10 секретов продуктивности Стива Джобса (часть 1)

Гений современности Стив Джобс, безусловно, заслуживает такого звания. И вовсе не потому, что создал одну из самых дорогих компаний в мире – вовсе не деньги двигали им. Что помогло ему добиться таких успехов? Он полагался на некоторые принципы

Заниматься только лишь физическим развитием недостаточно, ведь тренировок требует ещё и мозг, а зависит от него очень и очень многое. Здесь мы рассмотрим ряд упражнений для мозга, советы по улучшению его работы, нейробику, и поговорим об онлайн-играх

В жизни каждого человека встречаются люди, которые являются не очень приятными и постоянно портят настроение. И наша с вами задача – научиться справляться с подобными ситуациями и выходить из них без стресса и плохого настроения …

Саморазвитие – процесс постоянный и нельзя останавливаться ни на секунду. Однако развивают не только книги, но и понимание простых истин. Осознание иных из них способно привести к гигантскому прыжку в личностном развитии …

В этой статье собраны советы известных творческих личностей, которые зажгут креативность и позволят вам не только взяться за выполнение творческой работы, но и довести её до конца

Нередко от мужчин можно услышать, что их жены жалуются им на свои проблемы. И когда мужчины хотят помочь советом, те не только не слушают, но и обижаются. Из этой статьи мужчины повысят свою грамотность в вопросах женской психологии …

В современном мире огромную роль играют наши жизненные ценности, являющиеся своеобразными указателями на жизненном пути. Другими словами, это наш внутренний компас, по которому необходимо сверять все шаги …

В жизни каждого из нас много событий и обстоятельств, которые навевают на нас грусть. Однако мы часто забываем, что многих случаях мы обладаем огромной свободой выбора, что позволит вдохнуть полной грудью и расслабиться …

Сегодняшние компьютерные игры представляют собой целые миры, которые имеют всё большее сходство с реальным миром, где мы оказываемся героями с великой миссией по спасению всего сущего. Однако это – один из поводов для превращения их в зависимость …

Мы часто делаем что-то, что идёт вразрез с нашими ценностями и внутренними мотивами. При помощи мыслей, привычек, поступков или слов мы можем создать себе ад. За годы жизни люди обрастают многими привычками, которые им вредят …

Вопреки распространённому мнению, умнеть и развивать свой мозг не так уж и трудно. Мы собрали список простых способов как стать умнее. Если воплотить в жизнь хотя бы один из этих советов, то вскоре вы получите хорошие результаты

В этой статье мы рассмотрим некоторые виды единоборств, чтобы понять, как такая деятельность оказывает положительное влияние на характер и мышление человека …

Время – удивительная штука. Стоит отказаться от того, что приводит к пустой трате потенциала, как автоматически находится несколько часов в день на действительно важные вещи. Давайте рассмотрим почему стоит отказываться от некоторых видов деятельности …

Многие родители задумываются над тем, какую методику воспитания выбрать для своего ребёнка, чтобы он вырос таким человеком как им хочется. В этой статье речь идёт о «незаметном воспитании» как о лучшем практическом методе воздействия на ребёнка …

Существуют мнения, что что если люди любят друг друга, то это означает полное сходство между любящими, а любое различие между супругами является угрозой отношений. Своё видение на этот счёт представляют известные сексологи и психологи …

Сон – основной способ восстановления ментальных и физических сил. Во время сна организм полностью приходит в себя и новый день начинает с чистого листа. Поэтому если жертвовать часами отдыха, то этот чистый лист утром окажется весьма потёртым …

Несмотря на то, что развитый интеллект невероятно важен, этого недостаточно для достижения успеха. В этой статье приводятся главные качества личности и черты характера в 21 веке не менее важные, чем развитый интеллект …

Как вы думаете, так ли уж плохо, когда дети лгут? Ответ на этот вопрос далеко не так однозначен, как это может показаться, поскольку ложь бывает разная …

Есть вещи, которые многие из нас делают неосознанно и постоянно, что может делать нас глупее. Избавившись от них, эффективность нашего мышления возрастёт в разы

Исследования наглядно показывают, что большинство из нас едят слишком много. Американский профессор в области потребительского поведения и психологии сделал вывод – люди едят по многим причинам, но обычно не из-за голода …

В наше время многие жалуются на плохую память. Причём это отнюдь не только люди старшего возраста, но и подростки и молодёжь, и даже дети. В этой статье мы рассмотрим большое количество причин плохой памяти и несколько способов её улучшения

Колоссальные потоки информации, постоянные перегрузки и стрессы влияют на работу мозга отнюдь не положительно. Если вы стали замечать у себя признаки снижения продуктивности мозговой деятельности, значит пришла пора «взяться за свои извилины»

Стресс приходит с самого утра. Это обидно, ведь одна из функций сна как раз и заключается в том, чтобы успокоить нервную систему. А ещё стресс приходит с вечера. Если правильно не подготовиться, то утром что-либо делать будет поздно …

Вы быстро утомляетесь? Стали раздражительны и потеряли сон? В этой статье мы рассмотрим основные причины повышенной раздражительности и возьмём процесс восстановления внутреннего равновесия в собственные руки …