Как боевые искусства влияют на характер человека. Виды единоборств

В этой статье мы рассмотрим некоторые виды единоборств, чтобы понять, как такая деятельность оказывает положительное влияние на характер и мышление человека …

FactUm-Info
Вещи, на которые стоит прекратить тратить время

Время – удивительная штука. Стоит отказаться от того, что приводит к пустой трате потенциала, как автоматически находится несколько часов в день на действительно важные вещи. Давайте рассмотрим почему стоит отказываться от некоторых видов деятельности …

FactUm-Info
Негативные последствия от недосыпания

Сон – основной способ восстановления ментальных и физических сил. Во время сна организм полностью приходит в себя и новый день начинает с чистого листа. Поэтому если жертвовать часами отдыха, то этот чистый лист утром окажется весьма потёртым …

FactUm-Info
Качества личности, приводящие к успеху

Несмотря на то, что развитый интеллект невероятно важен, этого недостаточно для достижения успеха. В этой статье приводятся главные качества личности и черты характера в 21 веке не менее важные, чем развитый интеллект …

FactUm-Info
Вещи, которые делают нас глупее

Есть вещи, которые многие из нас делают неосознанно и постоянно, что может делать нас глупее. Избавившись от них, эффективность нашего мышления возрастёт в разы …

FactUm-Info
6 способов не переедать и сбросить лишний вес

Исследования наглядно показывают, что большинство из нас едят слишком много. Американский профессор в области потребительского поведения и психологии сделал вывод – люди едят по многим причинам, но обычно не из-за голода …

FactUm-Info
Способы развития хорошей памяти

В наше время многие жалуются на плохую память. Причём это отнюдь не только люди старшего возраста, но и подростки и молодёжь, и даже дети. В этой статье мы рассмотрим большое количество причин плохой памяти и несколько способов её улучшения …

FactUm-Info
Как повысить продуктивность мозга

Колоссальные потоки информации, постоянные перегрузки и стрессы влияют на работу мозга отнюдь не положительно. Если вы стали замечать у себя признаки снижения продуктивности мозговой деятельности, значит пришла пора «взяться за свои извилины» …

FactUm-Info
Методы избавления от утреннего стресса

Стресс приходит с самого утра. Это обидно, ведь одна из функций сна как раз и заключается в том, чтобы успокоить нервную систему. А ещё стресс приходит с вечера. Если правильно не подготовиться, то утром что-либо делать будет поздно …

FactUm-Info
Как научиться противостоять стрессовым ситуациям

Вы быстро утомляетесь? Стали раздражительны и потеряли сон? В этой статье мы рассмотрим основные причины повышенной раздражительности и возьмём процесс восстановления внутреннего равновесия в собственные руки …

FactUm-Info
Как помочь ребёнку быстро делать домашнее задание

Из этой статьи родители узнают какие трудности возникают у ребёнка при выполнении уроков, в какое время лучше делать уроки, надо ли помогать ребёнку с домашним заданием, а также как правильно планировать домашнюю работу…

FactUm-Info
Как выспаться и быть энергичным: 6 простых советов

Недосыпание и хроническая усталость негативно сказываются на здоровье и значительно снижают трудоспособность человека. Психологи предлагают 6 простых способов, как полноценно выспаться и быть энергичным весь день…

FactUm-Info
Развитие и концентрация внимания для достижения успеха

Эти 8 простых шагов научат концентрировать внимание, что значительно повысит вашу эффективность и позволит в более короткие сроки с наименьшими трудовыми затратами достичь желаемого результата…

FactUm-Info
Почему необходимо начать завтракать регулярно?

Благодаря нескольким простым советам как начать завтракать регулярно и избавиться от отсутствия аппетита по утрам, уже через неделю будет заметен положительный эффект и польза для организма и самочувствия в целом…

FactUm-Info
Как правильно отвечать на «неудобные» вопросы: советы

Психологические приёмы и примеры остроумных ответов на бестактные и «неудобные» вопросы, как не промолчать и при этом не рассказать собеседнику никакой конкретной или личной информации…

FactUm-Info
Саморазвитие и личностный рост – путеводители успеха

Люди, занимающиеся самосовершенствованием и личностным ростом более успешны, быстрее достигают поставленных целей и овладевают полезными в жизни навыками – но, главное, они раскрывают свой интеллектуальный и духовный потенциал…

FactUm-Info
Проверенные способы избежать ответа на нежелательный вопрос

Уклонение от ответа является одним из наиболее часто применяемых человеком в повседневной жизни приёмов. Умея делать это грамотно, можно достойно выйти из неудобной ситуации, сохранив своё лицо и переключив внимание на того, кто изначально задал вопрос…

FactUm-Info
Воображение – шаг в будущее

В результате 15-летнего исследования выяснилось, что все успешные и выдающиеся люди обладали таким важным навыком, как высокоразвитое воображение. Если вы до сих пор считаете, что это особый дар, то у нас для вас есть новость. Вы – потенциальный гений…

FactUm-Info
Зачем и как развивать мелкую моторику

Взросление и рост детей – весьма своеобразный процесс, который отличается множеством тонкостей и нюансов. Одним из важных направлений в воспитании ребёнка является развитие мелкой моторики…

FactUm-Info
10 причин заниматься спортом

Кому-то нравится заниматься спортом, кому-то – нет, а кто-то вообще относится к этому вопросу равнодушно. Но, как бы то ни было, следует знать, что на стороне тех, кто занимается спортом, есть особые преимущества…

FactUm-Info
Некоторые приёмы развития интуиции

Интуитивно принимать решения, интуитивно понимать мир, людей, интуитивно чувствовать обман – кто бы отказался от того, чтобы иметь развитую интуицию?..

FactUm-Info
Кофейная медитация

Как часто мы откладываем новые дела на следующий понедельник, на начало нового месяца или даже на новый год.
А почему бы не начать сегодня или даже прямо сейчас?..

FactUm-Info

1.

Откройте сайт FactUm-Info в одном из браузеров:

Google Chrome

Яндекс.Браузер

Opera

2.

Нажмите меню браузера

3.

Выберите пункт «Добавить на главный экран»

1.

Откройте сайт FactUm-Info в браузере Safari

2.

Нажмите значок «Отправить»

3.

Выберите пункт «На экран Домой»