Dingen om u te helpen slimmer te worden

Ontworpen door Freepik

Aangezien er geen exacte definitie van de geest is, laten we aannemen dat het een reeks van bepaalde mentale vaardigheden is: creatief denken, geheugen, logica, het vermogen om je emoties te beheersen, enzovoort. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het niet zo moeilijk om slimmer te worden en je hersenen te ontwikkelen. We hebben een lijst samengesteld met eenvoudige manieren om slimmer te worden. Het is natuurlijk onwaarschijnlijk dat u de Nobelprijs ontvangt, maar uiteindelijk zult u de meeste van uw doelen kunnen bereiken.

Probeer ten minste één van de tips uit te voeren en na een korte tijd krijg je goede resultaten.

 

1. Lezen voor plezier

Je hoeft niet de moeilijkste boeken ter wereld te lezen om slimmer te worden. Zelfs het lezen van goede fictie of een gedicht kan wonderen doen voor je hersenen. Er ontstaan ​​associaties die je creatief denken stimuleren. Simpel gezegd, de hersenen zetten woorden om in beelden, die vervolgens met elkaar worden verbonden, wat uiteindelijk kan leiden tot een geheel nieuw beeld. Hoe interessanter het boek voor je is, hoe minder weerstand je hersenen zullen hebben. Je zult ook je woordenschat verbeteren, grammatica leren (het meeste intuïtief) en je schrijfvaardigheid verbeteren.

Als je favoriete boeken hebt, lees ze dan nog een keer in plaats van op zoek te gaan naar iets nieuws. Met deze keuze kun je zeker niet fout gaan.

 

2. Creatieve benadering in alles

Als je creativiteit bekijkt vanuit het standpunt van wetenschap en evolutie, wordt het duidelijk dat een persoon ermee begiftigd is, niet om afbeeldingen, boeken en muziekwerken te schilderen. Een persoon heeft altijd moeten overleven in moeilijke omstandigheden, en het was een creatieve benadering waarmee hij zich uit de moeilijkste situaties kon bevrijden. Ook kan creativiteit veel psychologische problemen oplossen. Kijk naar een kind: hij tekent niet alleen voor zijn plezier, maar probeert ook zijn innerlijke gevoelens te uiten, bestaande tegenstellingen op te lossen.

Creativiteit wordt altijd geassocieerd met vindingrijkheid, wat u op zijn beurt in staat stelt om niet-standaard en effectieve oplossingen te vinden op bijna elk gebied van het leven. En dit is een van de belangrijkste tekenen van een slim persoon.

Dingen om u te helpen slimmer te worden

Ontworpen door Iconisch bestiarium

 

3. De horizon verbreden

Intelligentie is ook levenservaring. Hoe meer we beseffen en volharden, hoe wijzer we worden. Nieuwe ervaringen vormen extra neurale paden die ervoor zorgen dat het niet stagneert en jij degradeert.

Wat wordt bedoeld met nieuwe horizonten?

  • reizen. Het hoeven geen bezoeken aan andere landen te zijn.
  • Nieuwe boeken. Lees nieuwe genres, strips, poëzie en toneelstukken.
  • Nieuw voedsel. Train je receptoren.
  • Nieuwe mensen. Verschillende gezichtspunten zullen u helpen flexibeler te worden.

Probeer elke dag iets ongewoons voor jou te ervaren. Dit is de enige manier waarop je je hersenen kunt trainen.

 

4. Hersentraining

De hersenen hebben niet alleen kennis nodig, maar ook het trainen van cognitieve vaardigheden, met behulp waarvan deze kennis kan worden geleerd om toe te passen.

Hier is een lijst met online bronnen om uw hersenen te helpen cognitieve vaardigheden te ontwikkelen:

  • Lumosity
  • Brain Wars
  • NeuroNation
  • Elevate
  • Hoogtepunt

 

5. Voortgezet onderwijs

Als je bent afgestudeerd aan de universiteit, zou de slechtste strategie zijn om te stoppen met studeren.

Bekijk de volgende online bronnen:

  • Coursera
  • Khan Academy
  • Stanford eCorner
  • MIT Open Course Ware
  • TED-kanaal
  • 4Hersenen

 

6. Emotionele intelligentie

In onze tijd behoort de standaard IQ-test tot het verleden, omdat er geen directe relatie was tussen succes in het leven en het geluksniveau op het IQ. En emotionele intelligentie betrad de arena. Het vermogen om je emoties te beheersen wordt het meest gewaardeerd in de 21e eeuw.

Leer dit concept beter kennen door het boek "Emotional Intelligence" van Daniel Goleman te lezen en ontwikkel deze vaardigheid. De mening van deze beroemde Amerikaanse psycholoog over het belang van de emotionele ontwikkeling van een persoon in vergelijking met mentale vermogens, hebben we al overwogen in ons artikel "Hoe slimmer een persoon is, hoe succesvoller hij is in het leven. Hoe waar is dit?".

Om het niveau van uw sociale intelligentie te beoordelen, bieden wij u aan om onze korte test "EQ-test: Bepaal de mate van je emotionele ontwikkeling".

Dingen om u te helpen slimmer te worden

Ontworpen door Freepik

Bron: 4brain.ru