6 helende eigenschappen van basilicum

Basilicum heeft een sterke aangename geur en een specifieke frisse smaak, waardoor het bij de meesten van ons een vaste plaats op de tafels heeft ingenomen. Vandaag zullen we het hebben over het therapeutische effect van basilicum op het menselijk lichaam.

De voordelen van vitamine D voor onze gezondheid

Onlangs is vitamine D een bijzonder populair onderwerp van wetenschappelijk onderzoek geworden. Nieuw onderzoek ontdekt nieuwe en gevarieerde voordelen van vitamine D voor het menselijk lichaam. Deze voordelen worden in dit artikel besproken.

Meditatie als een manier om de gezondheid te verbeteren en de levensverwachting te verhogen

De moderne wetenschap ziet meditatie als een manier om te ontspannen en stress te verminderen, het geheugen, de concentratie en de stemming te verbeteren, evenals een echte manier om de levensverwachting te verhogen.

8 feiten over de voordelen van lachen

Heb je gehoord dat lachen het leven verlengt? Onderzoekers hebben nog geen direct verband kunnen leggen tussen een lang leven en oprecht plezier, maar verschillende feiten die de gunstige effecten van lachen op de gezondheid bevestigen, zijn klinisch bewezen.

Noten als essentieel onderdeel van een gezond voedingspatroon

Alle noten zijn rijk aan onverzadigde vetten, eiwitten en verschillende voedingsstoffen, bevatten essentiële vitamines en mineralen die voor een aantal gezondheidsvoordelen zorgen.

Niet-medicamenteuze behandelingen voor depressie

Het is niet voor niets dat depressie wordt beschouwd als een van de belangrijkste problemen van onze eeuw: voor wetenschappelijke en technologische vooruitgang, de versnelling van het levenstempo en de beschikbaarheid van informatiestromen, worden we gedwongen te betalen met constante stress en verzwakking van de de afweer van het lichaam...

Cosmetica en parfums vakkundig kiezen | Mogelijk schadelijke ingrediënten

Het kan erg tegenvallen als de gekochte parfum- en cosmeticaproducten niet alleen niet aan de verwachtingen voldoen, maar ook de oorzaak worden van gezondheidsproblemen. Bronnen van dit soort problemen en manieren om ze te vermijden, zullen we in dit artikel bespreken...

Waarom rood vlees slecht is?

Mensen verschillen in hun chemische samenstelling van andere zoogdieren. Het is dit verschil dat wordt geassocieerd met veel menselijke ziekten. De constante consumptie van rood vlees heeft dus een negatieve invloed op de werking van ons immuunsysteem.

Koken in folie is slecht

Vaak wordt aluminiumfolie van voedingskwaliteit gebruikt om vis, vlees of groenten te bakken. Deze manier van koken heeft potentiële gezondheidsrisico's vanwege het feit dat aluminiumfolie gemakkelijk in voedsel gaat, vooral bij verhitting...

Glycatie van lichaamseiwitten: wat is gevaarlijk en hoe te vermijden?

Glucose is essentieel voor het normaal functioneren van ons lichaam. Maar het teveel ervan heeft een bijwerking – glycatie van lichaamseiwitten, wat leidt tot vroege veroudering, rimpels, cardiovasculaire en andere ziekten.

Waarom je olijfolie zou moeten gaan gebruiken?

Olijfolie is een product dat een belangrijke bijdrage kan leveren aan de menselijke gezondheid. De rijke vitaminesamenstelling van de olie maakt het de nummer één remedie voor vele ziekten, waaronder dodelijke...

Ongetwijfeld gezondheidsvoordelen van kurkuma

Kurkuma bevat de werkzame stof curcumine, die een sterk positief effect heeft op de levensverwachting van de mens en echt een kruid is voor gezondheid en een lang leven. Lees er meer over in dit artikel...

Chronisch vermoeidheidssyndroom: oorzaken en behandeling

Inwoners van grote steden lijden vaak aan een ziekte die nu bekend staat als chronisch vermoeidheidssyndroom. Deze ziekte treft mensen die tot verschillende sociaal-demografische groepen behoren en op alle continenten wonen.

