コレステロールが人間の健康に与える影響についての神話

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ほとんどの人はコレステロールが悪いと確信しており、コレステロールは常に血管のアテローム性動脈硬化症を意味します。

物事が実際にどのようなものであるか、体内でのコレステロールの役割は何か、それが良いか悪いか、コレステロールが人間の健康に及ぼす影響、そしてコレステロールに関するホラーストーリーはどこから来たのかを知っている人はほとんどいません。 

人口の医学的無知は多くの神​​話を生み出し、医学や薬理学のビジネスマンが人々を脅迫し、彼らのヘルスケアから利益を得ることを可能にします. これの生きた例は、治療しなければならない恐ろしい病気である異菌症についての話ですが、文明世界全体がそのような病気の存在を知らないままです。

また、例として、人気のある文献「スラグと毒素」によって生成された用語を引用することができます。 そこからすべての費用を取り除き、さまざまな清掃を行う必要があります。

誰もが「スラグと毒素」と言いますが、どのような毒素とどのような毒素がどこから来て、どのように見ることができるかについては誰も説明していません。 ただ「スラグと毒素」とそれだけです。 体内に毒素はなく、そうすることはできません。 代謝の最終産物だけがあり、そこから体自体が自然に放出されます。

今日はコレステロールについての有名なホラーストーリーについて話します。

抗コレステロールキャンペーンの開始は、科学者N.N.の共同研究によって築かれました。 アニチコフとS. 実験中に草食動物の種の食物ではない動物由来の食物をウサギに与えたハラトフ。

コレステロールが人間の健康に与える影響についての神話

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各実験ウサギは約200個の卵黄を受け取りました。 このような食餌では、モデル動物の寿命は短く、死因は血餅による冠状動脈の閉塞でした。

草食性のウサギと雑食性の人間の摂食行動に類似性を描くことは単に正しくなく、ウサギは実験的なヒトのアテローム性動脈硬化症のモデルにはなり得ませんが、実験データはコレステロール理論の基礎であり、抗の始まりとして役立ちました-コレステロールキャンペーン。

最近、コレステロールは製薬会社のためにお金を稼ぐための素晴らしい方法です。 したがって、彼らはアテローム性動脈硬化症のコレステロールの原因の考えを強く支持しています。 この「基礎」の上に、コレステロールを含まない食事の「建物」が構築され、「健康的な」食品と栄養補助食品が顧客に課され、コレステロール低下薬が処方されます。

主治医は、食物からの外因性コレステロールがアテローム性動脈硬化症とはまったく関係がないことをよく知っていますが、それにもかかわらず、コレステロール低下剤としてスタチン(シンバスタチン、ロバスタチン、アトルバスタチンなど)を確実に処方し、コレステロールの治療と予防を推奨します. -無料で低脂肪の食事。

スタチンは糖尿病のリスクを高めるため、高齢の女性は服用しないでください。 また、若い女性にとって、コレステロールを含まない食事の遵守は単に意味がありません. 多くの場合、スタチンを服用するとミオパシー(筋力低下および萎縮)が起こります。

実際にコレステロールとは何ですか?また、アテローム性動脈硬化症の発症に対するコレステロールの影響は何ですか?

コレステロールは動物由来の有機化合物です。 植物では合成されません。

コレステロールフレームワークは細胞膜の基礎を形成し、それらの透過性を調節します。 ほとんどのコレステロールは体自体によって生成され、ごく一部は食物とともに外部から来ます。

胆汁、性別、コルチコステロイドホルモンの合成に関与しています。 ビタミンDを含むすべてのステロイド物質はそれから生成されます。

血中コレステロール値に対する食事コレステロールの影響は証明されていません。 卵などのコレステロールが豊富な食品を長期間摂取しても、体内の濃度が上昇することはありません。

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アテローム性動脈硬化症の沈着物に含まれるコレステロールと食品に含まれるコレステロールは同一ではありません。 これらは完全に異なる物質です。

子供の食物中のコレステロールの欠如は彼らの発達に現れ、成人ではそれは早期の老化と病気で、そして高齢者では-変性疾患と早期死亡で表されます。 低脂肪でコレステロールを含まない食事とコレステロール低下薬を組み合わせると、これらのプロセスが大幅に加速します。

コレステロールは常に遊離型ではなく体内に見られますが、リポタンパク質と呼ばれる輸送タンパク質と単一の複合体に結合しています。

アテローム発生の程度に応じて、リポタンパク質は条件付きで「良い」と「悪い」に分けられます。

アテローム性動脈硬化症の発生におけるそれらの役割は、粒子のサイズに依存します。 最小の高密度リポタンパク質(HDL)は、アテローム性動脈硬化症のプラークを形成することなく、血管壁を簡単に通過する能力を持っています。

低密度リポタンパク質(LDL)および超低密度リポタンパク質(VLDL)は、血管壁を貫通するときに酸化されるため、血管壁に詰まるため、最もアテローム発生性が高くなります。

アテローム発生性の血中リポタンパク質に関連するコレステロールは「悪い」と呼ばれ、非アテローム発生性のリポタンパク質に関連するコレステロールは「良い」と呼ばれます。

コレステロール自体は、人間の健康に悪影響を及ぼしません。 血管が損傷し、微小亀裂が現れた場合にのみ、体はコレステロールを修復に使用し、コレステロールパッチを作り始めます。コレステロールパッチはその後成長し、血流を遮断します。

コレステロールが人間の健康に与える影響についての神話

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血管の損傷は、高血圧、肝炎、喫煙と薬物、運動不足、血糖値の上昇によって引き起こされる多くの原因の影響下で発生します。

したがって、アテローム性動脈硬化症の最善の予防は、健康的なライフスタイル、高い身体活動、低カロリーの食事、および悪い習慣の拒絶です。

ヨーロッパの基準によると、コレステロールの基準は5ミリモル/リットル以下です。

年齢や性別によって、血中のコレステロール含有量にはさまざまな基準があります。 女性の場合、許容限度はわずかに高くなります。

しかし、いずれにせよ、そのレベルは、より強い性別の場合は7,1ミリモル/ l、女性の場合は7,7ミリモル/lを超えてはなりません。

これらの基準を超えることは、脂質代謝の違反を示します。

興味深い事実!

一般に信じられていることに反して、国際医師グループによる過去2018年間の研究の新たなレビューが、XNUMX年に医学雑誌「Expert Review of Clinical Pharmacology」に掲載され、「悪玉」コレステロール(低密度リポタンパク質)であるという半世紀にわたる信念に疑問を呈した 、LDL )は心血管疾患を引き起こします。

米国、スウェーデン、英国、イタリア、アイルランド、フランス、日本、その他の国の心臓病専門医(合計17人)は、1,3のデータを分析した後、高レベルの総コレステロールまたは「悪い」コレステロールと心血管疾患との関連の証拠を発見しませんでした。百万人の患者。 彼らは、この見解は「誤解を招く統計、失敗した試験の除外、および多数の矛盾する観察の無知」に基づいていると述べた。