11 maneiras de melhorar sua memória

Além de exercícios específicos que ajudam a memorizar com mais eficiência, existem "segredos" e "chips" que vão melhorar a memória sem aprender técnicas especiais, vivendo uma vida cotidiana normal. É sobre eles que falaremos hoje.

Em um mundo em rápida mudança, a capacidade de aprender tornou-se uma habilidade vital. E para fazer isso de forma rápida e eficiente, oferecemos 9 maneiras que vão te ajudar a desenvolver habilidades e lembrar de informações com mais eficiência.

As técnicas de memorização mnemônica são agora bastante populares, mas também têm algumas desvantagens. Por isso, trazemos à sua atenção formas de memorizar qualquer informação com base nas características do nosso cérebro...

O escritor e palestrante motivacional americano Dale Carnegie é considerado um dos pioneiros na indústria de auto-ajuda. Convidamos você a conhecer as dicas valiosas e práticas de Dale Carnegie que o ajudarão a alcançar o sucesso em todas as áreas da vida...

Pode soar um pouco ofensivo, mas muitos de nós desenvolvemos insuficientemente a inteligência emocional – a capacidade de envolver e usar nossas emoções, gerenciá-las. Mas há boas notícias – ele pode ser treinado. Aqui vai mostrar como…

Muitas pessoas já ouviram falar sobre o brainstorming como um método de desenvolvimento de ideias criativas incomuns. Hoje falaremos sobre as etapas e regras de organização de um método indiscutivelmente excelente de ativar o pensamento criativo – brainstorming coletivo e pessoal...

Quando falamos sobre a capacidade de influenciar outras pessoas, você pode pensar que estamos ensinando técnicas de manipulação e comportamento que irão infringir e reprimir o oponente. No entanto, não é. Você pode influenciar o outro a partir de uma posição de respeito e reciprocidade...

Há muitas coisas em nossa vida com as quais nos preocupamos. Mas nem todos eles realmente merecem estar preocupados. Muitas vezes você está ciente disso, mas ainda não sabe como parar de se preocupar. Seguem algumas dicas sobre esse assunto...

Tendo feito muitas pesquisas no campo da psicologia da personalidade, Dale Carnegie foi capaz de formular princípios especiais, seguindo os quais as pessoas podem parar de se preocupar com qualquer coisa em suas vidas.

De acordo com um antigo costume italiano, na véspera de Ano Novo é costume se livrar de tudo o que é desnecessário. Em geral, é hora de se livrar de hábitos inúteis e estabelecidos há muito tempo e, ao mesmo tempo, adquirir novos – úteis...

Hoje falaremos sobre uma emoção tão negativa como o ressentimento, que é a causa do desconforto psicológico, muitas vezes evoluindo para um estresse psicológico crônico que destrói a saúde. Como podemos deixar de ser ofendidos?

O homem moderno sente a falta de tempo muito mais do que seus predecessores. Hoje veremos pacotes de vários recursos, sendo o principal deles a hora de começar a colocar sua vida em ordem.

O que os anunciantes estão pedindo? Como eles estão tentando nos fisgar e nos convencer da necessidade desta ou daquela compra? Achamos que será útil e interessante saber, especialmente durante os descontos de Black Friday, Ano Novo e Natal

As dicas deste artigo não são apenas para pessoas cujas atividades envolvem falar em público. Eles serão muito úteis para todas as pessoas, independentemente do seu tipo de atividade, profissão, sexo, idade, etc...

Se você já se repreendeu por ser insensível, não sabia como lidar com uma situação delicada em que outra pessoa estava expressando abertamente seus sentimentos – este artigo sobre como desenvolver empatia será de seu interesse.

A longevidade ativa exige que nada o impeça de caminhar pela vida com facilidade e alegria. Muitas vezes o seu estado emocional negativo e, como resultado, os problemas mentais tornam-se um obstáculo para isso...

Hoje vamos falar sobre como qualquer pessoa pode aprender a fazer amigos verdadeiros em sua vida. O livro de um dos maiores escritores, educadores e psicólogos do século 20 – Dale Carnegie é dedicado a esse tópico.

O Google é conhecido por sua abordagem inovadora para a organização do fluxo de trabalho. Um dos componentes do sucesso da empresa é a gestão do tempo bem organizada. Hoje você aprenderá como funciona o sistema do Google e poderá aplicá-lo em sua vida...

O viajante moderno deve ter habilidades específicas que o ajudarão a lidar com quaisquer dificuldades e obter a melhor experiência de viagem. Neste artigo, apresentaremos 9 habilidades com as quais você pode fazer qualquer viagem com segurança...

Conhecendo-se bem, uma pessoa é bastante capaz de controlar seus próprios pensamentos e seu estado emocional. Hoje vamos dar algumas dicas para ajudá-lo a desenvolver tolerância ao estresse e autocontrole.

The Harmonious Development of the Child, de Glenn Doman, é realmente incrível – foi escrito especificamente para os pais, e seu objetivo é mostrar que o potencial das crianças é muito maior do que imaginamos...

É difícil e fácil para os pais modernos criarem um filho ao mesmo tempo. É difícil, porque agora existem muitos métodos interessantes e eficazes para o desenvolvimento de uma pessoa pequena e, portanto, surge a questão de qual escolher

Recentemente, tornou-se moda apresentar às crianças a história da arte, o estudo da pintura e o conhecimento precoce da música. Afinal, ser educado não é suficiente. É importante ser capaz de pensar de forma criativa e resolver problemas não padronizados de forma fácil e natural...

Existem muitos mitos e mal-entendidos em torno do conceito de "multitarefa". Alguns dizem que esse é o principal inimigo da produtividade, enquanto outros consideram uma habilidade necessária para uma pessoa moderna. Leia sobre os prós e contras da multitarefa neste artigo...