Социальные сети не для прокрастинации

Казалось бы, заходишь в социальные сети скоротать пару минут, проверить обновления друзей… и зависаешь на несколько часов…
В этой статье мы дадим несколько советов, чтобы время, проведённое в соцсетях, было потрачено не впустую…

Как научиться рано вставать

Положительных моментов в этой привычке огромное количество: подъём в ранние часы стимулирует мозговую активность, повышает жизненный тонус, улучшает настроение, придаёт силы, задаёт положительный тон только начинающемуся дню…

Как решать любые проблемы

Ежедневно мы сталкиваемся со всевозможными проблемами, решение которых иногда требует больших усилий.
Давайте рассмотрим 10 принципов, которые помогут вам с успехом справляться с любыми трудностями…

Ловушка относительности

Наш разум ищет смысл во всём при помощи сравнений. При любой покупке разум пытается сравнивать цены, анализировать их и выяснять, какая же покупка будет наиболее мудрой. Но дело не только в покупках, мы постоянно и всё сравниваем…

Три типа друзей

Чувствовали ли вы когда-нибудь, что вас окружают не те люди, которые не вдохновляют вас на новые свершения, не поддерживают вас в моменты слабости? И думали ли вы о том, каким сами являетесь другом? Давайте обсудим эту очень интересную и многогранную тему…

Как приобрести уверенность в себе

Уверенность в себе способна творить чудеса. Человек, который не особо выделяется интеллектуальными и творческими способностями, может устроиться в жизни благодаря одной только уверенности…

Как перезагрузить свой день

Наверняка у каждого были ситуации, когда всё с самого утра идёт не так и вы думаете, что ничего поделать уже нельзя.
Однако, чтобы обнулить все негативные эмоции и почувствовать себя свежим следует просто перезагрузить свой день…

Аффирмации

Довольно часто этот термин встречается в литературе по саморазвитию и духовному росту, а также в книгах по достижению финансового успеха, да и успеха вообще.
В этой статье мы рассмотрим все тонкости данного вопроса…

Правило тридцати секунд

Если вы занимаетесь саморазвитием и ищете простые, но эффективные способы стать лучше, рекомендуем изучить правило 30 секунд. Эта методика позволит вам лучше усваивать информацию, а также находиться в состоянии осознанности…