Salah tanggapan tentang selesema biasa

Foto latar belakang dicipta oleh freepik – www.freepik.com

Adalah dipercayai bahawa jika, berjalan dalam hujan, anda mendapat kaki anda basah, maka ini sudah menjadi prasyarat untuk selesema (dalam artikel ini, selesema difahami sebagai jangkitan pernafasan akut). Ibu bapa sering memberitahu anak-anak mereka: "Lihat, jangan basahkan kaki anda, jika tidak, anda akan diserang selsema." Sebenarnya tiada kaitan antara kaki sejuk dan basah, kerana punca selsema adalah virus. Oleh itu, dalam cuaca sejuk yang lembap, orang-orang yang jarang meninggalkan rumah lebih cenderung diserang selsema, kerana dengan kelembapan yang tinggi di ruang tertutup yang hangat, seseorang diserang oleh gerombolan virus.

Kami biasanya mengaitkan peningkatan selsema dengan permulaan cuaca sejuk. Walau bagaimanapun, hubungan ini tidak begitu jelas. Hasil daripada satu kajian ingin tahu yang dijalankan di Amerika, didapati bahawa di negeri-negeri di mana salji turun, penduduk mengalami selesema kurang kerap berbanding di negeri-negeri yang mempunyai iklim yang panas dan kering. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa udara atmosfera kering dalam kombinasi dengan udara dalaman berhawa dingin menyebabkan kekeringan saluran hidung, dan mereka menjadi mangsa virus.

Penjelasan lain untuk fakta bahawa orang mendapat selsema lebih kerap pada musim sejuk berbanding musim panas adalah bahawa dalam cuaca sejuk kita menghabiskan lebih banyak masa antara satu sama lain di dalam rumah, yang meningkatkan kemungkinan jangkitan.

Adakah saya perlu tinggal di rumah dengan selsema untuk pulih dengan lebih cepat? Bertentangan dengan kepercayaan popular, penyejukan tidak memburukkan keadaan seseorang yang mengalami selsema. Pakar Universiti Perubatan Texas State mengatakan bahawa "virus akan melakukan tugas mereka dengan kejayaan yang sama dalam sejuk dan hangat," dan oleh itu tidak perlu berbaring di atas katil. Sudah tentu, ia akan menjadi lebih sukar untuk bekerja, tetapi ia tidak akan membawa mudarat. Satu-satunya hujah untuk tinggal di rumah adalah menjaga rakan sekerja yang boleh dijangkiti.

Salah tanggapan tentang selesema biasa

Foto latar belakang dicipta oleh freepik – www.freepik.com

Secara umum diterima bahawa semakin sedikit anda berbelanja di tempat awam pada musim sejuk, semakin rendah peluang anda untuk diserang selsema. Ini tidak sepenuhnya benar. Para saintis Amerika dari Universiti Pittsburgh dan Virginia memeriksa 276 orang dan membuat kesimpulan bahawa orang di rumah yang mengelak daripada bersentuhan dengan rakan-rakan dan tidak keluar rumah adalah empat kali lebih berkemungkinan untuk diserang selsema daripada orang yang ceria bergaul. Doktor percaya bahawa hasil kajian sekali lagi mengesahkan pengaruh besar faktor psikologi terhadap keadaan fizikal seseorang.

Ada yang berpendapat bahawa berkaki ayam boleh menurunkan daya tahan anda, menjadikannya lebih sukar bagi tubuh anda untuk melawan virus. Walau bagaimanapun, kajian telah menunjukkan bahawa suhu bukanlah isu di sini. Pada tahun 1958, lebih daripada 400 orang terdedah kepada hubungan dengan pesakit yang mengalami jangkitan pernafasan akut, dan satu kumpulan memakai kot hangat pada suhu tolak lima belas darjah, dan satu lagi hanya memakai seluar dalam pada suhu dua puluh tujuh darjah. Mereka semua jatuh sakit pada masa yang sama. Dan sepuluh tahun kemudian, eksperimen serupa menunjukkan bahawa suhu rendah tidak memburukkan keadaan pesakit yang sengaja dijangkiti virus itu.

Salah tanggapan tentang selesema biasa

Foto latar belakang dicipta oleh freepik – www.freepik.com

Adalah dipercayai bahawa cara yang tidak berbahaya untuk merawat selsema adalah dengan minum teh herba dengan raspberi. Malangnya, ia tidak berbahaya kepada semua orang hanya pada pandangan pertama. Hakikatnya ialah dalam kebanyakan kes, infusi herba mempunyai kesan diuretik, dan merebus raspberi tidak selamat untuk teras. Oleh itu, bagi orang yang mempunyai penyakit jantung dan buah pinggang yang lemah, adalah tidak diingini untuk merawat selesema dengan ubat-ubatan ini, kerana, setelah mengalahkan selesema, anda boleh mencetuskan penyakit lain yang lebih teruk.

Sekiranya seseorang hanya minum teh dengan raspberi semasa selsema, maka yang lain "menenggelamkannya" dengan ubat-ubatan yang sembarangan, sehingga menyebabkan kemudaratan yang sangat besar, kadang-kadang tidak boleh diperbaiki kepada tubuh mereka. Ia amat berbahaya untuk mengambil ubat antibakteria yang kuat dengan jangkitan pernafasan cetek. Pakar ambil perhatian bahawa ini adalah sama seperti menembak burung pipit dari meriam: selepas semua, bersama dengan mikrob dan virus patogen, antibiotik juga membunuh mikrob "berfaedah" kita sendiri, mereka yang menentang jangkitan patogen dan menghalang kita daripada jatuh sakit. Dan tempat yang dibersihkan oleh antibiotik segera dihuni dengan flora baru yang berbahaya.

Selain itu, apabila antibiotik disalahgunakan, bakteria dan virus yang sebenarnya disasarkan terhadapnya akan membina rintangan dadah dengan agak cepat.