Schoeisel anti-classificatie | Hoe kies je de juiste schoenen?

Moderne schoenen zijn enorm divers en mooi. Bij het kopen van schoenen denken velen van ons echter weinig aan hun veiligheid. Ondertussen kunnen veel populaire modellen onze gezondheid aanzienlijk schaden...

Hoe toeristen gezond kunnen blijven tijdens hun vakantie

Tijdens een reis naar het buitenland kunt u ziekten tegenkomen die niet alleen uw langverwachte vakantie zullen bederven, maar u ook dwingen om nog vele maanden daarna te worden behandeld. Welke gezondheidsrisico's wachten vakantiegangers en hoe kun je jezelf ertegen beschermen? …

Waarom en hoe vaak naar het bad gaan?

Regelmatig baden vermindert de sterfte door cardiovasculaire problemen aanzienlijk. Bovendien tonen onderzoeken aan dat hoe hoger de bezoekfrequentie, hoe groter het voordeel. Waarom dit zo is, wordt in dit artikel besproken...

Oorzaken van obesitas bij de moderne mens

Obesitas wordt nu de ziekte van de eenentwintigste eeuw genoemd. Wat veroorzaakte de groei van het aantal zwaarlijvige mensen op de planeet? Hoe kom je niet in hun gelederen? Overweeg de belangrijkste voorwaarden voor het verhogen van het lichaamsgewicht in moderne omstandigheden...

Hormesis en zijn positieve invloed op de gezondheid

Ons lichaam heeft, net als alle levende organismen, een overlevingsmechanisme. De reacties van ons lichaam op de effecten van de externe omgeving, of liever kleine doses schadelijke effecten, worden verzameld in een enkel concept genaamd "hormesis"...

Luchtionisator: wat zijn de gezondheidsvoordelen?

Luchtionisatoren zijn ontworpen om negatieve ionen te produceren om verontreinigende stoffen uit de lucht in appartementen en kantoren te verwijderen, evenals allergenen, virussen en pathogene bacteriën. Lees er meer over in dit artikel...

9 nuttige eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem

Artisjok van Jeruzalem is rijk aan vitamines, vezels, inuline, pectine en fructose, evenals minerale zouten van ijzer, calcium, kalium, magnesium, koper, fosfor, zink en silicium. Wij bieden u aan om kennis te maken met de belangrijkste therapeutische eigenschappen van deze plant...

Leven verlengen met autofagie

Wetenschappers hebben ontdekt dat een van de mechanismen die de levensverwachting verhogen, autofagie is – het reinigen van ons lichaam. Wat is de eigenaardigheid van dit proces zullen we in dit artikel vertellen...

De rol van magnesium in het menselijk lichaam

Magnesium speelt een zeer belangrijke rol in de gezondheid van ons lichaam. Vandaag zullen we kijken naar de gunstige eigenschappen van magnesium, de dagelijkse inname, welke voedingsmiddelen een betrouwbare bron van magnesium zijn en meer.

8 nuttige eigenschappen van boekweit

In de nationale keuken van de volkeren van ons land wordt boekweit op grote schaal gebruikt. Maar niet alle liefhebbers van dit product zijn zich bewust van de eigenschappen waarvoor boekweit zo wordt gewaardeerd door voedingsdeskundigen. Het artikel van vandaag is gewijd aan zijn speciale kwaliteiten...

Wat ouders moeten weten over kindergriep en SARS

Het is bekend dat kinderen 5-10 keer vaker ziek worden dan volwassenen. Daarom zijn ervaren ouders bekend met de symptomen en zelfs behandelingen voor de meeste kinderziekten. Maar het is lang niet altijd de moeite waard om je kennis te overschatten...

FactUm-Info Interessante feiten

Abonneer u op onze Telegram-kanaal

1.

Open de site FactUm-Info in de browser Google Chrome

2.

Klikken menu browser

3.

Kiezen "Installeer de applicatie"

1.

Open de site FactUm-Info in de browser Safari

2.

Klik op het pictogram "Sturen"

3.

Kiezen "Om naar huis te gaan"