Как перестать беспокоиться и начать жить: 10 советов из книги Дейла Карнеги

Проведя множество исследований в области психологии личности, Дейл Карнеги смог сформулировать особые принципы, следуя которым люди могут перестать волноваться о чём бы то ни было в своей жизни …

По старинному итальянскому обычаю в Новый год принято избавляться от всего ненужного. В общем освободиться от давно закоренелых и бесполезных привычек давно пора, в то же время обзавестись новыми – полезными …

Сегодня разговор пойдёт о такой негативной эмоции как обида, являющейся причиной психологического дискомфорта, часто перерастающего в хронический психологический стресс, разрушающий здоровье. Как же нам перестать обижаться? …

Современный человек ощущает нехватку времени намного больше, чем его предшественники. Сегодня мы рассмотрим связки нескольких ресурсов, главным из которых является время, чтобы начать наводить порядок в своей жизни …

К чему взывают создатели рекламы? Чем стараются нас зацепить и убедить в необходимости той или иной покупки? Думаем, это будет полезно и интересно знать, особенно в период Чёрной пятницы, новогодних и рождественских скидок …

Существует стереотип, что нужно быть вместе везде и всегда. Однако психика людей устроена так, что время наедине с собой является жизненной необходимостью. В этой статье мы дадим полезные советы на тему личного пространства в семье и отношениях …

Советы из этой статьи рассчитаны не только на людей, чья деятельность связана с публичными выступлениями. Они будут очень полезны каждому человеку, независимо от его рода деятельности, профессии, пола, возраста и т. д. …

Если вам случалось корить себя за «чёрствость», вы не знали, как поступить в деликатной ситуации, где другой человек откровенно выказывал свои чувства – эта статья о том, как развить эмпатию, будет для вас интересной …

Для активного долголетия требуется, чтобы ничто не мешало вам шагать по жизни легко и радостно. Часто препятствием этому становится ваше негативное эмоциональное состояние и как следствие – проблемы с психикой …

Сегодня мы поговорим о том, как любой человек может научиться приобретать верных друзей в своей жизни. Этой теме посвящена книга одного из величайших писателей, педагогов и психологов XX века – Дейла Карнеги …

Google известен своим нестандартным подходом к организации рабочего процесса. Одна из составляющих успеха компании – хорошо организованный тайм-менеджмент. Сегодня вы узнаете, как работает система Google и сможете применить её в своей жизни …

Современный путешественник должен обладать особыми навыками, которые помогут ему справиться с любыми трудностями и получить наилучший опыт в путешествии. В этой статье мы приведём 9 навыков, обладая которыми можно смело отправляться в любую поездку …

Зная себя хорошо человек вполне способен управлять собственными мыслями и своим эмоциональным состоянием. Сегодня мы дадим несколько советов, которые помогут вам развить стрессоустойчивость и самообладание …

При построении отношений важнее всего знать, над чем конкретно работать, чтобы не тратить время впустую, и чтобы получить результат. Сегодня рассмотрим основные принципы построения гармоничных отношений …

Книга Гленна Домана «Гармоничное развитие ребёнка» является поистине удивительной – она написана конкретно для родителей, а её целью является показать, что потенциал детей намного больше того, что мы представляем себе …

Современным родителям одновременно и трудно и легко воспитывать ребёнка. Трудно, потому что сейчас существует много интересных, эффективных методов развития маленького человека, в связи с чем остро встаёт вопрос какой из них выбрать …

В последнее время стало модным приобщение детей к истории искусства, изучению живописи, раннее знакомство с музыкой. Ведь быть образованным уже недостаточно. Важно уметь мыслить творчески и решать нестандартные задачи легко и непринуждённо …

Иногда ребёнок вдруг начинает дома ругаться (употребляя порой даже ненормативную лексику). Если для семьи подобная речь не является нормой, то это вовсе не означает, что ребёнка безнадёжно испортила улица или интернет …

Вокруг понятия «мультизадачность» ходит много мифов и недопониманий. Одни говорят, что это главный враг продуктивности, а другие считают это необходимым навыком современного человека. О плюсах и минусах многозадачности читайте в этой статье …

Оказываясь дома, многие люди сразу же включают телевизор или Интернет с целью продолжить смотреть или найти какой-либо интересный телесериал. Казалось бы, в привычке смотреть телевизор и сериалы, нет ничего плохого. Но так ли это? …

Вопреки распространённому мнению, пререкания и гнев совсем не обязательно нужно считать признаками неудачного брака. Учёные обнаружили, что при стабильных отношениях пререкания и гнев могут быть способом совместного решения проблем …

Почему детям необходимо прививать интерес к чтению, когда следует знакомить их с книгами, когда начинать обучать ребёнка чтению и какие есть способы обучения чтению для детей? Ответы на эти вопросы поведают вам, как вообще заинтересовать ребёнка читать …

Сегодня о законе Парето или принципе 80/20 знают очень многие благодаря повсеместному описанию важности принципа многими стартап-площадками и соцсетями, практическому применению теории в бизнесе и других сферах для повышения эффективности …

Зачастую бывает так, что женщина ожидает от своего партнёра каких-то действий (комплиментов, цветов, подарков), а их всё нет. И рано или поздно происходит эмоциональный «взрыв», порой даже приводящий к разводу. Рассмотрим эту ситуацию подробнее …