Принципы построения гармоничных отношений

People photo created by cookie_studio - www.freepik.com

«Построение отношений — серьёзная работа» — гласят некоторые постулаты психологии отношений. И важнее всего знать, над чем конкретно работать, чтобы не тратить время впустую, и чтобы получить результат. Это можно сравнить с огранкой бриллианта — чем лучше его грани будут обработаны, тем более гармоничными будут отношения. Сегодня поговорим о том, какие грани бриллианта отношений следует обрабатывать.

 

1. Чувства

Нужно периодически проводить анализ отношений: если вы осознаете, что на чувственном уровне что-то происходит внутри вас, или замечаете изменения в партнёре; если вы ругаетесь и недовольны друг другом, значит, нужно обратить на это внимание и разобраться с этим.

Обсуждению должны подлежать не только хорошие и радостные, но и негативные моменты. Разбираясь в любых изменениях сообща, можно прийти к пониманию причины возникновения проблем, найти приемлемое для обоих решение и направить отношения в нужное русло. Однако очень важно быть искренними и честными друг с другом. Это является залогом благополучного исхода любой сложившейся ситуации.

 

2. Искусство ссориться

Очень часто, ссорясь, люди начинают высказывать взаимные обвинения, вспоминать прошлые ошибки и даже оскорблять друг друга. Допускать этого ни в коем случае нельзя. Даже если вы охвачены эмоциями, старайтесь вспоминать о том, что это всего лишь ссора, которая скоро закончится, и о том, что она касается именно конкретной, актуальной на данный момент времени ситуации. Не нужно мешать всё в одну кучу, иначе ссора может вылиться в затяжной конфликт с неизвестными последствиями.

 

3. Общие интересы

Общность интересов — это ещё один фундаментальный принцип прочных и гармоничных отношений. Естественно, люди не должны совпадать во всём, да и нет двух абсолютно одинаковых людей, но общие убеждения, интересы, увлечения, принципы и взгляды на жизнь должны быть непременно.

Кроме того, общим должен стать искренний интерес к повседневной и внутренней жизни любимого человека — это позволит гораздо глубже его почувствовать и лучше понять и узнать. Но не следует забывать и о том, что даже в общности может и должна быть своя мера — об этом следующий пункт.

 

4. Личная свобода

Ошибка многих пар в том, что они сокращают личное пространство и ограничивают свободу друг друга. А это нужно, если уж не всем, то многим людям, словно воздух. Личная свобода даёт человеку понять, что он всё так же может самостоятельно распоряжаться своим временем и своей жизнью, что он не скован никакими «цепями», что он волен делать то, что хочет. И именно из этого произрастает желание человека быть с тем, кто ему дорог, кого он любит и кто ждёт его.

 

5. Неподавление

В любых отношениях очень важно уметь делать так, чтобы один человек не чувствовал на себе излишнего давления второго. Будьте терпимы и терпеливы по отношению к близкому и любимому человеку. Стремитесь понять любые его проявления, желания и эмоции, выслушивайте, общайтесь, уступайте, жертвуйте своими интересами, ведь для человека, испытывающего настоящие и искренние чувства, это никогда не является насилием над собой или чем-то неприемлемым.

Старайтесь сделать так, чтобы человеку было комфортно с вами — когда нет давления, нет и сопротивления. А ровные отношения как раз и являются гармоничными. Здесь речь идёт не о страсти или эмоциях, но именно об адекватном отношении не только к себе, но и к своему партнёру.