Een paar decennia geleden werd basilicum (ook bekend als raihan, rean, regan) beschouwd als onderdeel van een uitsluitend Kaukasische of oosterse keuken, maar vandaag heeft het een vaste plaats ingenomen op de tafels van de meeste van onze landgenoten. Het groen van deze plant heeft een sterke aangename geur en een specifieke frisse smaak, waardoor het in bijna alle droge kruidenmengsels zit en ook vers geserveerd wordt bij vlees- en visgerechten.
In India en de landen van het Oosten wordt basilicum al lang vereerd als een plant die de familiehaard bewaakt en alle gezinsleden beschermt tegen ziekte en problemen. Het kruid werd niet alleen gewaardeerd om zijn smaak, maar ook om zijn talrijke helende eigenschappen, dus het werd veel gebruikt door volksgenezers. In dit artikel zullen we het hebben over het therapeutische effect van basilicum op het menselijk lichaam. En na het artikel zullen we enkele nuttige video's over de basiliek plaatsen.
1. Hulp bij verkoudheid en luchtwegaandoeningen
Rauwe basilicumkruid heeft een sterke antimicrobiële, antivirale en antischimmelactiviteit. Onder veel oosterse volkeren wordt het dagelijks gebruik van meerdere stengels raihan beschouwd als een van de beste manieren om te beschermen tegen verkoudheid en seizoensinfecties.
Om de ernst van de symptomen van griep of SARS te verminderen, wordt aanbevolen om een afkooksel van droog gras te nemen. Deze tool verlaagt de lichaamstemperatuur, verhoogt het zweten en helpt gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Basil etherische olie heeft een soortgelijk effect. Bij hoge temperaturen wordt het gebruikt om de bovenrug van de patiënt licht te masseren, en als er geen warmte is, voeg dan een paar druppels toe aan warm water om een geneeskrachtig bad voor de zieken te nemen.
2. Verbetering van de ademhaling bij longziekten
Raikhan-kruid bevat cineol, kamfeen en evenol. Deze stoffen zuiveren de lucht en helpen de ademhaling te vergemakkelijken, waardoor de longen worden ontdaan van slijm en slijm. Bovendien hebben ze een sterk ontstekingsremmend effect.
Patiënten die lijden aan aandoeningen van de luchtwegen, bronchitis, tracheitis, inhalaties met basilicumolie worden aanbevolen. Bij het binnenshuis kweken van basilicum wordt geadviseerd om potten ermee te plaatsen in de kamers van patiënten met bronchiale astma om het aantal en de duur van aanvallen te verminderen.
3. Redding van cariës en parodontitis
De ontstekingsremmende en antibacteriële werking van basilicum maakt het mogelijk om het te gebruiken om de mondgezondheid te behouden. Door op grasbladeren te kauwen, kunt u het tandoppervlak effectief reinigen van pathogene microflora, tandplak en tandsteen, het tandvlees versterken en het bloeden verminderen. Het prikkelende en delicate aroma van raihan blijft vrij lang in de mond en verfrist de adem.
4. Verlichting van het beloop van cardiovasculaire aandoeningen
De bladeren en stengels van raihan bevatten een grote hoeveelheid vitamine C. In combinatie met evengol helpt het om het cholesterolgehalte in het bloed te optimaliseren. Daarnaast heeft basilicum een kalmerend effect, vermindert het angstgevoelens en normaliseert het de bloeddruk. Deze eigenschappen maken het kruid tot een onmisbaar hulpmiddel voor het verbeteren van de conditie van patiënten die lijden aan cardiovasculaire pathologieën.
5. Hulp bij huidlaesies
Verse basilicumbladeren genezen wonden, verlichten jeuk, verlichten roodheid. Ze helpen bij kneuzingen en blauwe plekken. Bovendien stoot raihan-sap of olie, aangebracht op de huid, bloedzuigende insecten af.
6. Manier om een lange levensduur te bereiken
Raihan-gras stabiliseert het immuunsysteem en bevat antioxidanten die de bloedsamenstelling helpen normaliseren en gifstoffen uit het lichaam verwijderen. In de Kaukasus wordt basilicum beschouwd als een product, waarvan het regelmatige gebruik sterker wordt en helpt om de fysieke en intellectuele activiteit gedurende lange tijd te behouden. Inderdaad, onder mensen die deze specerij constant op hun menu opnemen, zijn er honderdjarigen die de honderdjarige mijlpaal hebben overschreden.
Om regelmatig verse basilicum te eten, is het niet nodig om een zomerhuisje te hebben of gras in een winkel te kopen. Reyhan groeit goed in potten en de zaden worden in elke gespecialiseerde winkel verkocht. Bij binnenteelt "vergeet" basilicum meestal dat het een eenjarige plant is in ons klimaat. Het is pretentieloos, voelt goed aan, zelfs bij weinig licht en vormt weelderige struiken, waarvan de bladeren dagelijks kunnen worden geplukt en gegeten, waardoor het dieet van het gezin wordt verrijkt met heerlijke en extreem gezonde pittige groenten.
Bron: neboleem.net
5 manieren om verse basilicum te gebruiken
In de videospeler kun je ondertitels inschakelen en hun vertaling in elke taal in de instellingen selecteren
5 tips voor het kweken van grote bossige basilicumplanten
In de videospeler kun je ondertitels inschakelen en hun vertaling in elke taal in de instellingen selecteren
Hoe basilicum te snoeien zodat het voor altijd groeit
In de videospeler kun je ondertitels inschakelen en hun vertaling in elke taal in de instellingen selecteren
