Ontworpen door Freepik
In het leven van elke persoon zijn er mensen die niet erg prettig zijn en constant de stemming bederven. Helaas is er geen sfeer waarin zulke mensen niet zouden bestaan. Of het nu gaat om werk, het sociale leven of zelfs het gezinsleven, je moet leren hoe je met deze situaties om kunt gaan en eruit kunt komen zonder stress en een slecht humeur.
Maar vraag uzelf eerst af of u persoonlijk niet dezelfde persoon bent die anderen ergert. Want in dit geval wordt dit allemaal heel ironisch en verandert het artikel in een introspectie van je acties in relatie tot andere mensen. En als dat zo is, probeer dat dan te beseffen en trek de juiste conclusies. En we zullen ons een ideale situatie voorstellen waarin u niet de irriterende bent.
Geloof in de mensheid
Heel vaak kunnen we ons zonder reden ergeren aan mensen. In dergelijke gevallen ligt het probleem bij ons. Maar als uw gesprekspartner echt een nogal onaangenaam persoon is, of zich vandaag vervelend gedraagt, is het logisch om tot bezinning te komen en een beetje na te denken. Ieder mens heeft zijn eigen realiteit, zijn eigen leven, duizenden problemen en gedachten, wat uiteindelijk kan resulteren in niet erg adequaat gedrag. Daarom is het logisch om zoiets als een psycholoog te worden – niet om aandacht te schenken aan de woorden, maar om na te denken over wat erachter zit. Dit is immers in ieder geval beter dan automatisch reageren op een irriterend middel. Wanneer je jezelf in de plaats van een ander plaatst, heb je hoogstwaarschijnlijk niet eens tijd om boos te worden.
Deze persoon kon niet genoeg slapen of er gebeurde iets ergs met hem in de ochtend, dus hij gedraagt zich zo. Dit is natuurlijk geen excuus, maar het besef dat iemand om bekende redenen zegt wat hij zegt, leidt tot begrip en gebrek aan irritatie. Als een persoon niet tot regelrechte grofheid wegzinkt, is er een kans om in ieder geval zijn eigen humeur niet te bederven en hem gewoon te proberen te begrijpen. Als je het niet wilt begrijpen, spoort zijn prikkelbaarheid de jouwe aan en wordt het veel erger. Denk er dus over na of het zin heeft om principieel door te gaan in een situatie waarin beide verliezen. Wees wijzer en geduldiger.
Heb vertrouwen in de mensheid, want niet iedereen weet hoe hij met zijn problemen moet omgaan en werpt ergernis op je af. Begrijp dat dit niet iets persoonlijks is, dit is een schreeuw om hulp, zij het in zo'n vreemde vorm.
Breng duidelijkheid
Heel vaak raken mensen geïrriteerd omdat ze je niet kennen, je verlangens en gedachten niet kennen. Wanneer je duidelijkheid in een gesprek brengt, kan zelfs de meest geïrriteerde persoon je begrijpen en zich in jouw plaats verplaatsen. Laten we eens nadenken, wiens schuld het is dat de andere persoon je niet kent. Het is onwaarschijnlijk dat dit zijn schuld is, een deel van de verantwoordelijkheid ligt ook bij jou.
Andere mensen weten misschien niet wat je echt wilt en dit is wat hen in verwarring kan brengen en zelfs boos kan maken. Breng duidelijkheid in het gesprek, hints zijn geweldig om in een ander formaat te communiceren. Geërgerde mensen zijn momenteel te emotioneel gestrest, hun gedachten zijn verward, ze weten niet wat ze moeten doen en wat ze moeten zeggen. Dus als iemand deze situatie kan oplossen, ben jij het. Er waren zeker situaties in je leven waarin je kalm reageerde op het gedrag van een andere persoon en dit veranderde de hele communicatiestructuur volledig. Doe dit dus elke keer, neem je trots weg en maak precies duidelijk wat je van jezelf en van hem wilt. Stel jezelf een simpele vraag: “Heb ik mijn standpunt goed uitgelegd?” in plaats van de standaardgedachte: "Hij zou het al moeten weten." Het is beschamend om toe te geven, maar soms is het jouw gedrag dat de ander ergert. Neem daarom een verantwoordelijke rol op om aan de gesprekspartner uit te leggen wat er aan de hand is.
Houd geduld en help mensen
Nogmaals, dit advies helpt alleen als je gesprekspartner niet ronduit onbeleefd tegen je is. Anders verdient hij geen enkel respect.
Maar als je begrijpt dat hij over het algemeen alleen maar meer persoonlijk geïrriteerd is met zichzelf, probeer hem dan te helpen en heb geduld. Sterker nog, leren hoe je met eer uit dit soort situaties kunt komen, is een vaardigheid die je zal helpen uit te blinken op veel terreinen van het leven. Ben het ermee eens dat degenen die weten hoe ze met moeilijke mensen moeten omgaan en uitmuntendheid hebben bereikt in het oplossen van conflicten, ongelooflijk succesvol worden. Laat in ieder geval dit enigszins egoïstische standpunt je doen denken dat het zinvol is om te leren hoe je mensen kunt helpen hun problemen op te lossen.
Als je je psychologie zo vormgeeft dat je mensen kunt helpen, verandert alles. Nu kijk je naar een persoon niet als een vijand en een verschrikkelijk persoon, je kijkt veel verder. Je ziet dat je gesprekspartner de opwellende emoties niet alleen aankan en begint na te denken over hoe je hem kunt helpen. Deze verschuiving in bewustzijn kan je leven veranderen; deze vaardigheid zal je beter en wijzer maken en je helpen slagen.
Geloof me, er zijn maar weinig mensen die geduld hebben en anderen willen helpen. Dus jij kunt die zeldzame persoon zijn, je zult geen concurrenten hebben. In een samenleving waar velen alleen aan zichzelf denken, denk jij aan anderen. Word je niet gewaardeerd en gehoord?
We kunnen niet elke situatie oplossen, maar we kunnen wel leren om hier en nu mindful te zijn. In het begin zal het moeilijk zijn om geduldig te zijn en je op een heel andere manier te gedragen, maar met oefening zal dit komen. De ware kunst ligt in het oplossen van één specifiek probleem en het kalmeren van je meest geïrriteerde klant. Iedereen kan met mensen communiceren als alles in orde is, maar het oplossen van de moeilijkste situaties is ongelooflijk moeilijk. Daarom waardeert de samenleving zulke mensen. Misschien zonder enthousiasme en verrukking, maar toch waardeert. Wees geduldig en probeer je anders te gedragen in conflicten. Reageer niet zoals je gewoonlijk deed.
Bron: 4brain.ru
