Como resolver qualquer problema

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Todos os dias, cada um de nós se depara com todo tipo de tarefas, dificuldades e problemas, cuja solução exige uma enorme quantidade de custos mentais, energia, tempo e às vezes financeiros. A maioria dos problemas precisa ser resolvida com urgência e com muita consciência.

Cada problema individual pode ser caracterizado por seu próprio nível de complexidade e significância. Assim, é bem possível resolver problemas simples sem conhecimentos e habilidades especiais, enquanto os mais complexos podem ser resolvidos apenas se informações específicas estiverem disponíveis.

Mas, seja como for, existem alguns princípios fundamentais, guiados pelos quais uma pessoa pode lidar com quaisquer dificuldades encontradas em seu caminho de vida, e não importa em que esfera da vida eles dizem respeito: negócios, trabalho ou interação com outras pessoas. Além disso, esses princípios ajudarão não apenas a resolver problemas, mas também com o mínimo de tempo e esforço.

E neste artigo, queremos apresentá-lo a esses princípios. Apenas dez princípios que o ajudarão a lidar com sucesso com quaisquer dificuldades.

 

1. O problema precisa ser entendido

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Antes de tudo, você precisa entender o problema que chegou, ou seja, você precisa definir claramente para si mesmo qual é a sua essência e com o que está lidando em geral. Você tem que entender que, em geral, o problema é apenas uma situação difícil ou alguma circunstância desagradável, e com isso, como dizem, algo precisa ser feito.

Pense no que causou a situação atual, quais de suas ações se tornaram ineficazes ou errôneas. É importante descobrir a causa, o que ajudará a evitar a recorrência do problema no futuro. Em seguida, tente pensar no futuro e definir claramente quais podem ser as consequências do problema. E somente depois de ter uma visão objetiva da situação, você poderá desenvolver um plano para resolver a situação.

 

2. Você não pode resolver todos os problemas de uma vez

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Muitas vezes acontece que os problemas se acumulam em uma multidão: vários problemas podem se acumular em um momento, ou pode ser que os problemas simplesmente se acumulem. Lembre-se sempre de que, em primeiro lugar, os problemas devem ser resolvidos à medida que surgem e, em segundo lugar, não se deve permitir que eles se acumulem, caso contrário, pode agravar a situação e criar uma emergência grave.

Se não foi possível evitar isso, não se deve permitir o aparecimento da síndrome da multitarefa e começar a tentar resolver todos os problemas acumulados da noite para o dia. Resolva seus problemas por sua vez: primeiro, anote todos em uma folha de papel, depois priorize, avaliando a importância da urgência de resolver um determinado problema. Depois disso, você terá um plano pronto para superar as dificuldades. E, sem falhar, resolva os problemas um de cada vez, focando em um objetivo específico.

 

3. Agir de acordo com o plano

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A base de uma atividade bem-sucedida é quase sempre um plano de ação. E a resolução de problemas é o que significa o sucesso.

Depois de ter uma lista de seus problemas e saber o que precisa ser abordado primeiro, segundo e assim por diante, divida a solução de cada problema em várias etapas. Tente "cortar o elefante em pedaços" dividindo o processo de resolução de problemas em etapas separadas.

Deixe que se livrar de uma situação desagradável se torne um jogo emocionante para você, para o qual você tem instruções passo a passo. Atenha-se a ele e certifique-se de que há apenas um vencedor neste jogo e esse é você.

 

4. Livre-se do medo

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Muitas vezes, o medo atrapalha a resolução de problemas. Acontece até que uma pessoa tem medo de escrever seus problemas em uma folha, para não enfrentar o estado real das coisas. Mas, como você sabe, a única maneira de superar o medo é enfrentá-lo pela metade.

Pare de ter medo e pensar que algo terrível está acontecendo. Acalme-se e sintonize-se com uma percepção positiva. Comece a apresentar o problema de uma maneira diferente – para que ele se torne para você não um motivo de desespero, mas um incentivo para o desenvolvimento. E não se esqueça de que o que separa as pessoas bem-sucedidas das malsucedidas é sua mentalidade. Os desafios são uma oportunidade para eles se tornarem mais fortes. Permita-se tornar-se uma pessoa de sucesso.

