В этой статье собраны советы известных творческих личностей, которые зажгут креативность и позволят вам не только взяться за выполнение творческой работы, но и довести её до конца …
- 15
В современном мире огромную роль играют наши жизненные ценности, являющиеся своеобразными указателями на жизненном пути. Другими словами, это наш внутренний компас, по которому необходимо сверять все шаги …
- 68
В жизни каждого из нас много событий и обстоятельств, которые навевают на нас грусть. Однако мы часто забываем, что многих случаях мы обладаем огромной свободой выбора, что позволит вдохнуть полной грудью и расслабиться …
- 105
Сегодняшние компьютерные игры представляют собой целые миры, которые имеют всё большее сходство с реальным миром, где мы оказываемся героями с великой миссией по спасению всего сущего. Однако это – один из поводов для превращения их в зависимость …
- 148
Мы часто делаем что-то, что идёт вразрез с нашими ценностями и внутренними мотивами. При помощи мыслей, привычек, поступков или слов мы можем создать себе ад. За годы жизни люди обрастают многими привычками, которые им вредят …
- 165
Вопреки распространённому мнению, умнеть и развивать свой мозг не так уж и трудно. Мы собрали список простых способов как стать умнее. Если воплотить в жизнь хотя бы один из этих советов, то вскоре вы получите хорошие результаты …
- 189
В этой статье мы рассмотрим некоторые виды единоборств, чтобы понять, как такая деятельность оказывает положительное влияние на характер и мышление человека …
- 275
Время – удивительная штука. Стоит отказаться от того, что приводит к пустой трате потенциала, как автоматически находится несколько часов в день на действительно важные вещи. Давайте рассмотрим почему стоит отказываться от некоторых видов деятельности …
- 269
Сон – основной способ восстановления ментальных и физических сил. Во время сна организм полностью приходит в себя и новый день начинает с чистого листа. Поэтому если жертвовать часами отдыха, то этот чистый лист утром окажется весьма потёртым …
- 228
Несмотря на то, что развитый интеллект невероятно важен, этого недостаточно для достижения успеха. В этой статье приводятся главные качества личности и черты характера в 21 веке не менее важные, чем развитый интеллект …
- 312
Есть вещи, которые многие из нас делают неосознанно и постоянно, что может делать нас глупее. Избавившись от них, эффективность нашего мышления возрастёт в разы …
- 343
Исследования наглядно показывают, что большинство из нас едят слишком много. Американский профессор в области потребительского поведения и психологии сделал вывод – люди едят по многим причинам, но обычно не из-за голода …
- 316
В наше время многие жалуются на плохую память. Причём это отнюдь не только люди старшего возраста, но и подростки и молодёжь, и даже дети. В этой статье мы рассмотрим большое количество причин плохой памяти и несколько способов её улучшения …
- 378
Колоссальные потоки информации, постоянные перегрузки и стрессы влияют на работу мозга отнюдь не положительно. Если вы стали замечать у себя признаки снижения продуктивности мозговой деятельности, значит пришла пора «взяться за свои извилины» …
- 394
Стресс приходит с самого утра. Это обидно, ведь одна из функций сна как раз и заключается в том, чтобы успокоить нервную систему. А ещё стресс приходит с вечера. Если правильно не подготовиться, то утром что-либо делать будет поздно …
- 300
Вы быстро утомляетесь? Стали раздражительны и потеряли сон? В этой статье мы рассмотрим основные причины повышенной раздражительности и возьмём процесс восстановления внутреннего равновесия в собственные руки …
- 417
Из этой статьи родители узнают какие трудности возникают у ребёнка при выполнении уроков, в какое время лучше делать уроки, надо ли помогать ребёнку с домашним заданием, а также как правильно планировать домашнюю работу…
- 597
Недосыпание и хроническая усталость негативно сказываются на здоровье и значительно снижают трудоспособность человека. Психологи предлагают 6 простых способов, как полноценно выспаться и быть энергичным весь день…
- 507
Эти 8 простых шагов научат концентрировать внимание, что значительно повысит вашу эффективность и позволит в более короткие сроки с наименьшими трудовыми затратами достичь желаемого результата…
- 617
Благодаря нескольким простым советам как начать завтракать регулярно и избавиться от отсутствия аппетита по утрам, уже через неделю будет заметен положительный эффект и польза для организма и самочувствия в целом…
- 351