Тайм-менеджмент для младших школьников

В начальной школе на детей ложится огромная нагрузка. Одной из распространённых проблем у детей является проблема, связанная с неумением планировать и управлять своим временем. В этой статье мы рассмотрим 3 шага обучения школьников тайм-менеджменту …

Ложитесь спать пораньше, но не можете долго уснуть? Крутитесь и перебираете кучу мыслей, но не спите? В этой статье собраны некоторые рекомендации, которые помогут изменить данную ситуацию …

Всего пяти часов в неделю достаточно, чтобы значительно поднять уровень своих знаний и, что не менее важно, достигнуть определённых практических результатов. Как использовать эти 5 часов с максимальной эффективностью, читайте в нашей статье

В этой статье мы рассмотрим техники и приёмы, которые помогают в противостоянии агрессорам в общении, ведь, к сожалению, с хамством и деструктивным поведением нам проходится встречаться регулярно …

Специалисты по детскому интерьеру предлагают выделить в детской комнате территорию ребёнка, где он будет полновластным хозяином, где он будет устанавливать свои правила и законы …

Вы, наверное, слышали, что каждый цвет имеет какое-то значение. И это правда. В этой статье вы узнаете, как на людей влияют синий, красный, зелёный, жёлтый, белый, серый и чёрный цвета, и где это используется

От этого страдают не только дети, но и взрослые. Это может приводить к тяжёлым психологическим травмам и даже попыткам суицида. В этой статье мы расскажем, что такое кибербуллинг, кому он угрожает и что с этим делать …

Зачастую то, что мы привыкли считать отдыхом, таковым не является. Отдыхая после работы, многие всё равно чувствуют себя хронически уставшими. Виной всему перегруженность однотипными занятиями и неумение правильно отдыхать

В этой статье мы поговорим о том, когда стоит забыть обо всём, что вы знаете о продуктивности. О тех ситуациях, случаях и моментах, когда быть ленивым не просто нормально, но и правильно

О том, что прокрастинация стала бичом современного человека рассуждать можно достаточно долго. Прокрастинация – это часть лени. И в этой статье мы постараемся выяснить причины лени, как более глобального явления, и способы с ней справиться

Прокрастинация – это болезнь XXI века, разрушающая здоровую структуру общества. В этой статье мы выявим причины прокрастинации, а также рассмотрим различные методики лечения и способы борьбы с ней …

Многие взрослые считают, что если ребёнок не хочет что-либо делать (учить уроки, заниматься музыкой, есть, чистить зубы и т. п.), то его необходимо заставить. Заставить ребёнка, конечно, можно, только будет ли от этого польза? Разбираемся в этой статье …

Кажется, совсем недавно вы принесли своего кроху из роддома. Но время пролетело, и вот он уже собирается присоединиться к первому в жизни детскому коллективу. Как подготовить ребёнка к посещению садика? Ответ на вопрос в этой статье …

Каждый новый учебный год – новый этап в жизни ребёнка и родителей. Ни для кого не секрет, что для многих детей и родителей начало нового учебного года влечёт за собой определённые трудности. Предлагаем вам настроиться на новый учебный год …

Все мы хотели бы просыпаться утром бодрыми и готовыми покорять этот мир. И вы наверняка хотели бы сделать своё утро союзником, а не врагом. Что ж, есть, как минимум, восемь способов, которые помогут вам стать утренним человеком …

Вы наверняка поражались проницательности Шерлока Холмса, доктора Лайтмана или Патрика Джейна. Однако в жизни всё намного сложнее и неочевидне. При этом есть некоторые общие правила, которые помогут вам научиться «читать» людей …

В наше время всё больше и больше людей работают из дома – на удалённой основе. И в отличие от офисных сотрудников фрилансеры могут самостоятельно организовывать свой рабочий процесс. Как же повысить продуктивность при работе на дому?

Каждый из нас время от времени сталкивается с чужим мнением и непредсказуемой реакцией на какие-то слова и поступки. Конфликты интересов при этом неизбежны, а значит, неизбежны и споры, и ссоры. Как правильно вести себя в таком случае? …

Всем известно, что взрослому человеку измениться невероятно сложно, поскольку основы личности закладываются в раннем детстве до 3–5 лет. Как же изменить своего партнёра в лучшую сторону? Ответ найдёте в этой статье

Привычки, как известно, бывают не только плохими, но и хорошими. И порой выработать хорошую привычку бывает так же сложно, как и побороть плохую. Рассмотрим принципы развития хорошей привычки, что позволит сделать вас немного другим человеком

В этой статье мы расскажем, что такое комплекс неполноценности, каковы его признаки и особенности. Также вы узнаете, почему он возникает, к чему может привести. И, конечно же, предложим несколько способов его преодолеть…

Перед многими родителями встаёт проблема детской агрессивности. Опасаться нечего, если она обусловлена становлением личности ребёнка. Другое дело, когда агрессивное поведение стало нормой

Интуитивное питание – это подход, позволяющий нормализовать взаимоотношения человека с едой. Его суть состоит в том, что в современном мире еда – это больше, чем просто набор продуктов, необходимых человеку для поддержания жизнедеятельности

За 40 лет Стив Джобс сделал революцию в пяти различных областях: персональные компьютеры, музыка, телефоны, цифровое издательство, анимационные фильмы. В этой статье мы продолжим изучать и применять на практике жизненный опыт основателя «Apple»