 

5. Aprenda com as experiências de outras pessoas

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Acredite, você não é a única pessoa no mundo que tem problemas. E muitas pessoas têm problemas com os quais você nunca sonhou. Mas isso não diminui a importância de seus problemas, porque estes são SEUS problemas, e não "alguém lá fora".

No entanto, você pode usar a experiência de outras pessoas para resolver seus problemas. Como reconhecê-lo? Sim, muito simples. Você pode perguntar a alguns de seus amigos, parentes ou conhecidos se eles passaram pela sua situação. Você pode fazer suas perguntas na Internet e se deparar com sites, artigos ou fóruns úteis. Você pode até encontrar um filme em que uma pessoa resolve problemas e tentar colocar em prática os métodos do filme.

Como você pode ver, existem oportunidades, e elas estão ao seu redor. Sua tarefa é ver essas oportunidades.

 

6. Fique calmo

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Decisões que são tomadas com base em emoções muitas vezes podem levar a resultados negativos. Entenda que na resolução de problemas, a impulsividade não é a resposta. Isso não significa que você precisa apertar o punho na cabeça e se tornar um filósofo de sua vida, mas você precisa abordar a resolução de suas dificuldades com a mente, o que significa que, antes de tudo, você precisa manter a calma.

Isso também inclui o fato de que, por causa dos problemas, você não precisa ficar muito chateado, triste e aflito. Os problemas fazem parte da vida e, como as alegrias, tendem a passar, simplesmente são percebidos por nós de forma dolorosa. Portanto, trate o problema como uma nova curva em seu caminho e lembre-se de que uma faixa preta definitivamente será seguida por uma branca.

 

7. Não negligencie o apoio e a ajuda

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Às vezes, as pessoas, quando confrontadas com problemas, tentam resolver tudo sozinhas, porque ou não querem deixar ninguém entrar em seus assuntos, ou têm medo de aparecer diante de alguém sob uma luz desfavorável, ou por algum outro motivo. No entanto, existem problemas que só podem ser tratados em conjunto, porque parentes ou amigos podem ajudar com conselhos, concluir algumas tarefas, usar suas conexões etc.

Por esse motivo, você não deve negligenciar o apoio de outras pessoas, e sua reputação pode ficar em segundo plano por um tempo. Claro, não se deve ser humilhado, mas é possível e necessário recorrer a alguém para ajudar, se necessário.

 

8. Não aumente os problemas

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Diante de problemas e considerando formas de resolvê-los, você precisa tentar calcular todas as perspectivas possíveis. O fato é que ações precipitadas ou formas "embaçadas" de resolver uma situação problemática podem ser potencialmente perigosas. Ou seja, podem dar origem a outros problemas, que jamais deveriam ser permitidos.

Sempre não pense no futuro, calcule as opções várias vezes e considere cada passo que você der. É aqui que a verdade popular é mais adequada: "Meça sete vezes, corte uma vez".

 

9. Agir

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As ações são a base de qualquer resultado. Se você não agir, nada acontecerá. Com base nisso, você deve entender que, se você apenas sentar, não fizer nada e esperar que os problemas se resolvam, na melhor das hipóteses você permanecerá na mesma situação e, na pior das hipóteses, os problemas piorarão, causarão outros problemas e barulho.

O planejamento por si só também não é uma opção, porque, na verdade, é uma teoria. Uma vez que o plano esteja pronto, você precisa entrar em ação sem demora e começar a atacar seus problemas. E quanto mais decisivas forem suas ações, mais fraca será a oposição aos problemas.

 

10. Acredite em você

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E a última coisa que gostaria de dizer é que você sempre, em todos os lugares e em qualquer situação, por mais difícil que pareça, deve manter a fé em si mesmo e em seus pontos fortes. Você deve estar acima das circunstâncias, mesmo que elas não dependam de você. Você deve se perceber como o mestre de sua vida. Você não deve apenas acreditar, mas saber que depois de resolver os problemas, uma nova virada espera por você no caminho para um futuro melhor e uma vida com menos problemas.

E mais uma coisa: pare de chamar problemas de problemas, porque essa palavra sozinha afeta a consciência de uma pessoa de tal forma que ela começa a perceber o que está acontecendo em tons sombrios. Deixe os problemas se tornarem apenas situações ou circunstâncias que exigem um pouco mais de atenção de você.

 

Desejamos-lhe sucesso e perseverança na resolução de quaisquer problemas!

Fonte: 4brain.ru