infarto" è diventata a lungo il motto delle persone che mantengono uno stile di vita attivo. Ma è davvero possibile e necessario che tutte le persone, senza eccezioni, corrano per ottenere la loro parte di salute, vigore e buon umore?

Salute

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Se ami il caffè e lo bevi regolarmente, le tue possibilità di vivere più a lungo aumentano! Ciò è supportato dai dati di un recente grande studio multinazionale. Maggiori informazioni in questo articolo

Salute

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Molte persone sono convinte che una dieta povera di grassi sia salutare e mangiare grassi animali saturi come lardo, sego di manzo, burro, ecc. non sia salutare.

Salute

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Per la maggior parte delle persone, mangiare cibi contenenti glutine non è solo sicuro, ma anche molto benefico. Tuttavia, ci sono una serie di miti sugli effetti negativi che il glutine presumibilmente ha sulla salute umana.

Salute

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La maggior parte delle persone è convinta che il colesterolo sia cattivo e il colesterolo si riferisce sempre alle malattie cardiovascolari. Ma poche persone sanno come stanno realmente le cose e qual è l'effetto del colesterolo sulla salute umana.

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Molti considerano il fitness il modo migliore per mantenersi in forma e ottenere i carichi dinamici di cui le persone che sono prevalentemente impegnate nel lavoro mentale hanno tanto bisogno. In questo articolo presenteremo solo i miti più famosi sul fitness.

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La correzione psicologica con l'aiuto del lavoro creativo è stata utilizzata per molto tempo. Tuttavia, nonostante il fatto che la popolarità dell'arteterapia stia crescendo, molte persone non sanno quasi nulla di questo tipo di trattamento o talvolta condividono diverse idee sbagliate al riguardo.

Salute

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Si ritiene che se, camminando sotto la pioggia, ti bagni i piedi, questo è già un prerequisito per il raffreddore. In effetti, non esiste alcuna connessione tra piedi freddi e bagnati, perché la causa del raffreddore sono i virus. Diamo un'occhiata ad alcuni altri malintesi.

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In questo articolo, esamineremo i miti popolari relativi alla perdita di peso. È anche interessante notare che alcune di queste affermazioni non sono solo idee sbagliate, ma possono causare danni reali alla salute umana.

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Senza mettere in discussione la conclusione generale sull'assoluta nocività del fumo passivo, va comunque notato che la moderna scienza medica confuta una delle proprietà particolarmente pericolose ad esso attribuite: l'effetto sull'insorgenza del cancro ai polmoni

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Molte persone usano rimedi casalinghi per le ustioni, che non fanno che aggravare la situazione. Da questo articolo imparerai cosa non fare con un'ustione e come trattare correttamente l'area ustionata.

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Sfortunatamente, molti di noi usano vecchi metodi per il congelamento che non fanno che peggiorare le cose. Da questo articolo imparerai cosa non fare con il congelamento e cosa fare in caso di congelamento di una parte del corpo

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