7 korzyści zdrowotnych feijoa

Wśród egzotycznych owoców są takie, które zasługują na największą uwagę. Jednym z takich produktów jest feijoa. Dzisiaj porozmawiamy o zdrowotnych właściwościach tego owocu.

W tym artykule przedstawiamy dowody naukowe w najbardziej przystępnej formie, które obalają szkodliwość postu i świadczą o korzyściach płynących z postu dla zdrowia i długowieczności.

Dla mieszkańców krajów Azji Południowo-Wschodniej różnorodne wodorosty są nieodzownym składnikiem codziennej diety. Algi są popularne nie tylko ze względu na ich wysoki smak, ale także właściwości lecznicze, które omówimy w tym artykule.

Ten artykuł skupia się na korzystnym wpływie błonnika na zdrowie człowieka. Podpowiemy również czytelnikom, które pokarmy zawierają maksymalną ilość błonnika i jak dostarczać go organizmowi.

Bazylia ma silny przyjemny zapach i specyficzny świeży smak, dzięki czemu mocno zajęła swoje miejsce na stołach większości z nas. Dziś porozmawiamy o terapeutycznym działaniu bazylii na organizm człowieka.

Ostatnio szczególnie popularnym tematem badań naukowych stała się witamina D. Nowe badania odkrywają nowe i różnorodne korzyści witaminy D dla ludzkiego organizmu. Te korzyści zostaną omówione w tym artykule.

Współczesna nauka postrzega medytację jako sposób na relaks i redukcję stresu, poprawę pamięci, koncentracji i nastroju, a także rzeczywisty sposób na wydłużenie oczekiwanej długości życia.

Czy słyszałeś, że śmiech przedłuża życie? Naukowcom nie udało się jeszcze ustalić bezpośredniego związku między długowiecznością a szczerą zabawą, ale kilka faktów potwierdzających korzystny wpływ śmiechu na zdrowie zostało udowodnionych klinicznie.

Wszystkie orzechy są bogate w nienasycone tłuszcze, białka i różne składniki odżywcze, zawierają niezbędne witaminy i minerały, które zapewniają szereg korzyści zdrowotnych.

Nie bez powodu depresja jest uważana za jeden z głównych problemów naszego stulecia: za postęp naukowy i technologiczny, przyspieszenie tempa życia i dostępność przepływów informacji zmuszeni jesteśmy płacić ciągłym stresem i osłabieniem obrona organizmu...

To może być bardzo rozczarowujące, gdy zakupione produkty perfumeryjne i kosmetyczne nie tylko nie spełniają oczekiwań, ale również stają się przyczyną problemów zdrowotnych. Źródła tego rodzaju problemów i sposoby ich unikania rozważymy w tym artykule...

Ludzie różnią się składem chemicznym od innych ssaków. To właśnie ta różnica jest związana z wieloma chorobami człowieka. Tak więc ciągłe spożywanie czerwonego mięsa negatywnie wpływa na funkcjonowanie naszego układu odpornościowego.

Często do pieczenia ryb, mięsa lub warzyw stosuje się folię aluminiową spożywczą. Ten sposób gotowania ma potencjalne zagrożenie dla zdrowia ze względu na fakt, że folia aluminiowa łatwo wchodzi do żywności, szczególnie po podgrzaniu...

Glukoza jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ale jego nadmiar ma efekt uboczny – glikację białek organizmu, co prowadzi do wczesnego starzenia, zmarszczek, chorób układu krążenia i innych.

Oliwa z oliwek to produkt, który może wnieść znaczący wkład w zdrowie człowieka. Bogaty skład witaminowy sprawia, że ​​olejek jest lekiem numer jeden na wiele chorób, w tym śmiertelnych.

Kurkuma zawiera substancję czynną kurkuminę, która ma silny pozytywny wpływ na długość życia człowieka i jest prawdziwą przyprawą zdrowia i długowieczności. Przeczytaj więcej na ten temat w tym artykule...

Mieszkańcy dużych miast często cierpią na chorobę, która obecnie nazywana jest zespołem chronicznego zmęczenia. Choroba ta dotyka ludzi należących do różnych grup społeczno-demograficznych i żyjących na wszystkich kontynentach.

Nowoczesne buty są niezwykle różnorodne i piękne. Jednak kupując buty, wielu z nas niewiele myśli o ich bezpieczeństwie. Tymczasem wiele popularnych modeli może wyrządzić znaczne szkody naszemu zdrowiu…

Wyjeżdżając za granicę możesz spotkać się z chorobami, które nie tylko zepsują Ci długo wyczekiwany urlop, ale także zmuszą Cię do leczenia przez wiele miesięcy. Jakie zagrożenia dla zdrowia czyhają na urlopowiczów i jak się przed nimi uchronić? …

Regularne kąpiele znacznie zmniejszają śmiertelność z powodu problemów sercowo-naczyniowych. Co więcej, badania pokazują, że im wyższa częstotliwość wizyt, tym większa korzyść. Dlaczego tak jest, zostanie omówione w tym artykule...

Otyłość nazywana jest obecnie chorobą XXI wieku. Co spowodowało wzrost liczby osób otyłych na planecie? Jak nie dostać się w ich szeregi? Rozważ główne warunki zwiększenia masy ciała w nowoczesnych warunkach...

Nasze ciało, podobnie jak wszystkie żywe organizmy, ma mechanizm przetrwania. Reakcje naszego organizmu na działanie środowiska zewnętrznego, a raczej niewielkie dawki szkodliwych efektów, zebrane są w jednym pojęciu zwanym „hormesis”

Jonizatory powietrza przeznaczone są do generowania jonów ujemnych w celu eliminacji zanieczyszczeń z powietrza w mieszkaniach i biurach, a także alergenów, wirusów i bakterii chorobotwórczych. Przeczytaj więcej na ten temat w tym artykule...

Topinambur jest bogaty w witaminy, błonnik, inulinę, pektyny i fruktozę, a także sole mineralne żelaza, wapnia, potasu, magnezu, miedzi, fosforu, cynku i krzemu. Oferujemy zapoznanie się z głównymi właściwościami terapeutycznymi tej rośliny...